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綠豆「解」中藥嗎?
綠豆不僅是一種常見的豆類食物,其本身也是一味中藥。據《本草綱目》記載:“綠豆生研絞汁服,治丹毒煩熱風疹,補益元氣,去浮風,潤皮膚,解金石、砒霜、草木一切諸毒,宜常食之”。現代藥理研究表明,綠豆含有蛋白質、B族維生素、胡蘿蔔素、礦物質等,具有清熱解毒、利水消腫、降低膽固醇、抗菌、保肝護腎等功效。
綠豆是否能影響中藥療效,主要取決於疾病的性質和中藥的種類。夏天常見的中暑、風熱感冒、咽喉疼痛等熱性疾病,治療中藥多是黃連、板藍根、金銀花等,同時服用綠豆水不會對療效產生影響。如果是胃腸炎、腹痛、腹瀉等虛寒性疾病,所用的中藥多是人參、黃芪、白芍、乾薑等溫補類藥物,要禁食綠豆,以免減弱療效。
人們平時所說的綠豆有解毒作用,主要是指綠豆中的一些有機類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物,使之不易被胃腸道吸收,從而起到解毒的作用。需要注意的是,綠豆水並非人人適宜,體質寒涼者、消化功能不佳者盡量不要喝綠豆湯。在家中做綠豆水時,不要長時間高溫熬煮,以免影響療效。