別給眼睛亂「補水」 據報道,在電腦屏幕前長時間工作的人,有60%以上感覺眼睛疲勞,期間,由於注意力高度集中,眨眼次數大大降低,眼淚分泌也隨之大幅度下降,加上熒屏光線的輻射,眼睛因此變得乾燥,並有燒灼感、乾澀、紅腫、流淚、感覺眼內有異物感、眼睛疼痛、充血等症狀,但做眼部檢查時卻沒有明顯的病變,醫學上稱之為干眼症。眾所周知,當皮膚乾燥時,我們都知道搽些潤膚露,可是,當眼睛乾燥時,您知道該怎... 2020年04月26日 中醫常識 暫無評論 閱讀 18 ℃ 次 閱讀全文
糞便類的中藥有哪些 養生之道網導讀:糞便類的中藥有哪些?中藥的種類多種多樣,有些動物的糞便也可以入藥。那麼糞便類的中藥有哪些?下面推薦幾種糞便類的中藥,一起來看看。 糞便類的中藥有哪些 在祖國醫學中,有不少動物排泄的糞便,成為治病的藥物,由於具有一定的醫療價值,人們還為它起了一些有趣的雅號。糞便類的中藥主要有望月砂、夜明砂、五靈脂、龍涎香、蠶砂、白丁香等,具體來看看。 1、望月砂 望月砂,又稱明月砂... 2020年04月26日 中醫常識 暫無評論 閱讀 75 ℃ 次 閱讀全文
阻止前列腺炎反覆復發 生活中很多男性朋友都受到前列腺疾病的困擾,尤其是許多慢性前列腺炎患者,在經過正規治療後症狀基本消失,但不久又復發,反反覆覆,擾人不已,也嚴重影響男性健康。如何才能阻止前列腺炎復發呢?小編為大家介紹了前列腺的5個日常生活保健方法。 合理安排性生活:有些慢性前列腺炎患者患病後就停止性生活,其實這是錯誤的。縱慾或禁慾同樣對前列腺炎不利。適度的性生活不僅不會加重病情,反而有助於前列腺... 2020年04月26日 中醫常識 暫無評論 閱讀 25 ℃ 次 閱讀全文
遠離肥胖,健康肝臟 近年來,我市兒童青少年肥胖呈明顯上升趨勢。目前,北京市2-18歲兒童青少年肥胖率接近10%,還有11%的同齡兒童處於超重狀態,極可能發展為肥胖。 兒童、青少年肥胖往往引起脂肪肝、高血壓、高血脂和2型糖尿病的發病率增加。研究結果發現,肥胖兒童患高血壓、高甘油三脂、2型糖尿病的比例分別為32.5%、23.3%、0.65‰,是正常體重兒童的數倍乃至十幾倍。 在正常情況下,脂肪只佔肝臟組織的3-5%,如果超... 2020年04月26日 中醫常識 暫無評論 閱讀 47 ℃ 次 閱讀全文
瑜伽養生中所蘊含的秘密 一、個性茶飲最養顏 茶中自有顏如玉,茶要根據個人的體質和身體狀況而選,比如平時需要多講話,就可以在水中放入胖大海或羅漢果,代茶頻飲,有利咽喉的作用;在經期到來前,不妨在茶杯中加入一點玫瑰花和枸杞,有活血化瘀、調理月經的功效;脾胃不和時,杯中就放點大麥;根據季節,我會在春天喝茉莉花茶;夏天喝綠茶和菊花;秋天喝烏龍;冬天喝紅茶。長年堅持喝茶,排毒會很順暢,皮膚自然也很滋潤。 二、... 2020年04月26日 瑜珈運動 暫無評論 閱讀 13 ℃ 次 閱讀全文
紅斑狼瘡的早期症狀 養生之道網導讀:紅斑狼瘡的早期症狀,紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病,多見於青年女性(年齡15-35歲)。那麼紅斑狼瘡的早期症狀有哪些?下面一起來瞭解下紅斑狼瘡的早期症狀。 紅斑狼瘡,可分為盤狀紅斑狼瘡(DLE)、亞急性皮膚型紅斑狼瘡(SCLE)、系統性紅斑狼瘡(SLE)、深在性紅斑狼瘡(LEP)、新生兒紅斑狼瘡(NLE)、藥物性紅斑狼瘡(DIL)等亞型。 紅斑狼瘡的早期症狀 1、雷諾現象 患者雙手十指變白... 2020年04月25日 中醫常識 暫無評論 閱讀 21 ℃ 次 閱讀全文
警惕!喉麻痺會引起聲帶麻痺 喉麻痺,是一種臨床表現,而不是一個獨立的疾病。當喉的運動神經(喉返神經)受到損害時,即可出現聲帶外展、內收或肌張力鬆弛三種類型的麻痺。臨床上因左側喉返神經行程較長,故左側聲帶麻痺多見。 病因 按神經遭受損害的部位不同,可分為中樞性和周圍性兩種,其中以周圍性多見。 (一)中樞性:兩側大腦皮層之喉運動中樞有神經束與二側疑核相連繫,故每側肌肉均接受來自兩側大腦皮層的衝動,因而皮層病... 2020年04月25日 中醫常識 暫無評論 閱讀 24 ℃ 次 閱讀全文
七種家族遺傳病及其應對方案 [導讀]你知道嗎?父母能把哮喘、肥胖,甚至耳朵發炎這種小病的基因都傳給孩子。那麼,怎樣才能保證孩子身體的健康呢?下面的七種家族遺傳病以及應對方案供大家參考。 說起來似乎有點聳人聽聞,從耳朵發炎這種小病到嚴重的糖尿病……孩子的這些健康問題很大程度上都是遺傳因素引起的。 一種長期困擾父母的疾病遺傳給孩子的最高的可能性大約有80%左右。雖然爸爸媽媽不能改變孩子的基因,但是至少... 2020年04月25日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 16 ℃ 次 閱讀全文
做好七件事 讓你健康安穩過秋天 有人曾說:每個季節都是一種濃郁的懷舊。最近半個月,雖然夏天的顏色還沒有改變,但我們從越來越高遠的天空、帶著寒意的風、乾燥的口腔和鼻腔,甚至身邊不斷有人腹瀉與咳嗽中,已經找到了記憶中“秋天”的味道。在中醫看來,每年一次的“秋燥”又開始侵擾我們的身體。尤其是中秋之後,這是氣候轉換的分界點。一過中秋,天氣明顯轉涼,早晚溫差大,人體的新陳代謝開始變得緩慢。就像植... 2020年04月25日 中醫常識 暫無評論 閱讀 9 ℃ 次 閱讀全文
腦出血的護理要注意的問題 腦出血屬於突發性的內出血,症狀較為嚴重,需要及時的採取緊急的護理方案,護理不當會加劇病情的惡化。腦出血的護理要注意的問題有哪些?下面是一些實用的腦出血護理措施,大家可以學習下。 腦出血的護理方案: 1、腦出血患者注意休息:絕對臥床休息2周,頭部可輕輕向左右轉動,應避免過度搬動或抬高頭部,四肢可在床上進行小幅度翻動,每2小時一次,不必過分緊張。大小便須在床上進行,不可自行下床解便... 2020年04月25日 中醫常識 暫無評論 閱讀 12 ℃ 次 閱讀全文