養生導讀：中藥百合，相信大家都不陌生，是飲食中常見的中藥，對人體有很多益處。百合具有潤肺止咳、清心安神的作用，下面就來進一步瞭解百合的具體功效和作用有哪些？ 中醫認為百合具有潤肺止咳、清心安神的作用，尤其是鮮百合更甘甜味美。百合特別適合養肺、養胃的人食用，比如慢性咳嗽、肺結核、口舌生瘡、口乾、口臭的患者，一些心悸患者也可以適量食用。 1、潤肺止咳：百合鮮品含黏液質，...

養生之道網導讀：川貝枇杷膏可以多吃嗎？川貝枇杷膏一般是用來治療肺虛咳嗽的，那麼川貝枇杷膏可以多吃嗎？下面一起來看看專家的說法。 川貝枇杷膏可以多吃嗎 人們常用的止咳潤肺藥物是川貝枇杷膏，這種藥的主要作用是潤肺化痰、止咳平喘、護喉利咽、生津補氣、調心降火。用於傷風咳嗽、痰稠、痰多氣喘、咽喉乾癢及聲音嘶啞它的主要成分是川貝母、枇杷葉、南沙參、茯苓等，主要用於風熱感冒引起的燥熱咳嗽...

     健康的關鍵在於養。養生保健是一門大的學問，在我們日常生活中，一些舉手之勞的動作對於調身養性、抵抗疾病、增進健康大有裨益。       按按耳門防耳鳴  耳門附近有耳門穴、聽宮穴、聽會穴，臨床上可針刺、點壓這3個穴位治療耳鳴、耳聾。平時，我們可以將兩手掌同時緊壓左右耳門，以出現酸脹感為度，持續5～6分鐘為宜，此方法具有清竅開利，促進局部血...

養生之道網導讀：每到炎夏，很多中醫館便人滿為患，不少都衝著三伏貼而去，但是老中醫師卻表示，三伏貼可不是人人都適用的!那麼三伏貼時間有什麼講究呢?三伏貼注意事項有哪些? 老中醫提醒 夏季“三伏貼”別亂貼 三伏灸是中醫學裡最具特色的伏天療法，屬於天灸療法中的一種，因為治療的時間是每年的三伏天，所以稱為三伏灸，也有人稱此法為三伏貼。 “天灸”是中醫傳統灸法中的一種，也...

養生之道網導讀：警惕！乾咳多發要當心左心衰發生。春季是肺部疾病的高發季節，都會出現各種呼吸道疾病，尤其是老年人一旦出現咳嗽不斷症狀，就要開始小心了，很有可能是左心衰，而這恰恰很容易被大家誤認為是支氣管炎或是哮喘發作。 78歲的朱老先生患冠心病多年，平時用藥物維持，病情穩定。近一周來，他總是無緣無故地咳嗽，沒有痰，也不發熱。晚上睡覺時，咳嗽症狀會明顯加重，他必須坐起來，才感覺好...

        導讀：每到炎夏，很多中醫館便人滿為患，不少都衝著三伏貼而去，但是老中醫師卻表示，三伏貼可不是人人都適用的!那麼三伏貼時間有什麼講究呢?三伏貼注意事項有哪些? 老中醫提醒 夏季“三伏貼”別亂貼 三伏灸是中醫學裡最具特色的伏天療法，屬於天灸療法中的一種，因為治療的時間是每年的三伏天，所以稱為三伏灸，也有人稱此法為三伏貼。 “天灸...

養生導讀：川貝母大家都應該非常熟悉了，其主要功效有清熱化痰，潤肺止咳，用於虛勞咳嗽，肺熱燥咳或痰熱咳嗽。接下來，小編就來為您詳細的介紹關於川貝母的功效及作用。 一、川貝母的功效 川貝母具有清化熱痰，對肺是清肺化痰，清熱祛痰，主要用於肺熱咳嗽。藥性甘潤，潤肺止咳，所以更適合治療陰虛的肺熱燥咳。對一般的肺熱咳嗽、痰熱壅滯在肺也用，這是浙貝母的優勢。 川貝母相對浙貝母而言主要是它的甘...

中醫作為我國的一門博大精深的學問，不僅在國內被人們信賴，更是文明國外，成了全球人可以有效治療疾病的一種途徑。秋季燥氣當令，易傷津液，所以養生應以滋陰潤肺為宜。秋季如何用中醫方法來養生，今天就為你介紹一下。 一、秋季中醫養生禁忌。 無病亂進補。一方面會增加自己的經濟負擔，花一些沒有必要花的錢，另一方面，是藥三分毒，還會危害你的健康。比如說如果沒有什麼身體上的需求的話，過多的服...

養生導讀：痔瘡，是一種位於肛門部位的常見疾病，長了痔瘡會給身體帶來危害，也令生活不方便。那麼生活中痔瘡是怎麼引起的？下面一起來瞭解下長痔瘡的原因吧。 痔瘡的症狀是什麼 初期：痔核較小，質柔軟，痔面鮮紅色，常因 大便擦破痔核而出血，所下之血，或一線如箭，或點滴不已，無疼痛，不脫出，以便血為特徵。 中期：痔核較大隆起，質柔軟，痔面鮮紅色或青紫色，便時痔核脫出肛外，便畢自行回納，便後...