孕婦 | 養生知識網


 



孕婦胃疼胃酸怎麼辦

 孕婦胃疼胃酸怎麼辦
養生之道網:胃很脆弱,所以飲食不對或生活方式有問題,它都會有反應,那麼孕婦胃疼胃酸是怎麼回事,孕婦胃疼胃酸怎麼辦呢?下面養生之道網為您介紹孕婦胃疼胃酸怎麼辦,看看吧。 孕婦胃疼胃酸是什麼原因? 1、括約肌變鬆弛 懷孕後,由於激素的改變,使得括約肌鬆弛,吃下去的東西就很容易跑上來(括約肌位於食管與胃的連接處,它使得吃進去的東西只能下去不能上來)。致使胃內酸性內容物從胃裡...



老中醫的6大補血秘方 補血超管用

 老中醫的6大補血秘方 補血超管用
導語:養生必知:老中醫的6大補血秘方 補血超管用(圖)。補血吃什麼好?補血法適用於血虛之人。不是血虛,不能用這種方法。所謂血虛,即血少不夠用,常反映為全身性的血液虧損,或血液對人體某一部位的營養或滋潤作用減弱。 血是人體最寶貴的物質之一,它內養臟腑,外濡皮毛筋骨,維持人體各臟腑組織器官的正常機能活動,使目能視、腳能步、掌能握、指能捏、神志清晰、精力充沛,這些都是血的功能。若血虛,...



巴豆霜

 巴豆霜
SEMEN CROTONIS PULVERATUM   本品為巴豆的炮製加工品。 【性狀】本品為粒度均勻、疏鬆的淡黃色粉末,顯油性。 【性味與歸經】辛,熱;有大毒。歸胃、大腸經。 【功能與主治】峻下積滯,逐水消腫,豁痰利咽。用於寒積便秘,乳食停滯,下腹水腫,二便不能,喉風,喉痺。 【用法與用量】0.1~0.3g,多入丸散用。 【注意】孕婦禁用,不宜與牽牛子同用。 【貯藏】置陰涼乾燥處。       ...



准媽媽養生保健 慎防患風疹是關鍵

 准媽媽養生保健 慎防患風疹是關鍵
養生之道網導讀:春天是萬物復甦的季節,是新的開始,但是對於正處於孕期的准媽媽們來說,在春天首要要預防風疹來襲。那麼,准媽媽如何預防風疹呢?預防風疹注意事項有哪些?下面就來學習小編為您盤點的預防風疹措施吧。 春天准媽媽慎防患風疹 春天是萬物滋長的季節,但同時也是傳染病最猖獗的時期。每到春季,醫院裡的病號兒都會增多,在這裡特別要提醒那些准媽媽們,自身的健康更要注意,別忘了還有個小人...



針灸美容讓你由內至外紅潤

 針灸美容讓你由內至外紅潤
 年過25歲,女人便開始為著臉忙活了,不想衰老,不想皮膚變糙,嘗試著用各種化妝品,做各種皮膚保養。可還是有人面色暗淡,似乎白忙了。其實,你可以試試針灸美容,將內調外治結合在一起,效果很不錯哦! 新式技法,應用廣泛手段多 據悉,調理氣色、皮膚紅潤僅僅是針灸美容的一項功能。通過針灸可以祛皺、減肥、祛黃褐斑、祛痤瘡、祛色素痣、祛眼袋等,療效也都很不錯。 針灸美容的手段很多,針刺、埋...



孕婦腿抽筋不只是缺鈣 學會九招緩解

 孕婦腿抽筋不只是缺鈣  學會九招緩解
養生導讀:懷孕5個月後,不少准媽媽出現腿抽筋的症狀,特別是晚上睡覺時更為嚴重。孕婦腿抽筋如何緩解呢?首先要知道孕期腿抽筋的原因,除了缺鈣,還有過量食肉、過度疲勞等4大原因。下面教你9招應對孕婦腿抽筋,一起來看看。 引起小腿抽筋的主要原因是缺鈣。血鈣是維持人體神經、肌肉興奮性正常的重要物質。維生素D對於體內鈣的代謝及其動態平衡起調節作用。如果維生素D不足,可使血鈣減少,引起神經、肌...



干花中草藥並非都適宜泡茶喝

 干花中草藥並非都適宜泡茶喝
張女士在超市裡被促銷的小姐攔住,向她推薦各種泡茶飲品。張女士買了幾種,並用其中的銀杏葉泡水,喝了兩次後她感到腹痛難忍,經醫院治療症狀才得以緩解。醫生告訴她,銀杏葉含有毒成分,用其泡茶可引起陣發性痙攣、神經麻痺、過敏和其他副作用。 銀杏葉有毒不可泡茶飲用 藥學專家認為,有些干花、中草藥當茶飲用對身體並無大礙,但有些卻不宜飲用。 先說用中草藥泡茶。如胖大海是純粹的中藥,只適於風熱邪...



孕期吃魚寶寶聰明 孕婦吃什麼魚好

 孕期吃魚寶寶聰明 孕婦吃什麼魚好
養生導讀:魚肉富含營養,孕婦多吃魚可以使寶寶更聰明。但你要注意了,准媽媽吃魚也是有講究的,4類魚最好不要吃。那麼孕婦吃什麼魚好呢?下面為您介紹適合孕婦食用的六種魚,媽媽多吃點對自身及寶寶健康有益哦! 孕婦吃什麼魚好? 一、墨魚 墨魚渾身是寶,是上好的食療佳品,尤其是女性的保健食品。值得一提的是,墨魚是女性一種頗為理想的保健食品,女子一生不論經、孕、產、乳各期,食用墨魚皆為有益。...



孕婦可以吃人參果嗎

 孕婦可以吃人參果嗎
養生之道網:水果是孕婦養生過程中必不可少的食物,但有些水果卻不適合孕婦吃,那麼孕婦可以吃人參果嗎,孕婦吃人參果要注意什麼呢?下面養生之道網為您介紹孕婦可以吃人參果嗎,看看吧。 孕婦可以吃人參果嗎? 人參果具有抗衰老、抗腫瘤、降低血糖、穩定血壓、糖尿病,強心、益智、減肥、提高免疫功能及增白美容等功效人參果不僅生吃味道鮮美,做湯和蒸炒都是可以的。 1、富含鉬、鈷、鐵、鋅等人體必需的...



紅茶的副作用

 紅茶的副作用
養生之道網導讀:紅茶的副作用,經常飲用紅茶對身體很有好處,尤其是在寒冷的冬天。那麼喝紅茶有副作用嗎?下面一起來看看紅茶的副作用。 紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾,可利尿、消除水腫,並強壯心臟功能。紅茶中“富含的黃酮類化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的發病率。 中醫認為,茶也分寒熱,例如綠茶屬苦寒,適合夏天喝,用於消暑;紅茶、普洱茶偏溫,較適合冬天飲用。至於...