女性要留心卵巢早衰的先兆 現在的女性卵巢早衰的時間越來越早,很多時候女性還沒有注意,就被告知卵巢早衰了,專家說引起女性卵巢早衰的原因可能與現代女性精神壓力過大有關。 卵巢早衰(POF),是指已建立規律月經的婦女,40歲以前,由於卵巢功能衰退而出現持續性閉經和性器官萎縮,常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降。309醫院專家提出,卵巢早衰臨床表現伴有不同程度的潮熱多汗、陰道乾澀、性慾下降等絕經... 2021年01月06日 中醫常識 暫無評論 閱讀 53 ℃ 次 閱讀全文
從細節呵護女性私處健康 預防感染最有效 養生之道網導讀:女性的私密地帶,雖然不外露但是問題也著實不少。女性的私處最怕感染上炎症,白帶增多、陰道出血、瘙癢異味等等均會出現,擾人心智。那麼女性在日常生活中該注意注意一些問題來預防疾病發生呢? 女人私處如何防感染最有效 方法1.乾淨、清潔 保持私密處的清潔,對於女性來說,是絕對要做的一件事。每天用無色、無味的洗浴皂,在手中揉出泡沫後,再用泡沫輕輕搓洗外陰。我們的陰道內部有自潔... 2021年01月04日 中醫常識 暫無評論 閱讀 5 ℃ 次 閱讀全文
白領女性用瑜伽為心靈減壓 瑜伽是一個非常古老的能量知識修煉方法,集哲學、科學和藝術於一身。瑜伽的基礎建築在古印度哲學上,數千年來,心理、生理和精神上的戒律已經成為印度文化中的一個重要組成部分。 有能力,同時又有經濟實力,現代女性一早學會了犒勞自己!脫去繁複的職業套裝,卸下臉上厚重的粉底,盡情享受純自然的健康體驗。 用瑜伽為自己的身心減壓 當因為加班而無法正常進餐時;當久坐在電腦前深感頭暈目眩時,這... 2021年01月02日 瑜珈運動 暫無評論 閱讀 9 ℃ 次 閱讀全文
針灸減肥是哺乳期女性的禁忌? 作為一種治療方法,針灸減肥也有其適應症和禁忌症。專家說,針灸減肥只適合單純性肥胖人群,因其他疾病而引起肥胖的繼發性肥胖的患者應該首先治療原發疾病。針灸減肥是哺乳期女性的禁忌? 針灸減肥有禁忌 專家介紹,傳統中醫認為肥胖症為本虛標實之證,本虛主要以氣虛為主,病位主要在脾。針灸減肥是在中醫學經絡理論指導下,通過針刺特定的經絡腧穴,以平衡陰陽、調理臟腑、運行氣血、疏通... 2020年12月29日 中醫常識 暫無評論 閱讀 17 ℃ 次 閱讀全文
6類女性容易生出「怪胎」 養生之道網導讀:懷孕中的女人們也許會擔心自己體內寶寶的健康狀況,更有的人會擔心自己的寶寶是否正常。那麼,哪些因素會致寶寶畸形呢?孕期注意事項有哪些?下面就來學習小編為您盤點的孕期養生保健秘笈吧。 孕婦保健 6類女性容易生出“怪胎” 1、孕早期發生高熱的婦女 懷孕早期有過高熱的婦女,孩子即便不出現明顯外觀畸形,但腦組織發育有可能受到不良影響,表現為智力低下,學習和反應能力... 2020年12月27日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 7 ℃ 次 閱讀全文
中醫10秘方 女性滋陰補腎又養血 養生之道網導讀:夏季,女人很容易貧血腎虛,那麼該怎麼辦呢?怎麼滋陰補腎?如何補血?吃什麼補血?下面小編推薦中醫十寶,可助女人滋陰補腎又補血哦。 中醫養生 中醫10秘方 女性滋陰補腎又養血 歲月的痕跡悄悄地留在了女人的身上,身體不好,但又不想吃一大堆藥,如何才能擁有年輕時的氣色呢?下文中醫將教你10大寶貝幫女人滋陰補血保腎。 身體不好,要滋陰,要補血,還要補腎,但又不想吃一大堆藥,該怎麼... 2020年12月26日 中醫常識 暫無評論 閱讀 38 ℃ 次 閱讀全文
女性痛經怎麼辦 痛經外治有妙法 女性痛經是常常會發生的症狀,對於這種情況,女性們應該學會如何去預防以及治療。當然,要預防痛經就得知道引起痛經的原因,並且採取相應的措施。下面,小編簡單介紹痛經的症狀、引起痛經的原因以及痛經外治法。 痛經有哪些症狀 痛經是婦科常見病和多發病,病因多,病機複雜,反覆性大,治療棘手,尤其是末婚女青年及月經初期少女更為普遍。 痛經的症狀主要表現為婦女經期或行經前後,週期性發生下腹部... 2020年12月13日 中醫常識 暫無評論 閱讀 7 ℃ 次 閱讀全文
女性孕期運動五大理由與注意事項 養生之道網:懷孕啦!尤其對於婚後不久,而且又渴望生個小寶寶的年輕女性來說,真是個莫大的喜訊!於是肚子裡的寶寶還沒有出生,自己卻己成了全家的寶貝。婆婆說:“掃帚疙瘩也不許動啊,有活我來幹。”丈夫說:“你乾脆別上班啦!” 懷了孕就不能動了嗎?顯然,這一觀點是不對的。 女性懷孕運動 孕媽咪運動的五大理由 俗話說,生命在於運動,對孕婦來說是兩條生命,意義格外重要。 ... 2020年12月09日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 17 ℃ 次 閱讀全文
懷孕前女性應該具體查清哪些問題呢? 養生之道網導讀:懷孕前女性應該具體查清哪些問題呢?懷孕最好有計劃,如果懷孕時機不合適或者並非夫妻雙方意願時,會產生家庭矛盾。夫妻互相埋怨,不僅影響感情,女方還得遭受人工流產的痛苦。或者由於沒有思想準備,受孕時熬夜、服藥、飲酒、吸煙,影響胎兒正常發育,後悔不已。因此計劃懷孕前必須弄清下列問題: 冬季養生 (l)你是否患有長期的疾病,例如糖尿病或癲癇?如果有,在你計劃懷孕之前應告訴醫... 2020年12月05日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 20 ℃ 次 閱讀全文
幫助女性保持身材永不變的小技巧 養生之道網導讀:幫助女性保持身材永不變的小技巧 專愛吃煎餅果子?那就少放一點醬不要加油條!或者是每天早上讓陽光喚醒自己,為自己準備一份低卡路里早餐,如一份嫩滑炒雞蛋,或將雞蛋和牛奶拌炒,搭配兩片麵包、兩片西紅柿。即能滿足一上午的營養需求,攝取熱量還不足包子、油條的一半。 巧心思之公司樓下等電梯: 到了公司,不耐煩等電梯?不喜歡電梯狹小的空間。那就像杜拉拉一樣走樓梯,耳塞裡聽著音... 2020年12月01日 體育健身 暫無評論 閱讀 12 ℃ 次 閱讀全文