近日來醫院中醫科就診的“盜汗”患者呈明顯上升趨勢，平均占科日門診量30％，其中以30－50歲的中青年居多。
37歲的王先生，以前身體挺棒，自2月下旬以來，每晚都被“熱”醒，醒來後發現睡衣濕透，口乾舌燥，剛開始以為是被子蓋多了，是捂出來的汗，換成薄被後症狀仍然沒有減輕，睡眠質量
受到影響，弄得白天頭昏乏力，嚴重影響工作學習。醫生“望”&ldquo...
中青年頻頻「盜汗」是何因
春季防過敏六步曲
養生之道網導讀：溫暖的春天到了，在這個萬物都甦醒的季節裡，百花齊放，鳥語花香的，但是這也是許多過敏症狀多發的季節。尤其是皮膚過敏，在春季最為常見。這是什麼原因引起的呢？春季皮膚過敏怎麼辦呢？皮膚過敏吃什麼好？接下來小編給大家推薦6個妙招，可以幫你輕鬆應對春季過敏症狀哦。
春季皮膚過敏
春季皮膚易過敏 六步曲巧妙隔離過敏源
又是一年春來到，可是有很多人卻在這個春季皺起了眉頭，原因...
寶寶如何預防流感？
每年我們都不得不面對流感，而且它每年都變著身形來侵犯我們。每幾年的小變異造成普通流感，每十幾年一次的大變異則導致大流行流感，近幾年又有了新型的禽流感、甲型H1N1流感。全球甲型流感大暴發流行在經歷了去年春末夏初的第一波和秋冬季的第二波後，預計今年秋天將是甲型流感大流行的餘波也是第三波流行。
流感是什麼?
流行性感冒(簡稱流感)是一種由不同品種的流感病毒引起傳染性極高的病毒性疾病...
增強免疫力戰勝病魔跟癌症說BYE
養生之道網導讀：大家都有知道，人的免疫力下降的話就會容易生病，那麼這個免疫力究竟如何提高呢？今天小編就給大家介紹一些方法，幫助你提高免疫力。
提高免疫力戰勝病魔
免疫系統是我們人體自身的天然屏障，免疫力則是人體抵禦外邪侵襲、維持內環境穩定的能力。免疫力低下就容易受到疾病的侵襲，提高免疫力則是戰勝疾病的基礎。對於癌症患者來說提高免疫力尤為重要，是他們抗擊癌症、走向康復的最佳良藥...
放風箏也可以健身
晴空碧淨，鳥語花香，正是放飛風箏的好時節。
放風箏，對人的身體健康是非常有益處的。傳統中醫認為，放風箏者沐浴和煦的陽光和春風，有“疏洩內熱，增強體質之益”。史書《續博物誌》也有“放風箏，張口仰視，可以洩熱”之說。
現代保健醫學的研究也表明，在明媚的春光裡踏青放風箏，可以舒展筋骨，讓身體隨著放飛的風箏而不停地移動，從而活動四肢;
同時，由於盡情呼吸著新鮮空氣，...
春天如何防止寶寶「疹」相隨？
春天將要來了，各種病毒也活躍起來，稍不注意，小疹子就隨之而來，讓媽媽不知所措。春天，究竟哪種疹子多發?如何護理和預防呢?
幼兒急疹
流行指數：★★★★
幼兒急疹又稱嬰兒玫瑰疹或燒疹子，是嬰幼兒時期一種常見的病毒性出疹性疾病，主要見於2歲以內嬰幼兒，尤其以1週歲以內寶寶患病多。
幼兒急疹的特點是以突然高熱起病，體溫在數小時內可上升到39℃～40℃或更高，初期發熱時寶寶精神反應較好，持續高熱3～4...
支氣管炎的症狀有哪些
養生導讀：支氣管炎是指氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症。支氣管炎主要原因為病毒和細菌的反覆感染形成了支氣管的慢性非特異性炎症。那麼支氣管炎的症狀有哪些呢？下面一起來瞭解下吧。
當氣溫下降、呼吸道小血管痙攣缺血、防禦功能下降等利於致病；煙霧粉塵、污染大氣等慢性刺激也可發病；吸煙使支氣管痙攣、黏膜變異、纖毛運動降低、黏液分泌增多有利感染；過敏因素也有一定關係。
支...
寶貝的小指甲如何打理好
指甲護理看似小事，卻關乎著寶貝的健康大局，全方位呵護也是媽咪的一大天職哦!那麼，讓寶貝擁有健康的指甲，你知道應該怎樣精心打理嗎?
呵護要點1：供足營養
1.注意提供蛋白質
指甲中97%的成分是蛋白質，而奶製品恰恰含有能促進其生長的豐富蛋白質，故每天喝奶大有好處。另外，給寶貝常吃點兒核桃與花生，如核桃粉、花生蛋白乳等食物，能預防指甲斷裂，避免指甲外緣參差不齊，這兩種食物含有能使指甲堅固的...
春季易發病 請注意麻疹
養生之道網導讀：麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。臨床症狀有發熱、咳嗽、流涕、眼結膜充血、口腔粘膜有紅暈的灰白小點。單純麻疹預後良好，重症患者病死率較高。
傳播途徑
主要通過飛沫直接傳播，有衣物、玩具等間接傳播甚少見。
易感人群
人群普遍易感。易感者接觸病人後90%以上發病。病後有持久的免疫力。成人多因兒童時換過麻疹或接種麻疹疫苗獲免疫力。6個月內嬰兒可受母體抗體的保護。但由...
三大護血管法則幫你「灌溉」身體
草綠了，花開了，小河的水開始蕩漾。而與此同時，遍佈全身的“水渠”也開始活躍起來，“灌溉”並滋養著我們的身體。四五月份天氣忽冷忽熱，是心血管疾病高發期，這時候關愛血管的健康，不容忽視。
養血管：多吃兩個果“很多人因為血脂高或怕胖，堅決不吃脂肪、不攝入膽固醇，而這卻是導致血管營養供應不足的主要原因。”空軍總醫院心血管內科張 海濤...