養生之道網導讀：女人天生都愛美，都想擁有天使面孔與魔鬼身材，尤其是白領MM，所以很多白領女性都在減肥。不過很多白領都存在著減肥盲目性。因此，……
女人天生都愛美，都想擁有天使面孔與魔鬼身材，尤其是白領MM，所以很多白領女性都在減肥。不過很多白領都存在著減肥盲目性。因此，小編要在這裡介紹白領健康正確的減肥方法。
減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最...
上班族必看，白領健康正確的減肥方法
哪些簡易速效方法可救治經行抽搐
(1)中成藥
１補肝丸，每服6克，日服3次(適用於肝血不足而生風者)。
２天麻鉤籐沖劑，每服10克，日服3次(適用於陰虛陽亢而動風者)。
３止癇散，每服10克，日服2次(適用於風痰阻絡而動風者)。
４安宮牛黃丸，每服6克，日服1～2次。
５至寶丹，每服1丸，日服1～2次(上方適用於病急或病重者)。
６止痙散，每服3克，日服3次(適用於各型抽搐者)。
(2)簡便驗方
１全蟲、殭蠶、琥珀各等分。共為細末，每服2克，日服...
冬季減肥方法 減肥食譜助你快速瘦身
養生之道網導讀：在冬季減肥可以運用什麼樣的減肥方法呢?冬季減肥方法是有很多，但是盲目的選擇，就容易影響到減肥的效果。所以在冬季減肥的時候，一……
在冬季減肥可以運用什麼樣的減肥方法呢?冬季減肥方法是有很多，但是盲目的選擇，就容易影響到減肥的效果。所以在冬季減肥的時候，一定要選擇對減肥的方法，今天我們就給大家講講冬季減肥方法當中的減肥食譜。
冬季減肥方法之減肥食譜能夠助你快速瘦身。
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咽部塗布療法的操作方法
操作方法
咽部塗布療法，是指將藥粉或藥水塗抹或吹佈於咽喉部，以達到治療疾病目的的方法。
可分為塗抹法和吹布法兩種
一、塗抹法
1.患者取正坐位，頭向後仰。
2.醫者站於患者右側，取1長棉簽(或用筷子，一端卷緊消毒棉花)，蘸藥液或藥未。
3.令患者張嘴，發“啊”音時，醫者用左手持壓舌板，按壓舌根，隨即將長棉簽迅速插入口中，把藥液或藥末塗抹於咽喉壁的粘膜上。
二、吹布法
1.患者取...
學生減肥的三個最快的方法
養生之道網導讀：因為經濟的發展，我們的生活也變得越來越好，所以不少學生也因為營養過剩而變得越來越胖。但是由於學生仍然處於發育的階段，營養對於……
因為經濟的發展，我們的生活也變得越來越好，所以不少學生也因為營養過剩而變得越來越胖。但是由於學生仍然處於發育的階段，營養對於學生來說非常重要，不能夠隨便減肥。那麼，學生應該怎麼減肥呢？下面，我們養生之道網的小編就給學生們推薦幾種快速減...
大便乾燥怎麼辦 預防大便乾燥的10種方法
養生之道網導讀：大便乾燥怎麼辦，預防大便乾燥的10種方法。大便乾燥，與飲食和不良生活習慣有關，對身體的危害性很大，所以預防很重要。大便乾燥怎麼辦？預防大便乾燥的10種方法，一起來看看。
大便乾燥的原因
1、腸道有益菌不足
服用抗生素或其他藥物後，腸道內有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便秘。建議用黃金雙歧因子腸內增殖雙歧桿菌，以防冶便秘。
2、飲食中缺少粗纖維
在外進餐、不規律進食、無暇...
旅遊常見病的防治方法
金秋是出門旅遊的好時節。然而，在途中需要注意。無論是坐車、乘船還是乘飛機，稍不注意很容易引起疾病。因此，在旅途中做好以下疾病的防治。對確保旅遊愉快是非常重要的。
一、暈車、暈船或暈機車、船或飛機加速時，氣流可刺激人體內耳的前庭器官，輕者有頭昏、頭痛等不適，重者可噁心嘔吐、冷汗淋漓、心慌胸悶，時間過長甚至會出現衰竭無力。空腹、過飽、酒後、過度疲勞、精神緊張和胃腸疾病等因素，容易...
怎麼練熱瑜伽？熱瑜伽的練習方法
養生之道網：熱瑜伽的練習方法是什麼？熱瑜伽，也叫高溫瑜伽或熱力瑜伽，適合辦公室一族，那麼怎麼練熱瑜伽呢？下面養生之道網為您詳解熱瑜伽的練習方法，看看吧。
什麼是熱瑜伽？
熱瑜伽，也叫高溫瑜伽或熱力瑜伽。就是在38℃-40℃的高溫環境中做瑜伽。它由26種伸展動作組成，屬於柔韌性運動，能改善脊椎柔軟度，適合辦公室一族。
練習熱瑜伽始終要用鼻子呼吸，可過濾髒空氣和有害細菌，也可安定神經，讓身...
固元膏的做法 功效與作用及食用方法
養生之道網：固元膏的做法，功效與作用及食用方法。固元膏，也叫阿膠糕，常食可以養血潤膚，頭髮烏黑。下面介紹一些固元膏的做法，功效與作用及食用方法。
固元膏，也叫即食阿膠，是阿膠的一種方便食用方法。阿膠因始產自東阿而得名。中國現存最早的藥物學專著《神農本草經》將阿膠列為“上品”，明代李時珍著《本草綱目》載：“阿膠本經上品。弘景曰：出東阿，故名阿膠”。目前市面上...
辦公室減肥瘦身方法需要注意什麼？
養生之道網導讀：我們都知道，凡是都有注意事項，藥品的注意事項是防止出現不必要的副作用，食品的注意事項是防止食物中毒或者相剋，而減肥瘦身的注意……
我們都知道，凡是都有注意事項，藥品的注意事項是防止出現不必要的副作用，食品的注意事項是防止食物中毒或者相剋，而減肥瘦身的注意事項是怕我們功虧一簣，那麼，辦公室減肥瘦身方法需要注意什麼？下面就讓小編為你介紹一下吧。
辦公室減肥瘦身方法需...