養生之道網導讀：有不少准媽媽准爸爸都希望能夠生一對龍鳳胎，甚至多胎。現代通過醫學手段完全可以實現這個願望。但其對媽媽和寶寶來說都具有一定的風險，因此目前，專家提出了“one baby at a time”的口號!
女性多胎妊娠 安全嗎
主觀願望導致多胎妊娠
許多不育夫婦，尤其是接受IVF(體外受精)治療者，希望生育雙胎，甚至多胎。人們在接受醫學助孕技術過程中，由於有了超促排卵治療，...
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女性出現月經紊亂或卵巢出了問題
月經紊亂指與月經有關的多種疾病。月經是婦女的一種生理現象，它是卵巢功能的外部表現，也是具有生育功能的標誌之一。正常月經是全身功能正常的綜合表現，因此很多因素，例如疾病、情緒、生活條件、居住地變化，以及營養甚至體重的變化等都能影響月經。
偶爾一兩次短期的月經紊亂一般不足為怪，但若長期（持續時間超過3個月）的月經紊亂則要引起重視，應及時就醫，尋找病因。
月經紊亂的表現多種多...
女性必知2大減肥針灸禁忌
養生之道網導讀：減肥針灸是目前很熱門的減肥方法，但是事物有兩面性，總有一面是需要人們注意的，而要注意的事項就要從其禁忌說起。在這裡小編要跟大……
減肥針灸是目前很熱門的減肥方法，但是事物有兩面性，總有一面是需要人們注意的，而要注意的事項就要從其禁忌說起。在這裡小編要跟大家介紹減肥針灸的兩個禁忌。
專家說，針灸減肥只適合單純性肥胖人群，因其他疾病而引起肥胖的繼發性肥胖的患者應該首...
女性孕期吃禽肉一定要限量
日前，廣州一名新生兒不僅身體素質很差，且對7種抗生素均有耐藥性。據瞭解，該孕婦在孕期飲食方面攝入肉蛋禽類很多，專家推測，孕婦吃的動物產品中普遍殘留的抗生素、激素等，是新生兒有耐藥菌產生的重要原因之一。
“新生兒出現抗生素耐藥性的病例如今已越來越常見”。第三軍醫大學西南醫院婦產科主攻孕期營養與保健研究副教授說。在她接診的病例中，每個月都會遇到五、六個有激素反應的新生兒...
女性尖銳濕疣的症狀
養生之道網導讀：女性尖銳濕疣的症狀，尖銳濕疣是一種非常常見的疾病，對人的身體健康有很大的影響。女性尖銳濕疣的症狀有哪些？下面我們一起來瞭解下女性尖銳濕疣的症狀。
女性尖銳濕疣的症狀
1、女性尖銳濕疣的危害非常大，當女性尖銳濕疣的症狀發生在外陰處時，最典型的女性尖銳濕疣的症狀表現是在發病初期有非常少淡紅顏色非常柔軟和細小的丘疹，之後隨著病情的發展會進一步的變多變大，而且丘疹會相融...
女性腎虛的症狀 失眠多夢情緒暴躁
女人補腎向來是養生保健的一個重點，腎的健康關係到的眾多的問題，因此要好好保養。對於腎虛症狀，應該應時做出相應的治療措施。那麼，怎樣才能知道自己有沒有出現腎虛呢，女性腎虛的症狀有哪些表現？下面，小編介紹幾個女性腎虛的表現。
1.眼袋重，熊貓眼
眼袋不管補多少睡眠都補不回來，那可能不是眼袋，而是下眼瞼的浮腫!眼睛浮腫也是腎虛的信號，說明你的腎臟不能夠借助尿液的生成及時排出身體內的...
女性子宮內膜厚度多少正常
養生之道網導讀：女性子宮內膜厚度多少正常？子宮內膜是指構成哺乳類子宮內壁的一層，對動情素和孕激素都起反應，因此可隨著性週期（發情週期、月經週期）發生顯著的變化。那麼女性子宮內膜厚度多少正常？下面一起來看看吧。
子宮內膜分為緻密層、海綿層和基底層3層。內膜表面2/3為緻密層和海綿層統稱功能層，受卵巢性激素影響發生週期變化而脫落。基底層為靠近子宮肌層的1/3內膜，不受卵巢性激素影響，不...
女性護墊 成婦科炎症源頭
養生之道網導讀：由於季節性的問題，女性墊衛生巾也成了一種隱患。婦科炎症也在不段的升高。下面來看看，女性朋友們應怎樣擺脫婦科疾病。
婦科炎症高發 衛生巾成幫兇
炎症病人比冬天增四成
專家介紹，婦科炎症的發病率比冬天至少增加了40%以上。他介紹，女性主訴的炎症症狀大同小異：無非白帶異常、出現異味、陰部瘙癢、私處紅腫等，據他觀察發現，患者年齡大多集中在兩個階段：一是20-30歲的年輕女性，其...
都市女性的運動養生之道
導讀：運動能幫助身體消耗在體內的過多熱量和囤積的脂肪，如果MM討厭過於複雜的瘦身操和減肥運動，下面介紹的幾個運動可幫你燃燒多餘脂肪！
跳繩：不間斷地跳繩10分鐘，和慢跑30分鐘消耗的熱量差不多，是一種低耗時高耗能的有氧運動。長期堅持可以令雙腿變得緊致。
下蹲：能明顯改善梨形身材，MM們可以邊看電視邊進行運動。針對不同瘦腿部位可以採取基本的站立、腳尖略微向內站立、向外站立的姿勢，對縮緊...
豆腐減肥食譜助女性冬季強力甩肉
養生之道網導讀：豆腐是種常見又非常實惠的食物,飽腹感非常強烈但是熱量卻非常低,用來減肥是最好不過的了，下面介紹幾款以豆腐為食材的減肥食譜，會……
豆腐是種常見又非常實惠的食物,飽腹感非常強烈但是熱量卻非常低,用來減肥是最好不過的了，下面介紹幾款以豆腐為食材的減肥食譜，會給想在這個冬天減肥的你帶來不錯的效果。
香菇豆腐盒
原料：豆腐150克，水髮香菇32朵，火腿15克，雞蛋1個。
調料：香油10...