中醫拔罐有何特殊療效和特點? 拔罐療法對神經系統的良性刺激,通過末梢感受器,經向心傳導至大腦皮質;加強了大腦皮質對身體各部分的調節和管制功能,促使病灶部位組織代謝作用增強,促進機體恢復,使疾病痊癒。看看中醫拔罐有何特殊療效和特點? (一)功能 1.調節平衡 拔罐療法對神經系統的良性刺激,通過末梢感受器,經向心傳導至大腦皮質;對皮膚的良性刺激可通過皮膚感受器和血管感受器傳到中樞神經系統,從... 2020年04月07日 中醫常識 暫無評論 閱讀 13 ℃ 次 閱讀全文
生薑的12大功效 養生之道網導讀:生薑是常見的廚房作料,不僅可以讓食物更美味,還具有保健的功效,別不信哦! 生薑的12大功效 1、抗氧化,抑制腫瘤 生薑中所含的姜辣素和二苯基庚烷類化合物的結構均具有很強的抗氧化和清除自由基作用;抑制腫瘤作用;吃姜能抗衰老,老年人常吃生薑可除“老人斑” 2、防暑、降溫、提神 在炎熱的氣溫下吃一些生薑能起到興奮、排汗、降溫,提神... 2020年04月05日 中醫常識 暫無評論 閱讀 42 ℃ 次 閱讀全文
做運動時抽筋應該怎麼辦 運動時我們常常會因為各種各樣的原因抽筋,如缺乏熱身、天氣太熱、姿勢不正確等,造成肌肉痙攣,無法自然舒張。一旦抽筋,人們往往會各種“土法”輪番上陣,比如使勁兒錘,用力拉伸,揉,按等等。但是這些土辦法正確、有效麼?抽筋最初的陣痛過後還應該注意些什麼呢? 北京體育大學運動生理學教研室副教授周越告訴《生命時報》記者,錘、揉、按等動作只能在一定程度上改善血液循環,並沒有拉開肌... 2020年04月02日 戶外活動 暫無評論 閱讀 107 ℃ 次 閱讀全文
海邊旅遊要注意哪些動物 養生之道網:國慶期間,很多人喜歡去海邊玩,但是海蜇、石魚、鯊魚等兇惡的動物可能會讓你的海灘之旅變成一場噩夢。那麼海邊旅遊要注意哪些動物呢?下面養生之道網為您總結海邊旅遊要注意哪些動物,看看吧。 1、水母 水母看起來就像裝滿海水的保鮮袋,不過一旦離它們太近你就會明白為什麼要和它們保持安全距離。被水母蜇到就會引起皮疹,使皮膚發癢,十分痛苦。儘管大部分水母是不致死的缽水母綱動物,但是... 2020年03月26日 戶外活動 暫無評論 閱讀 12 ℃ 次 閱讀全文
後背疼不妨拔拔罐 那些坐辦公室伏案用電腦工作的人們,發生後背疼痛的幾率多一些。這主要是因為這些人在工作中較長時間地採取一種姿勢,造成部分肌肉的過度疲勞、緊張或勞損,時間一長,勢必造成後背疼痛。貪涼則是造成後背疼痛的另一個原因,夏季吹電扇、空調,秋冬季冷風吹入脖子、後背,都會引發後背疼痛。 後背疼痛怎麼辦?在工作40分鐘至1小時左右應起來活動一下,伸伸胳膊,彎彎腰,像學生一樣做做操,可以解除肌肉的疲... 2020年03月11日 中醫常識 暫無評論 閱讀 28 ℃ 次 閱讀全文
偏頭痛不妨用針灸 偏頭痛是神經-血管功能障礙所致的神經性頭痛,表現為反覆發作的單側或雙側頭痛,伴噁心、嘔吐及煩躁不安等。對偏頭痛的治療多採用西藥,但由於容易產生依賴性和毒副作用,其應用受到限制。而用針灸方法進行治療,卻可以有奇效。 偏頭痛中醫又名偏頭風,依據中醫經絡理論辨證,患者多為肝膽鬱熱,或風寒濕等邪氣襲入少陽膽經,導致經絡不和、不通,引起頭部一側疼痛或抽痛,或跳痛等。痛時極難忍受,痛連於... 2020年02月26日 中醫常識 暫無評論 閱讀 20 ℃ 次 閱讀全文
女性來月經前乳房漲疼是怎麼回事 養生之道網導讀:女性來月經前乳房漲疼是怎麼回事?許多女性在月經來潮前有乳房漲疼的現象,重者乳房受輕微震動或碰撞就會脹痛難受。那麼女性來月經前乳房漲疼是怎麼回事?下面一起來瞭解女人保健常識吧。 女性來月經前乳房漲疼是怎麼回事 女性乳房脹痛分很多類型,有青春期乳房脹痛、經前乳房脹痛、孕期脹痛、產後脹痛等,其中經前乳房脹痛是很多女性都面臨的問題。半數以上的女性,月經來潮前有乳房脹滿... 2020年02月22日 中醫常識 暫無評論 閱讀 25 ℃ 次 閱讀全文
瑜伽存在風險 練習需因人而異 養生之道網核心提示:與任何鍛煉方式一樣,練瑜伽也具有一定風險,可導致包括肌肉韌帶拉傷、中風、腦損傷、關節炎、視網膜破裂在內的一系列損傷,甚至會落下終生殘疾。 美國《紐約時報》報道,練習瑜伽已經成為一種時尚,除了能夠減肥健身外,練瑜伽還可以降血壓、緩解疼痛、刺激身體產生可充當抗抑鬱劑的化學物質,甚至能夠提高性能力。但與任何鍛煉方式一樣,練瑜伽也具有一定風險,可導致包括... 2020年02月05日 瑜珈運動 暫無評論 閱讀 6 ℃ 次 閱讀全文
孕期頭暈到底是怎麼回事? 導讀:不少孕媽媽在懷孕期間,都試過頭暈暈,貧血嗎?孕期頭暈到底是怎麼回事? 一、孕期頭暈是由什麼造成的? 1、在孕早期時, 由於妊娠使孕婦全身出現不同程度的生理變化,機體如不能適應,就會出現多種多樣的症狀,頭暈眼花就是其中之一。如果發生在早孕期,多無不良後果。 (1)孕婦的植物神經系統失調,調節血管的運動神經不穩定,可在體位突然發生改變時,因一過性腦缺血出現頭暈等。 (2)由於妊娠反應引... 2020年01月20日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 29 ℃ 次 閱讀全文
電針治療三叉神經痛 三叉神經痛是一種獨特的慢性疼痛性疾病,是指在三叉神經分佈區域內出現短暫、陣發性、反覆發作的電擊樣劇烈性疼痛,發作時極為痛苦。 對三叉神經痛的治療效果不能令人滿意,西醫主要採用止痛藥物、酒精封閉、電凝、手術等方法治療,不良反應較大。中醫用藥繁雜,即使就針灸而論,多為傳統取穴方法(地倉、頰車),效果也不理想。經過反覆摸索探討及臨床試驗,根據三叉神經第三支的神經走行即三叉神經第三支的... 2020年01月19日 中醫常識 暫無評論 閱讀 25 ℃ 次 閱讀全文