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適度飲酒有助預防關節炎
飲酒有助預防關節炎是不少人的經驗之談，一項最新科學研究再次證實了這種說法的合理性，這項研究發現那些適度飲酒的人與不飲酒的人相比患風濕性關節炎的風險的確更低。
新一期《英國醫學雜誌》刊登報告說，瑞典卡羅琳醫學院等機構研究人員調查了３萬多名女性的健康資料，她們出生於１９１４年到１９４８年之間，接受了長期的跟蹤調查，其中有些人一直被跟蹤到２００９年。
分析顯示，那些每個星期飲酒量在３杯以上者，與不飲酒者相比患風濕性關節炎的風險要低５２％；而每週飲酒４杯以上者，與每週飲酒不到１杯者相比患風濕性關節炎的風險也要低３７％。這裡對一杯酒的定義是相當於含１５克酒精，對飲用紅酒、啤酒等各種情況都進行了折算，這些不同的酒類在預防關節炎方面都有相似的效果。
研究人員說，關節炎是由免疫系統錯誤地攻擊關節部位的健康組織引起，而酒精可以抑制免疫系統的這種作用，因此飲酒有助預防關節炎。
對於酒精的這種作用，近年來逐漸有研究予以揭示，比如２００６年瑞典哥德堡大學研究人員在美國《國家科學院學報》上報告說，如果讓實驗鼠每日攝入少量酒精，能夠明顯降低它們患風濕性關節炎的風險；２０１０年，英國設菲爾德大學研究人員也在《風濕病學》雜誌上報告說，對一些關節炎患者的調查顯示，飲酒可以減輕他們的關節炎症狀。
不過研究人員也強調說，飲酒有助預防關節炎並不能成為酗酒的借口，因為早有研究顯示酗酒會導致多方面的健康風險，只有適度的飲酒，才能對酒精用其利而避其弊。
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