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單親家庭需避免教育三誤區

 單親家庭需避免教育三誤區
[導讀]針對單親家庭的子女通常表現出來的孤僻、任性等性格弱點,專家表示,這與單親家庭的教育方式方法不當有直接關係。要讓孩子有健康良好的心態,首先家長要擺正心態,避免陷入三個誤區。 誤區之一:情感暗示過多 很多單親孩子的家長總是把孩子成長過程中出現的種種矛盾和問題都歸咎於家庭的不完整,向孩子傳遞單親家庭不正常的思想,使孩子也認為自己是不正常的。比如,一些家長經常說&ldquo...



8種家庭療法應對寶寶便秘

 8種家庭療法應對寶寶便秘
 寶寶便秘常常讓媽媽焦急、煩惱,其實,一些簡單有效的方法就可見效,這裡提供8種較常用、安全的家庭療法,不妨試試。 矯正飲食 如果因飲食不足造成便秘,應增加食物攝入量。母乳餵養的寶寶應更頻繁地哺乳,人工餵養的寶寶則應增加配方奶量。 食補纖維素 纖維素可以刺激腸蠕動,促使排大便,除了蔬菜和水果,木耳、菇類、燕麥片、海苔、海帶、果乾等,都含有豐富的纖維素和礦物質,可以多為寶寶選用...



為什麼放射治療病人的家庭護理很重要

 為什麼放射治療病人的家庭護理很重要
家庭是每個病人生活的最基本單位,而其家屬的護理在病人與醫生之間起著橋樑作用。從病人接受放射治療開始,與其朝夕相處、隨身相陪伴的家屬,對病人病情發展、治療經過以及出現各種反應,瞭解得最清楚、最及時。在精神上也分擔著病人的痛苦,病人家屬也希望在整個放療期間幫助醫生和病人做些協調工作,使病人配合醫生順利完成放射治療,以爭取滿意療效。同時,家屬對病人放療期的護理,不但細緻入微,而且...



老年人家庭保健按摩14法

 老年人家庭保健按摩14法
保健按摩是用自己的雙手在身體某些部位或穴位上進行揉搓、提拿、拍打,以促進血液循環,改善消化功能,強壯筋骨,提高抗病能力。這種按摩簡單易學,使用方便,適合於家庭保健。老年人如能每天做幾回,可達到預防感冒、防治腰腿痛的目的。 常按睛明穴可治療老花眼 下面介紹幾種按摩方法: 1、 乾洗臉:兩手掌心相搓,搓熱後像洗臉那樣反覆摩擦臉部,先順時針,後逆時針,直至臉部發熱。 2、 梳抓頭:兩手五...



滑輪器-家庭健身的最佳器械

 滑輪器-家庭健身的最佳器械
滑輪器的作用: 滑輪器鍛煉的身體部位是非常多的,首先是腰腹部,其次是上背部。腹肌力量很差的朋友開始做這個動作是十分困難的。但是,可以減小幅度,堅持鍛煉,六塊腹肌是肯定可以練出來的。在家腰部練習的動作不多,而且俯身起等練習腰部的動作比器械差的很遠。滑輪器則需要很強的腰部力量才可以使身體平行地面,完成動作。所以滑輪器對腰部的鍛煉是有很好的鍛煉效果的。其它參與的部位還包括大腿後側、...



家庭自己刮痧的注意事項

 家庭自己刮痧的注意事項
      1、要瞭解病情,辯證施治,審病求因,確定刮拭的部位。 2、根據病人的虛實、寒熱、表裡、陰陽採取手法。 3、婦女懷孕者,腹、腰、骶部禁刮,婦女乳頭禁刮。 4、小兒囟門未合者禁刮。 5、皮膚有感染瘡療、潰瘍、瘢痕或有腫瘤的部位禁刮。 6、下肢靜脈曲張者,宜由下而上採取適當手法,手法要輕。 7、血小板低下者(容易出血不止)、病危的人要謹慎刮試。 8、不要面向...



男人陽痿當心「家庭殺手」

 男人陽痿當心「家庭殺手」
廚房油煙中竟有74種化學物質能致細胞發生突變,導致不育,成為“家庭殺手”新“罪證”。他們發現餵服了廚房排油煙機油杯中的冷凝油的果蠅,細胞染色體的突變率為0.54%,並有2.8%的果蠅不育,這表明其生殖系統受到明顯破壞。 缺鋅少硒飲食導致男人陽痿 微量元素鋅可促進精子的活動力,能防止精子過早解體,利於與卵子結合,可見鋅對生育有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素,幾乎全...



家庭必備小孩藥品有哪些?

 家庭必備小孩藥品有哪些?
養生之道網:家庭必備小孩藥品有哪些?家有抵抗力低、容易生病的孩子,自然要準備一些常用藥放在家裡,有備無患。那麼家庭必備小孩藥品有哪些呢?下面養生之道網為您一一介紹。 家庭必備小孩藥品有哪些? 1、日常保健:珠珀猴棗散<保和堂>:主治感冒、消化不良、受驚。王氏保赤丸:主治輕微感冒、消化不良、舌苔厚。小兒七星茶:清熱、助消化、通便、定驚。 2、感冒初期:喝蔥白湯(蔥白3-4段+2-3片生...



小孩發燒如何做家庭護理

 小孩發燒如何做家庭護理
小孩發燒如何做家庭護理,是每個新媽媽都必須瞭解的常識,例如寶寶發燒怎麼快速退燒,小孩子發燒了怎麼辦,都需要媽媽們掌握,這樣才能照顧好寶寶。那麼小孩發燒如何做家庭護理呢,養生之道網為您介紹。 發燒,不是疾病,是一種症狀,是人的機體應對環境或疾病時的一種自然反應。小孩子發燒,說明身體正在遭受某種疾病的折磨,雖然發熱本身無害,但是寶寶發熱時還是會感到不舒服,容易口渴,甚至脫水。這個...



七種家庭自我檢查能救命

 七種家庭自我檢查能救命
每年數以百萬計的人死於可以預防的疾病,積極做體檢,是減少死亡最有效的方式。面對每年或兩年一次的體檢,很多人卻是只有想法沒有行動:太忙抽不出時間、覺得花費太高、恐懼醫療檢查是許多人抗拒體檢的主因。為此,最新一期美國《讀者文摘》雜誌為我們推薦了七種簡單卻可能救命的“家庭體檢”,你不需要任何設備,並且可以在十分鐘之內完成。專家更推薦,每個家庭都可以設立一個“我家健康...