養生之道網導讀：下呼吸道感染症狀，呼吸道感染分為上呼吸道感染與下呼吸道感染。那麼下呼吸道感染症狀有哪些？下面我們一起來看看吧。 下呼吸道感染包括急性氣管——支氣管炎、慢性支氣管炎、肺炎、支氣管擴張等。是由病毒、細菌、支原體、衣原體、軍團菌等微生物感染引起。 下呼吸道感染症狀 1、急性氣管炎 通常由細菌和病毒引起，嬰兒和學齡前兒童的急性氣管炎要考慮百日咳桿菌感...

銀耳有菌中之王美稱，一般是夏秋季節生長在闊葉樹腐木上，主要分佈於我國的江蘇、江西、浙江一帶，現在國內也有不少地方採取人工栽培銀耳。銀耳這麼受歡迎，那麼銀耳的功效主要有哪些呢?銀耳的製作又有什麼技巧呢? 銀耳是一種食用菌，既是名貴的營養滋補佳品，又是一味扶正強壯的良藥。本品以黃白色、朵大、光澤肉厚者為佳。銀耳中的多糖類物質能增強人體的免疫力，調動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力...

 你有所不知的中醫美食療方，9款經典牛奶混搭，讓皮膚好的無法想像。中醫學認為，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴，滋潤腸道，清熱通便，補虛健脾等功效。把牛奶進行適當的加工，或和其他食物一起進行調配，可製成各種食療牛奶，起到強壯骨骼美化肌膚的效果。 牛奶粥 鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。先將大米煮成半熟，去米湯，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖攪拌，充分溶解即成。早晚溫熱服食，...

中醫常用“清補法”即利用既能補身體，又能生津液、解渴消暑的食物或藥物來補充身體中不足物質的方法，而不宜吃人參、鹿茸、狗肉等濕熱厚重之味，更不宜用藥物大補，而應進食下列這些新鮮果蔬以及藥性較平和而偏涼的藥物進補。 綠豆性寒，味甘。清熱解毒，利尿消腫。酷暑盛夏，喝點綠豆湯，可消暑解渴。倘若誤食有毒食物時，綠豆就可用來解毒。夏天吃點綠豆芽，對身體大有裨益。 黃瓜性涼，味甘...

 別名：百日紅,千金紅,百日白,千日白,千年紅,呂宋菊,滾水花,沸水菊,長生花,蜻蜓紅,球形雞冠花(英)   外觀形態：   千日紅又名百日紅，為一年生直立草本，高約20～60厘米，全株被白色硬毛。葉對生，紙質，長圓形，很少橢圓形，長5～10厘米，頂端鈍或近短尖，基部漸狹；葉柄短或上部葉近無柄。花夏秋間開放，紫紅色，排成頂生、圓球形或橢圓狀球形、長1.5～3厘米的頭狀花序；苞片和小苞片紫紅...

冷謙，字啟敬，明代武林人，其精通醫學頗曉養生導引之術，他遵照《黃帝內經》中“人以天地之氣，四時之法成”的理論，結合人體臟腑生理功能特點，對春、夏、秋、冬12個月的調攝和人生活起居養生，作了探討和研究，選養生家之論，結合自身練精易形，對呼吸吐納、導引之術進行了討論和論述，寫成了《修齡要指》，其內容簡明扼要，理論聯繫實際，對人類的調攝養生，預防疾病，保護人體健康有著重要...

人的腳掌密佈許多血管，故科學家把腳掌稱為人的“第二心臟”，腳心的湧泉穴是足少陰腎經的起點。按摩這個穴位，有滋陰補腎、頤養五臟六腑的作用。 經常按摩腳心，能活躍腎經內氣，強壯身體，防止早衰，有利於健康長壽。老年人常按摩腳心，還能防止腿腳麻木，行動無力，腳心涼冷等現象。 按摩腳心時，還要多動腳趾。祖國醫學認為，大腳趾是肝、肺兩經的通路。多活動大腳趾，可舒肝健脾，增進食慾...

藥物名稱： 桂龍咳喘寧     藥物別名： 暫無     英文名稱： 暫無     藥物說明： 桂枝、龍骨、制半夏、黃連等。     主要成分： 暫無     性狀特徵： 暫無     功能主治： 止咳化痰、降逆平喘。用於風寒或痰濕阻肺引起的咳嗽、氣喘、痰澀涎盛等症。臨床多用治急、慢性支氣管炎。     用法用量： 膠囊劑：50粒／瓶，內服，5粒／次...