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失眠請喝酸棗仁粥

 失眠請喝酸棗仁粥
神經衰弱引起失眠較為多見,這是由於一時的精神緊張,引起神經機能暫時失調,症狀有:頭暈、頭痛、失眠、多夢、健忘、心悸、憂慮、易疲勞、注意力不集中、坐臥不安,有時眼花耳鳴、腰酸背痛、食慾不振、胃腸飽脹、面赤或蒼白、手足發涼或發熱,伸舌或伸手時有震顫,男子還有勃起功能障礙、遺精,上述症狀經體檢無器質性病變。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});...



天南星的功效與作用_天南星的藥用價值

 天南星的功效與作用_天南星的藥用價值
養生之道網導讀:中藥天南星的功效與作用專區,為您詳細介紹天南星的功效與作用、天南星圖片、天南星的藥用價值、天南星有毒嗎等,要想知道更多天南星的功效與作用相關知識,不妨來關注一下養生之道網。 天南星簡介 天南星圖片 天南星的功效與作用 天南星的藥用價值 天南星的炮製方法 天南星有毒嗎 天南星用藥禁忌 天南星醫書記載 天南星簡介 天南星,中藥名,為天南星科植物天南星、異葉天南星或東北天...



女性春季少坐多動預防陰道發「霉」

 女性春季少坐多動預防陰道發「霉」
養生之道網導讀:春季許多女性朋友的私處都會出現一些發“霉”症狀,這就是陰道炎的症狀之一,也是春季最常發生的事情,那麼春季該如何預防陰道炎的發生呢?陰道炎吃什麼藥好?接下來小編一一解答,給大家推薦一些呵護陰道健康妙招,快看看吧。 春季戶外多運動 少坐多動 預防春季陰道發“霉” 陰道是女性的神秘地帶,是女性的性交器官,更是女性排經和生育的一個管道。而陰道所處的&...



太極拳健身的作用

 太極拳健身的作用
“太極”是陰陽的統一體,用立體圓來體現:陰陽是在圓的統一體中互相轉化,互相發展,“太”是比大還大的稱之為“太”。“極”是無邊、無盡之意。換句話講(換個角度講):“太極”是包含、包容之意。“太極”是哲學名詞。 中國古代樸素唯物辯證法表示物質運動變化的規律。即陰中有陽、陽中有陰稱之“太極”。“太極”通...



預防牙髓炎不要常咬硬東西

 預防牙髓炎不要常咬硬東西
 牙髓組織位於牙齒中央,其四周有很堅硬的牙齒組織保護,一般情況下不會發生炎症,但一旦受到外界或全身的因素影響,便可以引起炎症。預防牙髓炎首先要搞清楚牙髓炎出現的原因。 齊先生今年50歲了,過去他覺得自己的牙很堅固,經常咬硬東西,但現在時不時地牙齒一下子就會忽然疼起來,而且疼得要命,有時吃冷、熱的食物,也會牙疼。到醫院檢查,沒有發現牙齒有洞,醫生說是牙髓炎。 牙髓炎是最常見的...



孕早期鐵的生活紀律准媽媽要遵循

 孕早期鐵的生活紀律准媽媽要遵循
養生之道網導讀:女人最大的幸福就是做了母親,也有人時候做了母親的女人才是完美的女人。但,女人十月懷胎病不容易,孕期的注意事很多,為了自己和寶寶的健康,這些健康知識要牢記,趕緊來學習下小編為您盤點的准媽媽生活健康小常識吧。 孕早期8項注意 1、預防感冒 普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。雖然普通感冒對胎兒影響不大 ,但如果體溫較長時間維持在39℃左右,也有可能造成胚胎畸形...



羽毛球怎麼選購、保養才耐打

 羽毛球怎麼選購、保養才耐打
養生導讀:羽毛球是冬季最方便可行的運動了,但是羽毛球不耐打、要不停換球的話,就太麻煩太破費了。那麼怎麼讓羽毛球更耐打呢?養生之道從羽毛球的選購和保養方面為您介紹怎麼讓羽毛球更耐打,看看吧。 怎麼讓羽毛球更耐打:羽毛球選購技巧 1、鵝毛比鴨毛耐打 羽毛球的羽毛原材料主要有鵝毛、鴨毛兩種,但是鴨毛耐打度沒有鵝毛強,毛片容易斷、羽毛比較薄、脆性大。這也是確定羽毛球質量的重要條件。 2、...



失眠症有哪些症狀

 失眠症有哪些症狀
養生之道網導讀:失眠症有哪些症狀?失眠症是睡眠障礙的一種表現形式,雖不屬於危重疾病,但妨礙人們正常生活、工作、學習和健康。失眠症有哪些症狀?下面一起來瞭解下失眠症。 失眠症有哪些症狀 1、入睡困難。 2、不能熟睡,睡眠時間減少。 3、早醒、醒後無法再入睡。 4、頻頻從噩夢中驚醒,自感整夜都在做惡夢。 5、睡過之後精力沒有恢復。 6、發病時間可長可短,短者數天可好轉,長者持續數日難以恢復。...



甲狀腺手術後吃什麼好

 甲狀腺手術後吃什麼好
養生導讀:做完甲狀腺手術,飲食要多加小心,那麼甲狀腺手術後吃什麼好呢?術後前幾天以流食為佳,術後飲食宜清淡。具體甲狀腺手術後吃什麼好?小編為你介紹。 甲狀腺手術後吃什麼好? 1、術後前幾天以流食為佳。術後的甲狀腺患者可能會吞嚥困難,這時候就需要吃流食了,可以為患者準備一些容易吞嚥、好消化的的食物,像粥一類的就可以,當然也有注意粥中不要放太多鹽。 2、術後飲食以清淡為佳。甲狀腺患者...



脂肪肝吃什麼食物好

 脂肪肝吃什麼食物好
養生導讀:脂肪肝吃什麼食物好,可能很多人都不知道。脂肪肝是常見的大眾疾病,近年發病率有增無減,那麼得了脂肪肝怎麼治好,脂肪肝吃什麼食物好呢?下面養生之道為您分析脂肪肝如何飲食調養,供參考。 脂肪肝吃什麼食物好? 養生之道提醒,脂肪肝患者飲食要優先保證優質蛋白質食物及新鮮綠葉蔬菜,少吃或不吃煎炸等油類含量高的食品,適當選用含甲硫氨基酸高的食物,控制食糖、各種甜食及高熱能食物,限...