橘子 | 養生知識網


 



橘子不能和什麼一起吃

 橘子不能和什麼一起吃
養生之道網導讀:橘子是時下熱門的養生水果,食用橘子有禁忌,你知道橘子不能和什麼一起吃嗎?與橘子相剋的食物也有很多,平時要注意不要胡亂搭配。具體橘子不能和什麼一起吃?小編為您介紹。 橘子不能和什麼一起吃? 橘子含有豐富的糖類,即葡萄糖、果糖、蔗糖,維生素、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、脂肪、食物纖維以及多種礦物質等。中醫認為,橘子性溫,多吃易上火,特別是屬於陰虛陽盛體質,最...



橘子能不能空腹吃

 橘子能不能空腹吃
養生之道網導語:橘子酸甜可口,是很多人喜愛的水果。但是橘子能不能空腹吃呢?空腹吃橘子會怎樣嗎?下面就由小編來告訴你橘子能不能空腹吃。 橘子富含維生素C和檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用。如果把橘子內側的薄皮一起吃下去,除維生素C外,還可攝取膳食纖維——果膠,它可以促進通便,並且可以降低膽固醇。 橘子能不能空腹吃? 在飲食上,空腹一般指胃內的食物全部排到...



有泌尿結石患者應慎吃橘子

 有泌尿結石患者應慎吃橘子
養生之道網導讀:泌尿系統疾病讓人們很痛苦,有泌尿結石更是應該注意自己的飲食,別讓結石帶給你的痛苦更多,有泌尿結石的病人可要警惕橘子,它可能會讓你的病情更重! 有泌尿結石慎吃橘子 橘子中大量維生素C的代謝產物易與體內代謝的鈣結合形成結石,有泌尿系結石的患者一定要謹慎食用,以免加重病情。 其次,橘子最好不要和蘿蔔同食,因為蘿蔔在體內會代謝產生一種抗甲狀腺物質———硫氰...



橘子的功效有哪些

 橘子的功效有哪些
在秋季上市的水果中,橘子是一大主角,它含有豐富的維生素,無機鹽,今天小編就為大家介紹一下橘子的功效,食之過多的害處。 橘子的功效: 1.中醫認為,橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效,是男女老幼(尤其是老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者)具有顯著的效果。 2.桔子營養橘子可謂全身都是寶:不僅果肉的藥用價值較高,其皮、核、絡、葉都是“地道藥材”。 3.橘皮入藥...



橘子一天別超過三個

 橘子一天別超過三個
   橘子開始大量上市的季節,因為貪食橘子而患上“橘子病”的人為數不少。醫學專家提醒,吃橘子要節制,每日吃1—3個為宜。 這幾天,26歲的小李感到手腳發冷、頭暈、心慌,肚子還疼,臉色發黃。 經醫生仔細詢問,小李說她十分喜歡吃橘子,一次要吃五六個。醫生分析認為,小李出現的症狀就是貪吃橘子引起的。 據醫生介紹,橘子裡含有豐富的胡蘿蔔素,大量食用後,它會積存在體內...



感冒咳嗽能吃橘子嗎

 感冒咳嗽能吃橘子嗎
養生之道網導讀:感冒咳嗽能吃橘子嗎?不少人認為感冒咳嗽可以吃橘子,有潤肺止咳的功效,其實感冒咳嗽吃橘子只會生熱生痰,讓咳嗽更嚴重。具體感冒咳嗽能吃橘子嗎?小編為你揭秘答案。 感冒咳嗽能吃橘子嗎? 有些人認為橘子是止咳化痰的,於是患上感冒咳嗽的時候。大量吃橘子以期望改善病情。 感冒咳嗽能吃橘子嗎?許多人會毫不猶豫的回答橘子能“潤肺止咳”,有養肺的功效。 咳嗽時吃橘子是一...



解讀 橘子的藥用價值及飲食禁忌

 解讀 橘子的藥用價值及飲食禁忌
養生之道網導讀:解讀 橘子的藥用價值及飲食禁忌,飲食是我們身體能夠正常運轉的重要環節,可是一旦攝取了不好的營養就會影響整個身體的健康狀況。健康的飲食習慣會為我們的身心健康帶來很多的好處。因此我們要養成健康的飲食習慣,為我們的健康添磚加瓦。 橘子的藥用價值 橘子有抑制葡萄球菌的作用,可使血壓升高、心臟興奮,抑制胃腸、子宮蠕動,還可降低毛細血管的脆性,減少微血管出血。風寒咳嗽、痰飲...



藥物的「剋星」 冬天吃橘子的六飲食禁忌

 藥物的「剋星」 冬天吃橘子的六飲食禁忌
養生之道網導讀:橘子是一種很營養很美味的水果之一,尤其是在冬季這樣的季節裡,很多人都喜歡吃橘子來保健康。但是大家知道嗎?其實吃橘子有很多禁忌的,接下來小編為您盤點了冬季吃橘子的6大禁忌事項,一起來看看,然後學一學冬季如何健康飲食吧。 冬吃橘子六個禁忌 冬季是食用橘子的季節,橘子富含維生素C與檸檬酸,具有美容作用,還可預防動脈硬化。經常食用雖然對健康有益,但食用橘子也有很多禁忌。 ...



橘子烤著吃健康又美容

 橘子烤著吃健康又美容
橘子中含有豐富的維生素C和尼克酸等,它們有降低人體中血脂和膽固醇的作用,所以冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好處。橘子的吃法也有講究,以烤著吃的方法也很好。 具體方法是將桔子(1~2個)洗淨後放在40℃~50℃的開水中浸泡1分鐘,然後用布擦乾放在微波爐的燒烤網上,燒烤至微焦為止。這樣,橘皮中的成分可以滲透到橘子裡面去,且這樣處理以後,橘子皮也可一起吃下去。 每天早、午、晚各食用這樣的桔子1...



2個橘子一杯茶就能防電腦輻射

 2個橘子一杯茶就能防電腦輻射
對於和電腦“朝夕相處”的人們來說,輻射的確是個讓人憂心的“副產物”。 即使每天塗隔離霜、吃大量的抗氧化劑,再加上防輻射的顯示屏罩,許多人還是覺得不安心。不過,英國科學家研究發現,每天喝兩杯綠茶、吃一個橘子,就可以幫助常用電腦的人抵禦電腦輻射。 隨著電腦大量進入辦公室,人們不得不重視電腦對辦公環境的污染和對使用者健康的影響。電腦輻射可以阻止人體中一種酶的合成...