中醫推拿的作用是疏通經絡，行氣活血，滑利關節。《素問·血氣形志篇》中說：“形數驚恐，經絡不通，病生於不仁，治之以按摩醪藥。”《素問·舉痛論》中說：“寒氣客於背俞之脈則脈泣，脈泣則血虛，血虛則痛，其俞注於心，故相引而痛。按之則熱氣至，熱氣至則痛止矣。”《醫宗金鑒·正骨心法要旨》中說：“因跌扑閃...
中醫推拿的作用
中醫如何治療急性腎炎
根據其病因病機及臨床表現，中醫治療急性腎炎主要有以下幾種方法：
(1 )祛風利水、內外分消。適應症：起病初期，惡寒，惡風，發熱，咳嗽，頭痛，尿量少，全身浮腫以腰以上為著。苔薄白，脈浮緊或沉細。常用處方為越婢湯合五皮飲加減。
(2)疏風清熱、涼血解毒。用於具有風熱表現的病人：發熱，不惡寒，常有咽喉腫痛，尿少色赤，肉眼血尿。脈滑數或細數，舌質紅，舌苔薄黃。常用處方為銀翹散加蟬蛻、白殭蠶、...
中醫防口臭 幫你去煩惱
養生導讀：你是否在為有口臭而煩惱，有沒有遇見過這樣的尷尬，在和同事領導聊天時，因為有口臭而不敢說話。引起口臭的原因很多，這裡中醫教你對症下藥，有效治療口臭，讓你擺脫口臭煩惱。
一、日常防口臭
1、舌清潔
常規口腔衛生措施如刷牙、使用牙線、漱口等，特別是結合用舌刷清潔舌背部能明顯改善口臭。研究發現刷牙結合刷舌能減少20%-80%的揮發性硫化物，為避免刺激引起的嘔吐反射，應向患者推薦先清潔...
寶寶得「奶癬」是怎麼回事？
“奶癬”，即嬰兒濕疹的俗稱，是嬰兒時期常見的一種皮膚病，它是一種病因複雜的，與變態反應有關的表皮性關症，往往反覆發作，並在短時間內不容易治癒。孩子得了濕疹以後，往往因劇烈瘙癢而表現煩躁，哭鬧不安，從而影響睡眠。過分抓撓則會引起皮膚和局部淋巴結感染，甚至發生敗血症等嚴重疾病。
Q：為什麼會得奶癬呢？
A：引起嬰兒濕疹的病因十分複雜，包括內外因素兩個方面。內因主要與嬰兒...
孕婦學瑜伽 瞭解調息技巧
養生之道網導讀：孕期瑜伽有利於准媽媽和寶寶健康，孕期做好瑜伽可以放鬆媽媽們心情。那麼，孕婦瑜伽注意事項有哪些?孕婦如何學瑜伽進行養生保健?
我們呼吸空氣沐浴陽光，飲水進食並從中吸收能量。瑜伽中這種控制身體的重要能量或生命力被稱為普拉納(prana)，也就是中國入說的“氣”。
普拉納存在於所呼吸的空氣中，但並不是氧氣;它存在於食物中，卻又不是食物本身。它是一種微妙的能量存在於維...
6個小妙招助你速甩肉
養生之道網導讀：炎炎夏日是白領展現自己身材的好時候，但是，肥肉那麼多，該怎麼辦呢？趕緊快速減肥啦。今天，養生之道網小編強烈為白領推薦夏日減肥的最……
炎炎夏日是白領展現自己身材的好時候，但是，肥肉那麼多，該怎麼辦呢？趕緊快速減肥啦。今天，養生之道網小編強烈為白領推薦夏日減肥的最佳方法，教白領怎樣用幾招速甩肉啦。
1、黃瓜雞蛋代替三餐
每餐只吃黃瓜和雞蛋，代替3餐，堅持7天，包你瘦，...
適度飲酒有助預防關節炎
飲酒有助預防關節炎是不少人的經驗之談，一項最新科學研究再次證實了這種說法的合理性，這項研究發現那些適度飲酒的人與不飲酒的人相比患風濕性關節炎的風險的確更低。
新一期《英國醫學雜誌》刊登報告說，瑞典卡羅琳醫學院等機構研究人員調查了３萬多名女性的健康資料，她們出生於１９１４年到１９４８年之間，接受了長期的跟蹤調查，其中有些人一直被跟蹤到...
速效瘦身秘笈，妹子不可不知
養生之道網導讀：現在很多人為了實現速效減肥，總是會選擇各種很極端的方法減肥，比如節食、吃減肥。可是這樣對我們身體健康是非常不好的。其實小編我……
現在很多人為了實現速效減肥，總是會選擇各種很極端的方法減肥，比如節食、吃減肥。可是這樣對我們身體健康是非常不好的。其實小編我覺得減肥最佳方法就是要講究科學健康，這樣才能讓減肥效果持續更久。所以今天小編我就告訴大家怎麼科學減肥吧。
常吃...
舌頭潰瘍怎麼辦
養生之道網導讀：舌頭潰瘍怎麼辦？舌頭潰瘍在生活中十分的常見了，民間一般稱之為“口腔上火”或“口瘡”。舌頭潰瘍怎麼辦？下面一起來看看舌頭潰瘍的治療方法。
據口腔專家介紹，舌頭潰瘍是舌頭潰瘍的一種。是一種以週期性反覆發作為特點的口腔粘膜局限性潰瘍損傷，可自愈，可發生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇、頰、軟顎或齒齦等處的粘膜多見，發生單個或者多個大小不等的圓形或...
中醫體檢讓亞健康顯形
據尹主任介紹，現在很多人由於長期工作，勞累過度，或是生活習慣不良引起頭暈頭痛、疲倦乏力、胸悶氣短、少氣懶言等症狀，到醫院檢查又沒有什麼器質性病變，而從中醫角度來講，這時人體已經出現臟腑功能失調、氣血陰陽失衡了，也就是說正處於亞健康狀態。假如能及時調整和干預，當事人就能恢復到健康水平，而如任其發展，則會使臟腑功能損傷加重，並出現氣滯、痰濕、瘀血等表現，進而導致嚴重疾病的發生。...