養生導讀：好的睡眠習慣對每個人來說都很必要，寶寶也不例外，那麼如何培養寶寶的睡眠習慣呢？下面養生之道為大家總結了培養孩子睡眠習慣的注意事項，教您如何培養寶寶的睡眠習慣，供參考。 1、不剝奪睡眠時間 不剝奪寶寶的睡眠時間，父母一定要杜絕：寶寶困得睜不開眼了，還和寶寶做遊戲。寶寶想睡覺，卻還逼著寶寶吃飯。沒睡醒就把寶寶叫起來喝奶吃飯。睡得正香時讓寶寶坐盆或把尿。寶寶還在...

養生之道網：嘔吐是寶寶常有的症狀，很多因素都可能會導致寶寶嘔吐，下面列出了7個最常見的引起嘔吐的原因和家長能夠採取的措施。 引起寶寶嘔吐的原因1：餵食問題 在寶寶出生後的前幾個月裡，寶寶出現嘔吐症狀，很可能由於不是很嚴重的餵食問題造成，例如餵食過量、不消化，或對母乳或配方奶裡的蛋白質過敏。 要判斷寶寶是嘔吐還是吐奶（寶寶吐奶也是常發生的情況），你只要記住寶寶吐奶時，只會有幾勺量的...

寶寶睡眠時出汗或稍一活動就出汗，十分普遍。在醫院就診的患兒中，有夜汗症、汗多的寶寶佔了大約70%，其中因為患有佝僂病、肺結核、輕度貧血等疾病造成多汗的只佔極少數。絕大部分的寶寶查不出特殊疾病，醫生在多數情況下也只是回答小兒生理性出汗，無需治療。但據觀察，這還可能和飲食有直接關係。 現在的家長普遍不再擔心寶寶營養不良，而是要擔心營養過剩。許多寶寶幾乎天天都吃高熱量的魚蝦，而且寶寶...

養生之道網導讀：健康的身體才是寶寶成長的關鍵，健康是寶寶成長的基礎，隨意寶寶從小就提升免疫力，一增強體質，健康快樂的成長。那麼，寶寶如何提高免疫力呢？提高免疫力的食物有哪些呢？下面就來和小編一起盤點吧。 四字真經提升你寶寶的免疫力 一是要適當的“動”。 在春暖花開、萬物萌生的季節，帶著您的可愛寶寶，到戶外去沐浴陽光、享受暖暖的春風，讓寶寶適當的在戶外進行有氧運動，是增...

養生導讀：春夏季是濕疹的高發期，常見於5歲以下學齡前兒童。找到病因才能很好防治疾病，那麼濕疹是怎麼引起的呢？小兒濕疹與過敏息息相關，同時遺傳、感染、藥物等也會引起濕疹症狀。 濕疹是怎麼引起的？ 濕疹是5歲以下學齡前兒童的高發病，確切病因目前還沒有完全研究清楚。目前還沒有任何一種藥物可以根治它。但50%以上的寶寶隨著年齡的增長，濕疹可以自愈。常見誘發小兒濕疹的原因有很多，母乳、牛奶、...

 寶寶要不要午睡？這個選擇是有前提條件的，首先確保寶寶睡眠充足，其次保證寶寶有好的生活規律。做到這兩點後，你再和寶寶一起決定是不是要午睡。 寶寶上幼兒園之前，也就是3歲以前，午睡問題就顯得很突出。有的媽媽覺得應該讓寶寶養成午睡的習慣，這樣既保證寶寶的健康睡眠，又能幫他提前適應幼兒園的生活規律。有的媽媽覺得，午睡應該讓寶寶自己選擇，不能強迫孩子。那麼孩子到底要不要午睡呢？在...

養生導讀：不少家長反映夜裡睡不好覺，因為孩子總是半夜哭鬧，而家長又弄不清寶寶半夜哭鬧是什麼原因，束手無策。那麼寶寶半夜哭鬧是什麼原因呢？下面養生之道為您介紹。 寶寶半夜哭鬧是什麼原因？ 1、生理原因 未滿月的新生兒，哭是一種本能。這個時期，寶寶的哭是生理性的，並不表示機體有什麼異常情況。正常新生兒的生理性哭鬧常出現在肚子餓了、尿布濕了、衣著過熱或過冷時，還需注意有沒有情緒波動、...

養生導讀：如何讓新生兒吃好吃飽，新媽媽們想必都很關心。餵奶的學問多，只有瞭解如何餵養寶寶，懂得寶寶吃奶的注意事項，才能護理好寶寶。下面養生之道為大家介紹如何讓新生兒吃好吃飽。 1、新生兒什麼時候開奶？ 根據調查顯示，新生兒出生後10—30分鐘是一個敏感期，這個時候新生兒的吸吮反射最強，如果此時沒有得到吸吮的體驗，將會影響以後的吸吮能力。 剛出生的寶寶一般不用規定餵奶次數，當寶寶...

養生之道網導讀：每逢節日長假後，媽媽們就會不期然遭遇寶寶的“節後睡眠失調綜合症”，寶寶睡不好，吃不好，精神受影響，甚至脾氣也變大了，最重要是，平日裡媽媽們辛辛苦苦為寶寶建立的睡眠規律也都打破了。 針對這個問題，專家建議家長：把寶寶睡前工作準備足，重建寶寶的睡眠規律，而且，家長也應有意識地培養孩子逐漸適應各種環境的生存能力。 寶寶也患“節日症” 鬧鬧騰騰的長假...

   恢復良好生活習慣 節假日，大人們難得聚在一起娛樂，因此有時會無暇顧及寶寶的生活規律，寶寶的作息習慣可能被打亂，飲食和睡覺都難以保證。如果放任寶寶不去調整，不僅家人的養育是個負擔，對寶寶的健康也有嚴重的損害。 ·節後，家裡的環境要盡量從嘈雜恢復安靜，確保寶寶有一個良好的休息環境和秩序。 ·多和寶寶一起做些能平靜情緒的遊戲，比如給他講故事，和他一起拼拼圖，...