隨著歲月的流逝，每個人都會面臨斑點的困擾。產生色斑的原因很多，比如日光照射、疾病、藥物、化妝品、情緒因素等等。中醫認為，大多數面斑產生的原因都是肝郁氣滯，即由不良情緒等引發，很多長斑者還伴有某些婦科疾病，中醫按摩治療效果很好，祛斑美容，試試中醫按摩絕招。 產生色斑的原因很多，比如日光照射、疾病、藥物、化妝品、情緒因素等等。中醫認為，大多數面斑產生的原因都是肝郁氣滯...

足三里是人體的一個穴位，位於膝蓋邊際下三寸，在脛骨和腓骨之間(距脛骨前脊外側一橫指)，是足陽明胃經的合穴。 那麼，足三里怎麼會與老母雞產生關係呢?原來，我國古代的人們在追求延年益壽的過程中，發明和發現了許多巧妙的辦法。相當多的方法經濟實用，方便易行。足三里功效的發現就是其中之一。 傳統中醫認為，雞肉能補腎益精、補益脾胃、補血養陰，可用於治療陽痿、遺精、少精、食慾不振、面色萎黃或產...

養生導讀：突然胃痛怎麼辦？隨著社會的快速發展、生活節奏的不斷加快，導致很多人出現不良了的飲食習慣。突如其來的胃痛會讓人措手不及，那麼有什麼辦法可以快速緩解胃痛呢？ 胃痛就是因為長時間不合理的飲食及精神壓抑損傷了胃粘膜，引起的胃不適。另外，胃痛也可能是胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃穿孔等嚴重疾病的症狀。現在由於社會的發展，工作壓力的加大，很多人不是很注重生活習慣，導致胃病乘虛而入，影...

眩是視物昏花或眼前發黑，暈是自感身體或外界景物旋轉擺，站立不穩，二者同時出現，並稱眩暈。頸源性眩暈，顧名思義，就是主要由頸椎病變而引起的一種繼發性眩暈，常於頸部活動時出現，特別是猛然扭轉或過度後屈頸部時易於引起，也常發生於體位改變時。一般發作時間短暫，數秒至數分鐘不等，亦有持續時間較長者。表現為多種形式的眩暈，有時噁心、嘔吐甚至大汗淋漓，致使閉目不敢動。甚或輕微活動也可出現...

    肺炎是由肺炎雙球菌感染所致，常因外感風邪，勞倦過度，導致肺失宣降，痰熱郁阻而發病。臨床表現的特點為：起病急，寒戰、高熱，咳嗽，咳痰，胸痛，氣急，呼吸困難，發紺，噁心、嘔吐，食慾不振等。根據發作時特點及伴隨症狀的不同，一般分為痰熱郁肺及風熱犯肺2型。     一、痰熱郁肺     (一)症狀     咳嗽氣急，或喉中有痰聲，痰多、...

  肩周炎又稱漏肩風、五十肩、凍結肩。其主要表現為： 疼痛——早期呈陣發性疼痛，常因天氣變化及勞累而誘發，以後逐漸發展到持續性疼痛，晝輕夜重，不能向患側側臥。 功能活動受限——肩關節各向的主動和被動活動均受限。特別是當肩關節外展時，出現典型的“扛肩”現象。例如，梳頭、穿衣等動作均難以完成。嚴重時，屈肘時手摸不到肩。日久可以發生肌肉萎縮，出現肩峰...

養生之道網導讀：天氣漸漸轉涼了，人的身體也要開始注意保養了，在季節交換的時節，更是要注重防病養生。下面會介紹幾種食譜，還有秘方，以及一些按摩手法用以防病。 起居要保暖 “中醫認為‘寒性凝滯，寒性收引’，天氣寒冷，則關節痛、頸椎病甚至是心腦血管疾病都容易發病。” 保暖是第一要務，尤其是對肩頸部、腳部等易受涼的部位要倍加呵護。對於老人家，則在保暖的同時還要注意通...

養生之道網導讀：拔火罐有哪些常用的穴位？拔罐最重要的是找準穴位，否則沒有養生效果。拔火罐有哪些常用的穴位？下面一起來看看。 拔火罐有哪些常用的穴位 1、百會 百會穴位於頭部中線與兩耳尖連線交叉點。其作用是平肝熄風，清熱開竅；升陽益氣，醒腦寧神。本穴位拔罐時常需要理髮，否則密封效果不好，影響療效。 2、大椎 大椎屬督脈，在第七頸椎與第一胸椎突出正中處，低頭時明顯，為手足三陽經與督脈的...

    【概述】     驚風又稱“驚厥”，民間亦稱“抽風”。是一個證候，以肢體抽搐、兩目上視和意識不清為其特徵，在任何季節、許多疾病中都可發生，一般以1～5歲嬰幼兒多見，年齡越小，發病率越高。臨床上分為急驚與慢驚兩種，急驚來勢凶急，處理不當可使腦組織和面部機體缺氧，遺留後遺症狀，嚴重的可引起窒息，發生呼吸和循環衰竭，因此要及時治療。慢...