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人參酒

 人參酒
主料:生曬參50克,60度白酒500毫升。 製作:將人參洗淨,乾燥,銼成粗末,裝入細口瓶內,加入白酒,密封瓶口,每日振搖1次。半月後可以飲用。每日晚餐時次用10~20毫升。飲完後人參可再加酒浸泡1次。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 功用:功能大補元氣,通治諸虛。用治老年或病後體虛,陽萎不舉,身倦乏力,食少便溏。   標籤:【酒】、【人參】 ...



冬季空氣乾燥預防「爛嘴角」

 冬季空氣乾燥預防「爛嘴角」
近日來,有不少人嘴角皸裂,有的在嘴角還長出了不少小水皰,但大家普遍認為這是自己“上火”了,並不十分在意。但醫生說,此種症狀並非是“上火”,而是口角發炎,也就是俗稱的“爛嘴角”。 據五官科口腔醫生介紹,目前來醫院就診的口角炎患者並不多,因為人們常將“爛嘴角”誤認為是“上火”。 醫生提醒說,口角炎四季都會發生,但冬季氣候乾燥、天...



抗鼻炎 中醫中藥好幫手

 抗鼻炎 中醫中藥好幫手
進入秋季,不少鼻炎患者都會“非常準時”地出現各種症狀——不知不覺間突然連打噴嚏,一打就是四、五個;同時,患者的鼻子就像是總也關不住的水龍頭,不停地流清水樣的鼻涕,家裡的手紙更是用了一簍又一簍。據悉,張學友在接受某電視台採訪時爆料,自己曾在拍戲過程中不小心碰傷了鼻子,從那以後,每當季節交替或氣溫急劇變化的時候,他都會流大量的鼻涕。歌神尚且如此,面對這些長期以...



春季養生全方位提醒

 春季養生全方位提醒
春季從立春開始,歷經雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨共6個節氣,止於立夏前一天,春季陽氣生發、大地回春、萬象更新、生機盎然,是一年中最好的季節。然而,春天不但是流感、流腦等各種傳染病的高發季節,而且冠心病、膽結石、肝炎、精神性疾病也常常容易在春天復發。俗話說“一年之計在於春”,因此,我們一定要做好春季的養生保健,為一年的健康打下基礎。 乍暖還寒慎減裝 早春之時,寒溫交替,...



如何防曬護膚

 如何防曬護膚
炎熱盛夏,驕陽似火,如何防曬成了當下的“首要任務”。遮陽傘、太陽鏡、防曬霜……總之是各施各法,應有盡有。 a:防曬化妝品種類有幾種 越來越多的人們開始使用防曬製品以防止紫外線輻射對人體的傷害。業內人士提示,消費者不僅要考慮紫外線的急性嚴重日曬紅斑和曬傷,而且要考慮較弱、慢性、反覆和積累性日曬及其他污染等對皮膚的損害。多數研究證實,將uva和uvb防曬劑復配後的防...



推薦七款胃下垂食療方

 推薦七款胃下垂食療方
養生之道網導讀:胃下垂是胃病的一種,可通過食療調理,那麼胃下垂食療有哪些呢?下面小編為您介紹七款胃下垂食療方,這七道美食幫你遠離胃下垂,還你健康的胃! 胃下垂食療 站立時,胃的下緣達盆腔,胃小彎弧線最低點降至髂脊連線以下,稱為胃下垂。輕度胃下垂多無症狀,中度以上者常出現胃腸動力差,消化不良的症狀。胃下垂食療有哪些?下面小編為您介紹。 1、豬肚黃芪湯 做法:豬肚1只,黃芪200克,陳皮...



強身益壽—延壽酒

 強身益壽—延壽酒
主料:黃精、天門冬各30克,松葉15克,枸杞子20克,蒼朮12克,白酒1000毫升。 功用:滋養肺腎、補精填髓、強身益壽。體虛食少、乏力、腳軟、眩暈、視物昏花、鬚髮早白、風濕痺證、四肢麻木等症。無病少量服用,有強身益壽之功。    服法:口服。每次服10-20毫升,日服2-3次。 製作:將黃精、天門冬、蒼朮切成約0.8Cm的小塊,松節切成半節,同枸杞子一起置容器中,加入白酒,搖勻,密封,浸泡15...



美味杏仁藥膳:杏仁水魚湯化痰止咳

 美味杏仁藥膳:杏仁水魚湯化痰止咳
傳統中醫以為杏仁藥食都可,在攝生湯方中常有“南北杏”,“南杏”產於南邊,味略甜,有潤肺、止咳成效。“北杏”則有苦味,多用於藥,具有潤肺、平喘的藥用,關於咳嗽等呼吸道疾病有優越療效,以下為您引見三款杏仁的傳統的食療藥膳。 1、杏仁粥:杏仁10克,去皮,用水煎後去渣留汁,放粳米50克、冰糖過量加水煮粥,每日分兩次溫熱食用。此粥具有宣肺化痰、止咳平喘的成效...



防止秋燥 推薦4款養顏湯

 防止秋燥 推薦4款養顏湯
在中醫看來,人的健康和氣候、外界環境的變化有密切關係,秋天氣候乾燥,對人的新陳代謝會產生很大影響,如果不注意很容易患病。在秋陽暴曬的天氣,剛經受過夏天酷暑“折磨”的人的體質,在初秋就受到酷暑和秋季乾燥天氣的夾擊,因此很容易致病。 秋天氣候乾燥很容易患病 人們常會出現陰虛火旺的症狀,如口乾舌燥、嘴唇乾裂出血、皮膚乾澀、咽干口渴、音啞、便秘、小便少等現象。還有的人會出現...



桑椹是芒種最佳時令飲食佳品

 桑椹是芒種最佳時令飲食佳品
中醫學認為,桑椹味甘酸,性微寒,入心、肝、腎經,具有補肝益腎、生津潤腸、烏髮明目等功效,主治陰血不足而致的頭暈目眩、耳鳴心悸、煩躁失眠、腰膝酸軟、鬚髮早白、消渴口乾、大便干結等症。桑椹入胃,能補充胃液的缺乏,促進胃液的消化,入腸能促進腸液分泌,增進胃腸蠕動,因而有補益強壯之功。 現代醫學認為,桑椹果實中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡蘿蔔素、維生素(A、B1、B2、C)、蘋果酸、琥...