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膝骨關節炎的推拿療法
【概述】
膝骨關節炎又稱膝關節骨性關節炎，為臨床常見疾病，多發生於40歲以上的中老年人。此病屬祖國醫學“骨痺”範疇，現代醫學認為，該病早期是一種非炎症性疾病，晚期則表現為非細菌性炎症。
膝骨關節炎的成因以往多認為是老年關節退行性改變的結果，近年來對關節炎的研究結果表明，關節應力失衡是引起本病的重要因素，其病始於關節軟骨。人體的關節軟骨面有一定的力學負重範圍，由於損傷，關節內病變及風、寒、濕邪侵襲造成關節不穩，打破了這種均衡，因而發病。臨床可見膝關節腫大、疼痛、活動受限，X線拍片顯示膝關節骨質增生或骨刺形成，關節間隙內有大小不等、數目不一的游離體等。
目前各類藥物治療本病的療效尚無突破性的進展，而採用按 摩手法可以糾正膝關節由於退變、損傷、勞損造成的關節不穩，促進關節周圍的氣血循環，從而達到舒筋通絡、鬆解關節軟組織的攣縮變性、消腫鎮痛的目的。
【按摩療法】
(1)取仰臥位，家人用拇指指腹端自上而下旋推其患側膝關節周圍5分鐘。
(2)取仰臥位，家人立其患側，一手患者髕骨外側緣，一手握患肢踝部，屈伸膝關節十數次，直至完全屈曲膝。
(3)取仰臥位，家人將其患側膝關節屈曲至90度，小腿內旋或外旋，搖轉2～3次，然後伸直，繼而屈曲，使足跟與臀部接觸。
(4)取仰臥位，家人用拇指指端按壓患肢陰陵泉、血海、足三里穴各1分鐘，以有酸脹感為度。
(5)取仰臥位，患側膝關節屈曲，下肢肌肉放鬆，家人用兩手拇指橫放於膝關節兩側膝眼處，其餘四指置於膝關節外後方，兩手拇指沿膝眼，用適當力量作向心性攤擠，然後兩拇指再沿膝關節間隙自前向後推擠，重複操作10遍。
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在中醫常識分類下，於2020年02月29日最後更新
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