養生之道網導讀：花生是很多人喜歡的零食，好吃卻不能多吃，那麼花生吃多了會怎麼樣呢？花生吃多了對身體不好，具體花生吃多了會怎麼樣？下面小編為您介紹。 花生吃多了會怎麼樣？ 1、多吃花生會胖 是因為花生的熱量和脂肪含量都很高，吃二兩炒花生仁，就吃進了581千卡的能量，相當於吃了五兩半的饅頭。所以想減肥的人應遠離花生。 2、炒花生吃多了就會上火 實驗表明，炒花生時，溫度驟然升高至...

養生之道網導讀：適量吃些巧克力對身體有益，但吃多了威脅身體健康！那麼巧克力吃多了會怎樣呢？下面小編為您介紹巧克力吃多了會怎樣，它有五大危害，平時記得要吃得適量！ 巧克力吃多了會怎樣？ 巧克力裡含有多種豐富的抗氧化物，如可可多酚、類黃酮，適量攝取對皮膚有益。巧克力不僅能為日常膳食提供能量，而且還含有可滿足人體基本需求的礦物質和營養素。黑巧克力因富含類黃酮和苯乙胺，具有放鬆心情的...

養生之道網導讀：人人都說五常大米好吃，那麼五常大米是什麼？是指一種米嗎？其實不然，五常大米只是個統稱，有很多品種。到底五常大米是什麼？下面小編為您揭秘。 五常大米是什麼？ 五常大米素有“貢米”之稱，是米中之萃、米中之王。五常大米只是個統稱，範圍是只限制在五常地區種植出來的稻米，其包括：正宗五常稻花香大米；五常長粒香大米；普通五常稻米。五常地區深深的黑土地，加上獨特的...

養生之道網導讀：說到廣東優質大米，馬壩油粘米算一個。那麼馬壩油粘米是什麼米呢？為什麼叫馬壩油粘米？下面小編為您介紹馬壩油粘米是什麼米，看看它有什麼功效吧！ 馬壩油粘米是什麼米？ 馬壩油粘米是韶關市曲江區馬壩鎮的名優特產，曾作為“貢米”，它米粒細長，晶瑩潔白，香滑軟熟，飯後齒頰留香。馬壩油粘米質特優，用砂鍋煲飯香味四溢，飯面泛起油光，把飯粒放到紙上有油跡留下，故稱之為...

養生之道網導讀：毛豆即俗稱的大豆、黃豆，為蝶形花科植物大豆的種子，一年生草本農作物。毛豆色澤嫩綠，青翠可愛，是人們喜食的蔬菜。毛豆在中國各地都可種植，為民間大眾食品，食用方法也多種多樣。下面小編就給大家介紹一下毛豆的食用方法。 家庭食用法︰ 1、將新鮮毛豆，剝去外殼，用豆粒與鹹菜一同炒食，滋味極為鮮美。 2、剪去兩頭，加鹽連莢煮食，是點心佳餚。 3、用新鮮毛豆煮豆腐，略加番茄，冬菰...