水牛角味辛、鹹、寒,辛可發散行氣、活血潤養,鹹能軟堅潤下,寒能清熱解毒,具有發散行氣,清熱解毒,活血化瘀的作用。玉性味甘平,入肺經,潤心肺,清肺熱。據《本草綱目》介紹:玉具有清音啞,止煩渴,定虛喘,安神明,滋養五臟六腑的作用,是具有清純之氣的良藥,可避穢濁之病氣。玉石含有人體所需的多種微量元素,有滋陰清熱、養神寧志、健身祛病的作用。
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拔罐的吸拔方法與運用
(一)以排氣法分類
1.火罐:利用熱脹冷縮的原理,排去空氣。即借燃燒時火焰的熱力,排去罐內空氣,使之形成負壓而吸著於皮膚上,稱火罐法。又可分為四種:
(1)投火法:用小紙條點燃後,投入罐內,不等紙條燃完,迅即將罐罩在應拔部位上,即可吸於體表。
(2)內火法:以鑷子夾住點燃的酒精棉球,在罐內繞一圈,迅即將罐罩在應拔部位上,即可有吸住。
(3)貼棉法:用1厘米見方的棉花一塊,不要過厚,略...
養精蓄銳 養好精氣神中醫6招
養生之道網導讀:炎炎夏日,許多人的精、氣、神都不足,要知道夏季養好精氣神,對身體健康的好處是非常多的,那麼該如何養呢?夏季如何養生?夏季養生注重什麼?下面小編給大家推薦夏季養生保健養好精氣神6個有效方法,以及告訴你夏季養生保健小常識。
中醫養生
養精蓄銳身體棒 夏日養好精氣神中醫6招
中醫藥古籍《內經》提到人體有三寶:精、氣、神。精足則氣充,氣充則神旺。反之,氣弱則神傷,精神容易不...
大師教我練養生太極拳 使我的血糖正常了
眾所周知,糖尿病患者確診的標準,就是血糖生化指標偏高,有的超過正常值(3.61~6.11摩爾)的一倍甚至幾倍,(筆者本身最高值已超過一倍,為12.22摩爾),而且大多出現“三多一少”的典型症狀。如果血糖得不到較好的控制,將引發比較嚴重的併發症,而且難於治癒。
其實糖尿病的治療並不複雜,降糖。但要治癒,據說目前的醫學技術還難於達到。較好的辦法是控制血糖,減少或者避免併發症的...
酒精過敏的症狀
養生之道網導讀:酒精過敏的症狀,酒精過敏症其實是體內缺少乙醛轉化酶導致的一種外在皮膚過敏症狀反應。酒精過敏的症狀有哪些?下面我們就一起來瞭解下酒精過敏的症狀。
酒精,也就是乙醇,在體內轉化到乙醛以後,因為體內缺少乙醛轉化酶,不能再轉化為乙酸排到體外,從而造成乙醛中毒,人就會表現為各種酒精過敏的症狀。酒精過敏的兩個必要條件是過敏體質和酒精,過敏體質大多體內缺少乙醛轉化酶。酒量大...
得了乙肝大三陽能活多久
養生之道網導讀:得了乙肝大三陽能活多久?乙肝大三陽,它的傳染性和危害性很大。那麼得了乙肝大三陽能活多久?下面一起來看看專家怎麼說。
所謂“大三陽”,是指慢性乙型肝炎患者或者乙肝病毒攜帶者體內乙肝病毒的免疫指標,即乙肝表面抗原(HBsAg)、乙肝e抗原(HBeAg)、乙肝核心抗體(抗HBC)三項陽性,這三項指標陽性往往提示體內病毒複製比較活躍,但是否引起了嚴重的肝細胞損害,還要看肝...
老年人便秘怎麼調理
養生導讀:老年人便秘怎麼調理?便秘在老年人中非常普遍,因為老年人本身胃腸道功能逐漸退化,加上氣候乾燥,就容易引發便秘。那麼老年人便秘怎麼調理?下面一起來看看老年人便秘的調理方法。
秋季是便秘的高發期,尤其是腸道功能逐漸退化的老年人和曾有便秘史的患者更易發病。便秘對老人的身體危害很大,腸道中的有毒物質停留過久,就會隨著血液進入身體各部,導致頭痛、皮膚瘙癢、失眠等現象,老人便秘一...
夏季孕婦保健的九大要點
養生導讀:夏季天氣炎熱,這時孕媽媽最難受了。其實准媽媽也不需太擔心,平時注意養生保健,就能平安度過孕期!今天為您介紹夏季孕婦保健的九大要點,從洗澡、穿衣、睡眠、飲食等多方面給准媽媽提供夏季養生保健的建議!
夏季孕婦保健注意九大要點
一、勤洗澡,但最好採取淋浴,不要盆浴和坐浴
准媽媽容易流汗,夏天更是如此,所以勤洗澡是有好處的。但有些孕婦因為身體笨重,站久了會感到非常累,因此就採...
皮膚瘙癢起紅疙瘩是怎麼回事
養生之道網導讀:皮膚瘙癢起紅疙瘩是怎麼回事?春季是皮膚病的高發季節,那麼皮膚瘙癢起紅疙瘩是怎麼回事?下面一起來看看皮膚瘙癢起紅疙瘩的原因。
皮膚瘙癢起紅疙瘩是皮膚病最為常見的症狀,導致身上長紅疙瘩的原因有很多,一般與皮膚過敏所致,可以稱為過敏或濕疹,它與環境、飲食、情緒和某些疾病因素相關。很多時候,如果個人衛生不合格的話同樣會導致身上長有疙瘩。
皮膚瘙癢起紅疙瘩是怎麼回事
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陰道炎用藥記4忌 10招預防功效高
養生之道網導讀:現在有許多女人由於生活不當引起陰道炎,這是常見的婦科疾病,對身心都有影響,因此要做好預防措施。那麼如何預防陰道炎呢?陰道炎調理有哪些妙方呢?接下來小編為大家推薦10個預防高招,並且告訴大家一些陰道炎用藥禁忌與護理高招,一起來看看學學吧。
陰道炎用藥謹記4大原則
已婚女性由於經常有性生活,如果不注意衛生習慣,很容易引起陰道炎。而陰道炎都需要用陰道藥物來治療,所以,...