孩子食慾不振 支幾招讓寶寶胃口好 養生導讀:一到炎熱的夏季,寶寶就不會好好吃飯,吃飯少,甚至不吃飯,使得媽媽很擔心,那麼孩子食慾不振怎麼辦呢?媽媽不用太擔心,讓寶寶有好胃口不妨睡個好覺、多做按摩,媽媽還要學會一些技巧。今天小編介紹提高寶寶食慾的18個小方法,媽媽快來看看呀! 孩子食慾不振怎麼辦? 寶寶在夏季往往食慾不振、厭食或食量減少,這是由於機體為了調節體溫,較多血液流向體表,內臟器官供應相對減少,... 2018年11月15日 少兒保健 暫無評論 閱讀 10 ℃ 次 閱讀全文
三七花泡水喝的功效 養生之道網導讀:三七花泡水喝的功效。三七花最常見的食用方法就是泡水喝,那麼三七花泡水喝有哪些功效呢?三七花泡水喝的功效,下面一起來看看。 三七花泡水喝的功效 三七花又名三七花茶,屬於名貴花茶,通常就是當茶一樣3-5朵泡水喝就可以了。三七花在進入身體之後,能夠有效的促進睪丸以及腎臟還有血清之中的蛋白質合成,對於身體中各個器官組織的脫氧核糖核酸的形成也具有一定的促進作用。隨著生活節奏... 2018年11月15日 中醫常識 暫無評論 閱讀 28 ℃ 次 閱讀全文
中醫護理之刮痧療法詳解 刮痧是指用邊緣鈍滑的銅錢或瓷匙等器具,在體表的某些部位反覆刮動,使皮下出現紅色或紫色瘀斑,以治療疾病的一種傳統方法,具有開洩腠理、祛邪外出、調理氣血之功效。 1、物品準備 治療盤、銅錢或瓷匙、滑潤油(香油、花生油、石蠟油均可)。 2、操作方法 (1)擺好體位,一般刮背時取俯臥位或伏坐位,刮胸腹部時取仰臥位,暴露需刮部位。 (2)用銅錢或瓷匙蘸取滑潤油,在背部沿脊柱兩側先自上而下各刮20... 2018年11月14日 中醫常識 暫無評論 閱讀 44 ℃ 次 閱讀全文
6招解除疲勞精力更充沛 你每天都在“享受”著朝九晚“無”的生活嗎?太陽升起時走出家門忙碌工作,月亮高懸時才剛剛到家,並且你家燈光總是最後一個熄滅?這樣的生活讓你經常頭暈腦脹,精力總是無法達到頂點。而今,又到年末,做不完的年終總結,總也無法滿意的新年規劃更是讓你疲憊不堪。別著急,我們秘製了獨家妙招,讓你的健康時刻可以與加班並行! 最近經常與加班“相伴”,毫無私人休息... 2018年11月14日 中醫常識 暫無評論 閱讀 18 ℃ 次 閱讀全文
初春寶寶護理要訣 養生之道網導讀:初春換季,寶寶的護理很關鍵,春季是疾病傳播季節,因此媽媽們要科學的給寶寶穿衣飲食。那麼,初春寶寶護理注意事項有哪些呢?下面就來和小編一起盤點育兒知識,教您初春寶寶護理秘笈。 適應初春換季 護理寶寶的5大要點 要點一、保暖要適宜:衣服和室溫兩手抓 天氣還未擺脫嚴寒,可是寶寶已經感覺春天來了,想要穿的少一點方便活動。這時候媽媽切不可大一,即使在室內也要保持一定的溫度,... 2018年11月14日 少兒保健 暫無評論 閱讀 14 ℃ 次 閱讀全文
常食枸杞養肝明目 枸杞子以寧夏出產的質量最好,又紅又大,當地人更喜歡買來當零食,有如葡萄乾一般,味道很不錯。對男士因肝腎虧虛而引起的腰酸背痛,甚至早洩遺精等有很好的治療作用。 杞子菊花茶 用枸杞子30顆,菊花5朵,紅茶包一個,將以上三樣放入杯中,加入沸水泡10分鐘即可飲用。具有養肝、明目、降血糖、降血壓、抗衰老、防皺紋、固精氣等保健功效。比較適合工作繁重、長期面對著計算機工作的人。 枸杞子粥 用枸杞子... 2018年11月13日 中醫常識 暫無評論 閱讀 44 ℃ 次 閱讀全文
不做工作狂 白領要注意慢性疲勞 養生之道網導讀:如果你是上班一族,整日勞勞碌碌的,並且可能經常超時加班,那麼回家後,感到渾身疲勞,就蒙頭大睡。一覺醒來,又是一天的衝刺。那麼你可能被“慢性疲勞症”纏上了卻渾然不知,還是不斷地為生活拚搏,因為你認為自己還可以撐得下去。 整日勞勞碌碌的,感到渾身疲勞,你可能患上“慢性疲勞症” 出現“慢性疲勞&rdqu... 2018年11月12日 白領養生 暫無評論 閱讀 17 ℃ 次 閱讀全文
血瘀體質養生法 (1)體質特點。 面色晦滯,口唇色暗,眼睚暗黑,肌膚甲錯,易出血,舌紫暗或有瘀點,脈細澀或結代。若病則上述特徵加重,可有頭、胸、脅、少腹或四肢等處刺痛。口唇青紫或有出血傾向、吐血、便黑等,或腹內有症瘕積塊,婦女痛經、經閉、崩漏等。 (2)養生方法。 運動鍛煉:多做有益於心臟血脈的活動,如各種舞蹈。太極拳、八段錦、動樁功、長壽功、內養操、保健按摩術,均可實施,總以全身各部都能活動,... 2018年11月12日 中醫常識 暫無評論 閱讀 28 ℃ 次 閱讀全文
流產後多久來月經 養生之道網導讀:流產後多久來月經?月經週期一般為28-30天,但因人而異,也有23-45天,只要有規律,一般都屬於正常月經。那麼流產後多久來月經?下面一起來詳細瞭解下。 流產後多久來月經 人流後月經通常情況下是在人流後28天左右來,但是很多女性因為術後調養,心理壓力,子宮恢復等眾多方面的原因而產生閉經情況,有的可能會推遲幾天,有的可能會推遲幾個月。如果感覺身體不舒適可以吃些藥調理一下,... 2018年11月11日 中醫常識 暫無評論 閱讀 42 ℃ 次 閱讀全文
辦公室白領要預防咽喉炎 養生之道網導讀:經常在寫字樓裡工作的白領們,由於受空氣不流通污染、二手煙的影響導致大部分人患有咽喉炎,加之辦公室內外溫差大,更容易誘發咽喉炎。想要遠離咽喉炎疾病的發生,除了經常要開窗通風外,還需要多注意飲食調理。 辦公室內外溫差大,更容易誘發咽喉炎,因此經常要開窗通風 白領一族的工作壓力大、長期精神緊張,導致免疫力降低,也使... 2018年11月11日 白領養生 暫無評論 閱讀 20 ℃ 次 閱讀全文