養生之道網：最近不少家長在問，自己的孩子總是生病，有沒有什麼藥能提高孩子的免疫力，其實提高孩子免疫力的方法有很多，藥物只是其中一種，那麼什麼藥能提高孩子的免疫力呢，除了吃藥外還有什麼提高免疫力的辦法呢？
什麼藥能提高孩子的免疫力？
提高免疫力的藥物有很多，但是從某種角度來說，無外乎有兩種，一種是主動的提高免疫力，一種是被動的提高免疫力。兩種藥物各有利弊，臨床適應症也...
什麼藥能提高孩子的免疫力
如何跳繩能快速瘦身
養生之道網導讀：跳繩是種非常好的養生保健增強體質的運動，有人把跳繩看得過於簡單，其實跳繩是一項比較劇烈的運動，需要量力而行。如果盲目跳的話，腿部肌肉和背部肌肉會出現疼痛甚至是拉傷。
跳繩時可以自己進行“語言能力測試”，如果不能連貫說話，氣喘吁吁，這是身體發出了信號——運動量過大了，就應該放慢速度。剛學跳繩的人，應按照自己的...
提高寶寶免疫力的8種食物
寶寶容易生病，體較抵抗力較弱應應適當的增加一些抵抗免疫的食物，中醫育兒專家推薦8款常見的食物讓寶寶強身壯體的天然食物滋補佳品，更可提高身體的免疫力。
兒童健康食品
1、菌菇類食物
其中的多糖類有明顯增強寶寶免疫功能作用，還可以改善心血管功能。銀耳含有17種氨基酸、鈣、維生素等，有滋陰潤肺、生津養胃的作用。香菇、蘑菇所含的多糖類化合物，能預防佝僂病及貧血。
2、黃、綠色蔬菜
纖維素可...
寶寶流鼻涕 家長應該正確應對
養生導讀：寶寶流鼻涕是一件讓父母操心的事，作為理性的父母，我們要分析寶寶流鼻涕的原因，切莫隨便給小孩餵藥或直接送給醫生處置。導致寶寶流鼻涕的原因有很多，例如感冒、過敏、冷空氣等等，爸爸媽媽們要根據寶寶流鼻涕的具體原因來對症解決，一般流鼻涕不是病，不要隨意用藥，特別是西藥。如果有其他症狀無法控制，可以看醫生解決，但是不用抑制類藥物，要用輔助身體的方式治療。這樣才能幫助寶寶盡快...
按摩減肥會反彈嗎
養生之道網：按摩減肥會反彈嗎？按摩是最有舒服和有效的減肥方法了，那麼不少人就有疑惑了：按摩見效快，那按摩減肥會反彈嗎，下面養生之道網為您分析按摩減肥會反彈嗎，怎麼按摩才能減肥，看看吧。
按摩減肥會反彈嗎？
身體發胖是由於脂肪太多，消耗小於儲備，日積月累造成的，所以，減肥就是要這些脂肪燃燒掉。通過按摩，只要找準穴位，把握好方法，就能夠促進減肥！
按摩能夠大量消耗和祛除血管壁的脂類...
准媽媽感冒用藥須知
現在是感冒高發季節，由於孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜肥厚、水腫、充血，抗病能力下降，故易患感冒。而患了感冒的孕婦害怕用藥治療會對胎兒產生不良影響，而且又不知道在感冒早期應怎樣進行調護，最終使感冒發展嚴重而致發燒。
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在孕早期，高熱影響胚胎細胞發育，對神經系統危害尤其嚴重。高熱還可使死胎率增加，引起流產。因此，孕婦如果患了感冒，應該在醫生的指導下合...
拔罐減肥,操作簡單又經濟
養生之道網導讀：拔罐相信很多人對它不會陌生，經常看到許多人到美容館裡面去體驗，特別在這炎炎夏日，身體的排毒應放在第一位。拔罐對人體有很多的好……
拔罐相信很多人對它不會陌生，經常看到許多人到美容館裡面去體驗，特別在這炎炎夏日，身體的排毒應放在第一位。拔罐對人體有很多的好處，不僅可以促進新陳代謝的加快，還能燃燒脂肪起到減肥的功效。又因拔罐減肥是天然無害的減肥方式，所以很受大家喜愛...
中醫教你按摩養生
按摩大家都知道，也都知道按摩可以幫助舒緩疲勞，讓人精神振奮。所以，每當感覺到身體勞累時，就會選擇去按摩店來個全身放鬆。其實如果大家掌握了以下六個按摩部位及方法的話，我想以後你自己在家就能解決了，不僅能幫你解除疲勞，而且還能強身健體哦。
最易忽略：腋窩和前胸
按腋窩，寧神寬心胸
中醫認為腋窩處有一個重要穴位，名為極泉，針灸或按摩極泉有寬胸寧神的功效。按摩的方法有兩種，一是...
防治流感的「三大紀律」和「八項注意」
空氣襲粵，導致不少人都得了流感，據衛生部報告，目前我國正處於流感流行高峰，2011年1月份甲流報告病例是2010年全年發病總數的一半多，今年流感的主要類型以H3N2、H1N1為主。為更好應對此次流感，以嶺藥業加班加點生產防治流感的中藥連花清瘟膠囊，近日通過遼寧、山東、河北、安徽、廣東、四川等15省市紅十字會向貧困人群捐贈307.8萬元連花清瘟膠囊，確保流感活躍季節的藥物需要，這是繼1月份捐贈536萬元...
怎樣預防小兒腹瀉？
注意飲食衛生：加強衛生宣教，對水源和食品衛生嚴格管理。食品應新鮮、清潔，凡變質的食物均不可餵養小兒，食具也必須注意消毒。
提倡母乳餵養母乳是六個月以內嬰兒最適宜的食物，應大力提倡小嬰兒按需餵養。人乳中含有IgA，可中和大腸桿菌腸毒素，有預防感染埃希氏大腸桿菌的作用。
按時添加輔食：小兒在添加輔助食物時必須注意從少到多，逐漸增加，使嬰兒有個適應過程；從稀到稠，先喝米湯，漸漸過...