據報道，洗髮水和有些品牌的肥皂會對人的記憶力產生不良影響，這一意外結論是美國北卡羅來納大學專家作出的。
該大學負責這項研究的史蒂文。澤伊塞爾博士指出，研究主要集中在洗髮水、肥皂和許多其他個人衛生用品中含有的二羥基二乙胺成分上，正是這種物質使肥皂和洗髮水具有柔軟和起泡特性，但是研究表明，二羥基二乙胺會使大腦失去產生記憶細胞的能力。這是因為二羥基二乙胺與類似物質—...
洗髮水影響胎兒記憶
禾本科植物的重要薏苡仁
薏苡仁，又名薏米、苡仁、六谷子，為禾本科植物薏米的種仁。其性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經，具有利水、健脾、除痺、清熱排膿的功效。在中醫治療中，薏苡仁的適用範圍非常廣泛：既可治療小便不利、水腫、腳氣、脾虛洩瀉，也可用於肺癰、腸癰等病的治療。由於薏苡仁比大米、小麥熱量高，且富含脂肪、多種氨基酸、大量的維生素B1、維生素B2以及鈣、磷、鎂、鉀等，因此，對於久病體虛及病後恢復期的患者來...
10種食療幫你解決便秘困擾
養生導讀：便秘幾乎每個人都會遇到，個中難言之隱只能自己體會了：吃不好、睡不著、坐立不安……便秘著實給我們的日常生活造成了困擾，那麼得了便秘怎麼辦呢？中醫介紹10種方法幫你解決便秘困擾！
一、便秘的常見原因：
1、飲食因素
食物加工過細，蔬菜攝入過少，導致纖維攝入不足。喝水太少也易便秘。
我們每天吃的精白米和精白面都是精加工的穀物，缺少膳食纖維和維生素B1，長期吃精白米面是...
國外白領如何減壓？11種新解壓法
養生之道網：國外白領如何減壓？白領的工作壓力之大眾所周知，不僅國內白領在尋找減壓的方法，國外的也在減壓，那麼國外白領如何減壓呢？下面為您介紹。
1、寫博客
其實衣著光鮮的白領們，也各有各的鬱悶。很多時候同事間的關係很淡，而朋友很遠，鄰居不見，所以大家的心裡話就無處發洩，很容易積久成疾，寫出心理的壓力是不錯的選擇，寫博客發洩是個免費的好法子。
2、情緒食品
博客不能一股腦在上面全...
准媽媽要提防孕期四大意外
准媽媽最關心的是如何平安度過孕期，直到分娩出正常的嬰兒。所以妊娠期間，一些准媽媽整日提心吊膽，只要出現一些症狀就要到醫院查個究竟。也難怪，究竟腹中還有個寶寶呢！
孕期，我們因為腹中孕育的天使而沉浸於深深的幸福中，同時又因為第一次懷孕多少有些緊張，尤其會對身體的一些意外反應手足無措，忐忑不安。其實大可不必驚慌，孕期身體總會有些不一樣，如果你對它們都瞭解清楚了，哪些反應屬於正常，...
專家強調的孕期飲食7原則
1. 需要遵循的營養原則
妊娠第一個月，寶寶需要的營養並不多。不過從現在開始必須培養良好的飲食習慣，不挑食、不偏食、保持營養平衡。
懷孕期間吃得好，不是指吃得多或“一人吃雙份”，因為準媽媽所需要的熱量不會因為懷孕而加倍，吃得合理是最重要的。特別應注意除能量以外的營養素的攝取充足，因為它們對母親的健康及寶寶的身體智力發育至關重要。這些營養素包括鈣質、葉酸、鐵質、維生素B12...
懷孕媽媽外出該如何選擇防曬霜
養生之道網導讀：炎熱夏日來臨，不少懷孕媽媽出行會選擇使用防曬霜，其實如何正確的選取防曬霜和防曬霜的用法對於未出生的寶寶顯得尤為重要。其次對於嬰兒用品，如洗髮水的選取和正確的是洗頭方式等，下面就讓我們一起來探討下。
防曬霜的選取對未出生寶寶尤為重要
夏天原本就熱，再加上懷孕，不少准媽媽們都大呼受不了，又熱又曬，還不得不出門，該用什麼防曬霜好呢?這是很多准媽媽們今夏最關心的問題。很...
上班族怎麼喝酸奶能豐胸
養生之道網：喝酸奶既不會發胖，還可以豐胸。那麼怎麼喝酸奶能豐胸呢？下面養生之道網為您介紹怎麼喝酸奶能豐胸，看看吧。
怎麼喝酸奶能豐胸？
1、木瓜酸奶沙冰
木瓜一個，酸奶250毫升，冰塊適量。
木瓜去皮去核切成小塊，冰塊倒入料理機內攪拌數秒，大大的冰塊馬上變成粗粗的小冰粒，加入木瓜肉、酸奶，再攪拌數秒，看到果肉變成果泥就可以了。
2、木瓜蘋果酸奶
蘋果，無糖酸奶250ml，木瓜，松仁，櫻桃。
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冬天孩子爛嘴角怎麼辦
養生之道網：冬季天氣乾燥，不少孩子有爛嘴的問題，那麼孩子爛嘴是什麼原因，孩子爛嘴怎麼辦呢？下面養生之道網為您介紹孩子爛嘴怎麼辦，看看吧。
天氣乾燥，對臟腑和肌膚嬌嫩、體溫調節中樞功能不完善的小孩子來說，很容易出現發燒、爛嘴角、嘴唇乾裂、嗓子痛等上火症狀，並且周圍的病菌也容易乘虛而入造成感染，引起口角炎。
特別是在嘴巴上，許多小孩都忍不住用舌頭舔嘴唇，慢慢嘴唇邊出現了潮紅，寶寶...
上班族怎麼保護皮膚
養生之道網：作為日常和客戶打交道的上班族，面子養護工作還是很重要的。那麼上班族怎麼保護皮膚呢？下面養生之道網為你介紹上班族怎麼保護皮膚，看看吧。
1、上網前塗上護膚乳液後加一層淡粉，以略增皮膚抵抗力。
2、上網後潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，塗上溫和的護膚品。
3、平時準備一瓶滴眼液，以備不時之需。
4、上網後敷一下黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯。...