養生之道網：吸脂減肥是什麼感覺？因為飲食習慣和工作壓力，不少上班族都越來越忙越來越胖，很多人想通過吸脂來減肥，那麼吸脂減肥是什麼感覺呢？下面養生之道網為您介紹吸脂減肥是什麼感覺，看看吧。
吸脂減肥是什麼感覺？
一直以來不良的作息和暴飲暴食的習慣，讓我居然胖到了插翅難飛的地步，身上掛好幾個游泳圈，穿衣服最難受，只要一坐下就能看到肚子上擠出來的層層疊嶂，這個樣子，豬見了...
真人講述：吸脂減肥是什麼感覺？
職場女性四大健康隱患應及時處理
白領女性每天都在為工作、生活忙得暈頭轉向，卻忽略了自已的身體也需要適當的休息，即使身體出了些狀況也不能急時就醫。專家提醒，女性應規律生活，如果您有以下幾種情況應及時處理，以免留下健康隱患。
隱患1：炎症自行處理適得其反
工作繁忙，身體有些小問題就習慣自己解決。面對頻發的婦科炎症，婦科專家建議女性應在醫生的指導下使用抗菌藥物治療，切不可自行處理。
婦科炎症的治療是比較容易的，但難...
鋼管舞入門必學的23個動作
養生之道網：鋼管舞是不少美女正在學習或者準備學習的舞蹈種類，可以鍛煉人的柔軟性，提升性感魅力，那麼鋼管舞入門和學習技巧是什麼呢？下面養生之道網為您介紹鋼管舞入門和學習技巧是什麼，看看吧。
鋼管舞，是利用鋼管為道具，綜合爵士舞、現代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各種不同風格舞種，又集合雜技、藝術體操、健身類別的運動而衍生出來的新型舞蹈。
1、正轉
第三步時右腳向左前方4...
科學駕駛 保健、理財兩不誤
導讀：長時間的駕駛會讓駕駛員感覺到非常的疲憊，並且的注意力難以集中。這樣情況就比較危險了，一旦有個意外後果就不堪設想。那麼如何應對駕駛疲勞呢?
7招應對駕駛員疲勞駕駛
當駕駛員感到疲倦而不能將注意力集中在駕駛上時，他就已經在疲勞駕駛了。調查人員通常以兩個項目來斷定交通事故的起因是疲勞駕駛：第一項，在未曾與其他物體發生接觸的情況下，車輛駛離正常...
白領注意防頭暈
養生導讀：長時間坐著面對電腦工作的白領，因為頸椎位置影響頸動脈導致椎動脈受到壓迫或者刺激，同時也會影響到臨近組織甚至會發生水腫，擠壓刺激了包繞在椎動脈外面的交感神經，從而導致椎動脈發生痙攣之後使得血供應量減少，從而就會引發眩暈的症狀出現。白領一族正成為了眩暈症的主力軍，日常生活中應該如何預防出現眩暈症呢？
1、放鬆心情
現代白領工作壓力大，導致精神容易緊張，而精神壓力大也是導致...
懷孕媽媽要關注睡眠質量
朵朵媽一到單位，同事就問：“怎麼了，臉色這麼差？”朵朵媽無精打采地說：“不知怎麼搞的，昨晚沒睡好，早上起來就變成這個樣子了，中午我要趴一會兒。”同事聽了，說：“你不能不當回事啊，要是老休息不好，會影響肚子裡寶寶的。”朵朵媽打了一個長長的哈欠，說道：“今晚睡前我得喝杯牛奶，促進睡眠。”
准媽媽在懷孕6 周以後，常出現食慾減退、偏食、...
還准媽媽舒心睡眠秘笈
養生之道網導讀：在懷孕期間由於身體的變化及一些生理原因導致准媽媽們的睡眠存在一定的問題。那麼，如何改善准媽媽睡眠呢?下面就來和小編一起盤點孕期養生之道，教孕期舒心睡眠法寶。
孕婦調理睡眠秘笈
1、增加枕頭。枕頭可以用來支撐腹部和背部。放一個枕頭在腿部之間可以承托下沉的背部有助入睡。有些專業的枕頭還包括一些V形的和身體長度的枕頭。
2、保證充足的睡眠。孕婦容易感到疲勞，故睡眠時間應比...
4大收心術 應對「節日綜合症」
養生之道網導讀：春節七天長假後上班，你是不是很快的就能進入工作狀態呢？或者你是不是總感覺提不起勁、一想到工作就擔驚受怕呢？當心，你可能患了“節日綜合症”！那麼怎樣緩解長假綜合症呢？
男性保健
4大收心術 應對“節日綜合症”
上班族
患上班恐懼症
春節假期讓在高新區工作的李女士過得很舒坦，逛街、購物、看電影、聚餐……，工作生活中的所有負擔都卸下來了，...
電腦男防輻新攻略 抵抗衰老
上網雖不致如臨大敵，但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫。
靜電對皮膚有負面作用
皮膚科專家認為，這是由於電腦在開機時會產生靜電，而靜電作用對皮膚有傷害，靜電會使螢光屏吸附灰塵、污粒，而電腦族與電腦的距離往往過於靠近，大量的灰塵會落在皮膚上，使毛孔堵塞，色素沉著，輻射可以影響到的是皮膚的病變，引起青春痘、黑斑、眼袋、皺紋、皮膚早衰、油脂增多等問題性膚質。且容易出現缺水、色素沉...
男人健康養生要養肝
男性生病後往往不肯就醫，導致很多小疾病延誤治療。在這裡我們介紹一些深深困擾著男同胞的疾病，從它們的危害入手，請專家介紹一些較好的治療方法，讓更多的男性朋友能夠遠離疾病，收穫健康。
最先天：男人“三”包問題
“三包”問題，大多是先天因素引起的，很多男人認為既然天生就這樣，只是無足輕重的小問題，但卻不知道其背後包藏著大麻煩。
“三包”問題極易滋生細菌，...