經絡學認為乳房屬足陽明胃經和足厥陽肝經，位屬足陰陽之分野並與手足厥陰、少陽交會於天池穴，與腎精、天癸、沖任的盛衰密切相關。
中醫理論研究證明：內分泌平衡是女性健康與魅力的保證。中醫點穴豐胸以女性健康為根本，辨證施治，其作用機理有三點：
1.點按通達乳絡的俞募經穴，疏通乳房經絡...
中醫點穴豐胸
養生太極止弊三法
一個習拳者練半年以上（以每日練l小時計），如果只是停留在豐富了生活休閒內容，而於健康方面並沒明顯變化（如某些慢性病沒有得到控制，精神面貌沒有改觀），這種情況的出現顯然是練法出了差錯。其根源可以從教與學兩方面查找。這裡側重談自誤，即自己進了誤區，耽誤了自己。
自誤通常表現在以下十個方面：l．好高騖遠，貪多求快；2．心意散亂，沒有進入清靜拳境；3．身心沒有放鬆，或雖有所松但只是...
推薦五種能調理腸胃的食療方
養生導讀：腸胃是人體中最容易出現問題的部位，對於健康十分重要，尤其女性朋友胃不好要在飲食上特別注意，除了不吃一些禁忌的食物外，適當的多吃一些具有養胃、護胃作用的食物。下面給大家推薦幾種。
1、白朮豬肚粥。
材料：白朮30g，豬肚1只，粳米60g，生薑少許。
煎服法：將豬肚洗淨切成小片，同白朮、生薑加水1000ml，煎煮取汁約600ml，再加粳米同煮成粥，早晚2次分服。
適應症：用於慢性淺表性胃炎...
太極養生是趕走疾病困擾的最好方法
健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度，同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。生活家小編為您精選了一些保健養生知識、健康小竅門，助您更好、更科學地調理好自己的身體，健康快樂地度過每一天！
作為傳統的運動養生方法，太極拳不僅賞心悅目，還具有相當好的健身防病功效——
莫笑太極像摸魚，松靜深柔把病祛。
太...
導致胃酸過多的原因
養生之道網導讀：導致胃酸過多的原因？胃酸指胃液中的分泌鹽酸，可以幫助腸道消化，但如果胃酸過多就會傷及腸胃。那麼導致胃酸過多的原因有哪些？下面我們就一起來看看導致胃酸過多的原因。
導致胃酸過多的原因
胃酸是一種較為常見的胃部症狀，它會引起患者反酸、吞酸、反胃的現象，如果嚴重的話甚至會出現胃潰瘍的症狀。胃酸過多產生的原因很多，瞭解該病的病因，對預防起著至關重要的作用。
1、飲食不均...
辦公室健身 緩解疲勞改善體質妙招
養生之道網導讀：長時間坐在辦公室，缺乏運動的白領們，身體素質在斷下降，長時間處於亞健康狀態。這就要求白領們每天多做運動，注意健身。那麼，辦公室如何健身呢?辦公室健身妙招有哪些?
辦公室健身 緩解疲勞妙招
解除你頸部的疲勞
1.坐在椅子上，雙手抱頭，雙肘向臉部夾緊，這時隨著用力自然將臉部向下，身體微向前傾。堅持30秒。這個動作能夠解除你頸部的疲勞。
2.坐在椅子上，手指頭在背後完全交叉，接...
癌症病人吃什麼比較好
養生導讀：癌症病人的飲食是關鍵，飲食安排得當，是很有利於疾病的恢復，那你知道癌症病人應該吃什麼比較好呢？下面為您講解癌症病人的飲食，希望對您有所幫助。
癌症病人的飲食不僅要關注其內容，還要考慮其愛好及進餐環境。吃自己喜愛的食物，可使胃液分泌增加，能促進食慾，提高食物的吸收利用率。此外，進餐環境的優劣也可影響病人的食慾，應給病人創造愉快的進餐環境。
癌症病人的飲食形式有普通飯、...
白細胞減少症可嘗試針灸治療
白細胞減少症（leucopenia）指外周血液中白細胞數持續低於4×10 9/L，為常見的血液病，可發於任何年齡。
該病起病多緩慢，症狀較輕，常見乏力、心悸、頭暈、低熱、咽炎或粘膜潰瘍、食慾減退、四肢酸軟、失眠多夢、畏寒腰酸等，易患感冒等病毒性和細菌性感染；若白細胞減少症由感染所致者，則見高熱，惡寒，週身酸痛等症狀。若白細胞總數明顯減少，低於2×109/L，中性粒細胞絕對值低於0.5×1...
拔罐後的印子代表什麼?
養生導讀：很多人拔罐之後都會出現一個個紫色的、青澀的印子。這是怎麼一回事？印子顏色的深淺說明什麼呢？今天，小編為你解答。
拔罐
什麼是拔罐
健康專家介紹：“拔火罐”是我國民間流傳很久的一種獨特的治病方法，俗稱“拔罐子”、“吸筒”，在《本草綱目拾遺》中叫作“火罐氣&rdquo...
針灸治近視靈不靈？
患近視眼的中小學生越來越多，很多學生和家長費盡心思苦尋各種招數。暑假期間，醫院的針灸科比任何時候都熱鬧，因為來了許多治近視眼的學生，都希望通過針灸找回昔日健康的視力。那麼，針灸治療近視眼有什麼樣的科學依據，它的臨床療效如何呢?
中醫認為，近視除有眼局部的屈光不正等因素，同時也有體質因素，如勞心傷神，使心陽耗損，陽氣不能上達，目絡瘀阻不暢。或因久病過勞，肝腎虧虛，使精血不足。以...