養生之道網：給孩子買文具要注意什麼？剛開學，不少家長都張羅著給孩子買文具書包等，那麼給孩子買文具要注意什麼呢？怎麼才能選購到安全無毒的文具呢？下面養生之道網為您介紹怎麼挑選文具，看看吧。
1、芳香橡皮、發光信紙等新文具是由於添加了化學試劑才具有芳香氣味，主要為與苯相關的芳香烴類物質，長期使用會引起頭痛、頭暈等神經系統症狀。未成年人使用後會產生噁心、頭暈等不適症狀，特...
給孩子買文具要注意什麼？
護理口腔 每天要注意什麼
養生導讀：口腔護理要注意什麼？隨著生活水平的提高，人們越來越重視口腔護理方面的問題，關於口腔護理，除了每天要刷牙外，還有很多護理措施。但由於觀念問題，很多人把它看成是有錢人才會關注的事情。實際上生活中不乏很多“低成本”的口腔護理方法，就看你是否有心每天堅持了。
叩齒牙齦按摩 讓牙齦常保健康
叩齒即上下牙齒相互輕輕撞擊，對牙齒牙周有保健刺激作用，有利於牙周健康。牙齦按摩...
白領必須注意的餐桌奪命惡習
養生之道網導讀：白領們每天都要因為繁忙緊張的工作時時不得停歇，如果沒有好的飲食習慣就會使身體吃不消，嚴重危害健康，而白領們在飲食上存在很大隱患。那麼，白領飲食誤區有哪些?白領怎樣健康飲食?
白領餐桌上的八大致命惡習
1、喜歡吃滾燙的食物
臨床中，醫生發現很多消化系統癌症患者，特別是食管癌、胃癌患者，他們有一個共同的特點，就是喜歡吃非常熱的食物，每頓飯都恨不得吃那些剛出鍋的東西。咨...
在刮痧的過程中和刮痧後應注意些什麼
問：我們在刮痧的過程中和刮痧後應該注意些什麼呢？
1．刮痧治療時應注意室內保暖，尤其是在冬季應避寒冷與風口。夏季刮痧時，應迴避風扇直接吹刮試部位。
2．刮痧出痧後30分鐘以內忌洗涼水澡。
3．前一次刮痧部位的痧斑未退之...
注意：孕婦忌長時間吹電風扇
孕婦的新陳代謝十分旺盛，皮膚散發的熱量也增加，在炎熱的夏季出汗很多，因此常常借助電風扇納涼。如果孕婦用電風扇久吹不停，就會有頭暈頭痛、疲乏無力、飲食下降等不適反應出現。因為電扇的風吹到皮膚上時，汗液蒸發作用會使皮膚溫度驟然下降，導致表皮毛細血管收縮，血管的外周阻力增加，而使血壓升高，表皮血管呈舒張狀態，血流量增多，尤其是頭部因皮膚血管豐富，充血明顯，對冷的刺激敏感，所以易引...
司機注意預防常見疾病
養生導讀：我們知道各種不同的行業都有著相應的職業病。一旦開車這種活動成為一種職業，在漫長的執業過程種勢必會對其從業人員造成一定的傷害。經常開車的司機由於職業的特殊性長期坐在駕駛座上，因而會導致一些積累的疾病，做好這些疾病的預防是相當有必要的。
一、司機常見病症
1、腰椎間盤突出
在過度勞損，體位驟變，猛力動作或暴力撞擊下，纖維環即可向外膨出，從而髓核也可經過破裂的纖維環的裂隙向...
10個婦科問題應引起白領女性的注意
養生之道網導讀：如今的七成白領都承受著婦科病或潛在婦科病的困擾，因此，婦科病必須引起白領女性們的高度重視。那麼，白領婦科病有哪些呢?如何預防婦科病呢?
女白領最關心的10個婦科問題
1、陰道清洗有沒有必要?
陰道清洗
答：每天清洗外陰是有必要的，尤其是在月經期，用溫開水適當清洗外陰，不讓外界的病原體進入陰道，如非必要不要沖洗陰道，不需要用婦科洗液，維護女性生殖道的天然防線，不破壞陰道...
開車注意習慣 小心ED
平時多關心自己的健康狀態，一旦出現尿頻、尿急、尿痛、尿不盡，或者腰腿酸痛、生理功能障礙、睪丸隱痛等症狀，切莫忽視大意，及早去醫院就診，爭取在急性期一次性治癒。
32歲的王先生年初買了輛新車，結束了天天出門等出租的痛苦歷史。只要不遠，出差時也自己開車，圖的就是方便。上月末，他突然感到小便不暢，有時一小時要跑幾次廁所，同時還出現了明顯的勃起功能障礙，這讓他非常苦惱。去醫院一檢查，才...
夜間開車的司機注意飲食的安排
由於工作的需要，數以萬計的駕駛員過著晝夜顛倒的生活。
晝夜節律的破壞可以影響機體的水鹽代謝和蛋白質代謝，作息制度的改變可以導致水鹽代謝的紊亂和蛋白質代謝的負平衡。汽車駕駛員常因工作環境照明度差而使視力受到損害，加之白天睡覺得不到自然界日光紫外線的照射，因而這類人員對維生素A、D的需要量往往較白班作業者要高。此外，駕駛員往往在白天容易受到其他人員或周圍環境的影響而得不到充分的休息...
上班族減肥，午餐需注意3大問題
養生之道網導讀：我們都知道上班族是一種怎麼樣的職業，而且上班族容易肥胖的原因我們也十分的清楚。從原因上來分析，似乎上班族沒辦法減肥了，但是事……
我們都知道上班族是一種怎麼樣的職業，而且上班族容易肥胖的原因我們也十分的清楚。從原因上來分析，似乎上班族沒辦法減肥了，但是事實並非如此，因為機會是掌握在自己手中的。比如通過午餐一些問題的迴避，我們就可以幫助自己減肥。
午餐減肥小貼士：
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