養生之道網導讀：金戈在臨床上是經常用於男科的一種常見藥物，它主要對於男性性功能障礙有治療的作用。我們知道近年來，我國的經濟，在不斷的發展，但……
金戈在臨床上是經常用於男科的一種常見藥物，它主要對於男性性功能障礙有治療的作用。我們知道近年來，我國的經濟，在不斷的發展，但是男性的身體素質比以前來說，差了很多。男性性功能問題是必須要面對的一個大問題。那麼金...
金戈這個藥怎麼樣
手術後吃什麼恢復快 推薦16種食物
養生導讀：手術後想要快速康復，飲食調節很關鍵，那麼手術後吃什麼恢復快呢？其實適合手術病人的食物有很多，今天小編為您介紹手術後吃什麼恢復快，這些食物最好要在醫生的指導下食用哦！
手術後吃什麼恢復快？
1、牛肉
牛肉的蛋白質含量比豬肉多，脂肪比豬肉少，其氨基酸的組成比豬肉更接近人體的需要，瘦牛肉對病人或動過手術的人在修復組織和以及補充失血時食用特別適宜。此外，心血管疾病的病人食用牛...
順產對媽媽和寶寶的好處有多少
導讀：通常情況下，我們主張媽媽選擇順產，這是目前比較統一的看法。順產作為媽媽的首選是因為：
1.分娩過程中子宮的收縮，能讓胎兒肺部得到鍛煉，讓表面活性物質增加，肺泡易於擴張，出生後發生呼吸系統疾病少
2.子宮的收縮及產道的擠壓作用，使胎兒呼吸道內的羊水和粘液排擠出來，新生兒窒息及新生兒肺炎發生率大大減少。
3.分娩陣痛使子宮下段...
中醫藥浴能有效減肥瘦身
養生導讀：藥浴是很少人會接觸的減肥方式，中藥浴是根據季節、地點、人體體質及病情等因素，選用不同方藥將中草藥煎成湯液，稀釋後進行沐浴的一種水療方法，操作簡單，安全可靠，能避免其他給藥途徑所引起的毒副作用，是治病養生的最佳選擇。下面就要跟大家介紹的是藥浴減肥法，幫助大家普及藥浴減肥知識，通過簡單的藥浴法來達到燃燒脂肪刺激穴位的瘦身目的，那麼就來看看我們應該怎麼做。
一、中藥浴怎麼...
白領常按六個穴位保健康
養生之道網導讀：現如今白領的健康著實令人擔憂，忙碌的工作，社會的壓力使得他們沒有時間進行鍛煉，那麼，你就該多學習白領養生保健知識了。辦公室的鍛煉方法對你一定有用，白領按6個健康穴可保健康哦，趕緊來看一下吧。
白領按6個健康穴可保健康
1、按壓公孫穴
白領吃飯常常不規律，十有八九有腸胃病。有空多按摩公孫穴，對脾胃有幫助。
怎麼找？公孫穴在足內側緣，第一蹠骨基底部的前下方，赤白肉際處;...
怎樣提高刮痧的療效
1、要用專用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油。因為專用刮痧板的形狀是根據人體的解剖形態設計的，適合人體經絡穴位和全息穴區的刮拭，達到應有的刺激強度。刮痧乳的潤滑性好，加之其中含有益於皮膚的中藥成分，可以保護皮膚，預防感染，提高療效。
2、正確掌握刮痧的方法和補瀉手法。體質強弱不同，病情輕重不同，發病時間長短不同，刮拭手法要有區別。...
冬天老人腿疼是怎麼回事
養生之道網：冬季腿疼是老年人養生的常見問題，那麼冬天老人腿疼是怎麼回事，老人冬天腿疼怎麼辦呢？下面養生之道網為您介紹冬天老人腿疼是怎麼回事，看看吧。
1、間歇性跛行
造成間歇性跛行的原因可以是由於腰部腰椎管內神經受壓迫，也可以是由於下肢的血管病變所引起，臨床上分為神經間歇性跛行和血管間歇性跛行。
１神經間歇性跛行
隨著年齡的增長，椎管前方的椎間盤失水退變後膨隆，甚至突出，從前方向...
脊椎瑜伽練就完美身體形態
脊椎瑜伽：活力瑜伽由傳統的印度瑜伽功與西方的運動相結合，鍛煉結果可使人身體強健而又心境平和。瑜伽功家族日漸壯大，美國明星與他們的私人教練一起練習的接觸瑜伽，以及對人體的脊背和身姿有益的脊椎瑜伽是瑜伽家庭的新成員。
瑜伽功的概念來自最古老的生活理念。它是由印度哲人身體力行並加以傳播的。但他們想必不會料到，這種源自遠東的古老沉思方式竟然會在美國成為時尚。當然，出現在健身房中的活力...
經常開車腰疼 教你12招緩解
養生導讀：腰疼，是開車族的一個困擾，調查發現，經常開車的人得腰疼的幾率大於其他一般職業的人。經常開車腰疼怎麼辦呢？首先要糾正駕駛姿勢，坐姿正確才能減緩腰疼。腰痛患者開車回家後可熱敷腰陽關，可緩解不適。下面為您介紹12招，緩解經常開車腰痛的困擾。
據調查，汽車司機中腰痛發生率高於其他一般職業的人。腰突症發病率為7%~13%，司機開車採取坐位姿勢，腰部受力較大，同時由於車輛顛簸，變速，腰...
女性私處保健 遠離讓私處瘙癢7個因素
養生之道網導讀：私處瘙癢的原因是什麼呢？經常瘙癢怎麼辦？私處瘙癢，我想已經成為很多女性朋友的難言之隱，既羞於開口，又會諱疾忌醫，但是你知道瘙癢的原因是有很多的，我們一一數來......
女人的敏感部位一直都受到女性的關注，同時又令女性很煩惱，主要因為女性敏感部位較脆弱，容易被細菌侵佔。因此女性需要用較多心機去護理它，保護它。而當中，瘙癢是最常見的，也是最令女人尷尬的。下面就為大家揭...