嘴巴饞也能吃出苗條身材! 養生之道網導讀:很多的妹子都是吃貨,對於許多的美食總是來者不拒,寧願吃多不願吃少,因此身上的贅肉不知不覺就長出來了。妹子們嘴饞,似乎也成為了…… 很多的妹子都是吃貨,對於許多的美食總是來者不拒,寧願吃多不願吃少,因此身上的贅肉不知不覺就長出來了。妹子們嘴饞,似乎也成為了減肥的一大障礙,但是貪吃就一定必須胖而瘦不下來的嗎?其實掌握好竅門,即使是吃貨,也有辦法減肥的哦! ... 2020年12月08日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 26 ℃ 次 閱讀全文
痢疾的症狀有哪些 養生之道網導讀:痢疾的症狀有哪些?夏天是痢疾的高發季節,尤其是兒童很容易得痢疾。痢疾的症狀有哪些?下面就一起來瞭解下痢疾的症狀,做好疾病防治很重要。 痢疾的症狀有哪些 痢疾是以大便次數增多,腹痛,裡急後重,痢下赤白黏凍為症狀。根據中醫證治分類,痢疾分為以下幾種: 1、濕熱痢 症狀:腹部疼痛,裡急後重,痢下赤白膿血,黏稠如膠凍,腥臭,肛門灼熱,小便短赤,舌苔黃膩,脈滑數。 2、疫毒痢... 2020年12月08日 中醫常識 暫無評論 閱讀 25 ℃ 次 閱讀全文
這些早產威脅准媽媽要警惕 當懷胎僅24周的英國小男孩格雷哥爾·克萊格出生時,只有約850克重,是全英最早產新生男嬰之一。他是如此之小,以至於父親的戒指都可以套在他的胳膊上。為什麼寶寶未足月就提前報到?可能是媽媽忽視了身邊的威脅了。 一、孕媽咪住得越高越容易早產 小梅懷孕6個多月,懷孕以來一直平平安安的,但是,最近小梅卻老是被靜電電到,梳頭的時候,頭髮會隨著梳子翩翩起舞;開門、按電梯按鈕的時候,會被突如... 2020年12月08日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 6 ℃ 次 閱讀全文
肥胖的刮痧療法 肥胖以形體肥胖,肌肉鬆弛,嗜睡倦怠,動則氣短為特點。 人的體重增加,與諸多因素有關,其中脂肪組織的堆積過多是一個重要原因。除此之外,組織或體腔中水分過分瀦留,以及肌肉發達等,也可使體重增加。一般來說,超過標準體重的10%,稱為超重,而超過20%,就屬於肥胖了。肥胖又根據超過標準體重的程度而分為輕度肥胖(超重20%)、中度肥胖(超重30%)和重度肥胖(... 2020年12月08日 中醫常識 暫無評論 閱讀 39 ℃ 次 閱讀全文
亦藥亦食馬齒莧 馬齒莧是田頭路邊隨處可見的一種草本植物,江南農村稱之為醬板豆草。那鋪地斜臥的紫紅色莖稈兒上,對生著醬板豆狀的肉質葉片,夾雜著淡黃色或白色小花,生機盎然。馬齒莧特別耐旱,生命力很強,將它拔起後久曬也不會枯死,因此民間又稱之為長壽菜。春夏季節,馬齒莧茁壯成長,莖葉最為繁茂,田野裡尤其是田埂和路邊,很容易採到。 馬齒莧是一種有食用價值的野菜,含有蛋白質、脂肪、糖類、多種維生素、礦... 2020年12月08日 中醫常識 暫無評論 閱讀 31 ℃ 次 閱讀全文
懷孕後躲不開的八大磨難 磨難一:噁心嘔吐 准媽媽在孕初期至懷孕4個月左右,會有不同程度的孕吐現象。孕吐是懷孕初期常見的症狀之一,可分為輕微、一般和嚴重三種程度。對於輕微嘔吐及一般嘔吐,建議孕婦盡量忍耐,只要度過懷孕初期,症狀大多可以獲得改善。很多准媽媽在出現孕吐後,自然而然就改吃一些比較稀的食物,像稀飯、牛奶等。 其實,吃太多稀的食物反而會吐得更厲害。相反地,這些孕婦反而應該食吃一些比較干的食物,像是... 2020年12月07日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 11 ℃ 次 閱讀全文
心源性猝死的現場急救 心臟性猝死發生突然,常常使人措手不及,所以專等醫生來救和或送往醫院去救,都會耽誤最寶貴的搶救時機。分秒必爭,時間就是生命的真實涵義,就是要立即開展現場急救。 心臟性猝死的過程大致是這樣的:病人突然意識喪失,有的出現抽搐;呼吸迅速變得不規則,呈歎息狀,隨之呼吸停止;這時脈搏摸不到,用耳朵貼在左胸前區也聽不到心跳;病人兩眼瞳孔隨後很快散大,用手電光線照射也不見瞳孔縮小。 當... 2020年12月07日 中醫常識 暫無評論 閱讀 9 ℃ 次 閱讀全文
長期口乾舌燥警防風濕病 養生之道網導讀:風濕病是一種比較難治的慢性疾病。很多人都難以忍受疼痛的折磨。那麼你知道風濕病的前兆有哪些嗎?我們該如何預防並早發現風濕病呢?下面小編就和大家一起來看看吧! 長期口乾舌燥警防風濕病 有時候我們會覺得口乾舌燥、眼睛乾澀,通常不認為這是什麼病,多喝點水就行了。但如果口乾持續時間過久,或是程度嚴重到進食干性食物需要飲水時,就要警惕是不是得了“乾燥綜合征”了。 ... 2020年12月07日 中醫常識 暫無評論 閱讀 4 ℃ 次 閱讀全文
立秋後這幾種疾病要提防 立秋後,天氣逐漸涼爽,各類“秋季病”開始“騷擾”市民。經過長期高溫的襲擊,人體的免疫力已經下降,再加上季節交替之時病菌滋生,老人、小孩等體質較差者難以適應而容易感冒發燒。此時應注意,夜裡不要受涼,盡量少用空調和電扇,注意冷暖變化,以防疾病“秋後算賬”。 孩子——感冒發燒 秋季是感染性疾病的高發期,孩子往往會出現發燒症狀,有時還會出... 2020年12月07日 中醫常識 暫無評論 閱讀 34 ℃ 次 閱讀全文
男性更年期的症狀 養生之道網導讀:男性更年期的症狀,女性的更年期,已經被醫學界及社會所廣泛認同。經過科學家的研究,有根據顯示男性也有更年期,男性更年期的症狀,一起來看看。 男性的更年期比女性更年期晚並且症狀沒有女性的明顯,因此常被人們忽視。男性更年期一般出現在40~60歲之間,表現出精神緊張或抑鬱、易於疲倦、記憶力下降、注意力不集中、失眠、陣發性潮熱、出汗、性慾下降和勃起功能障礙等症狀。 男性之所以... 2020年12月07日 中醫常識 暫無評論 閱讀 33 ℃ 次 閱讀全文