養生導讀：包子是中國漢族傳統麵食之一，相傳由三國時期諸葛亮發明。“包子”這個名稱的使用始於宋代，饅頭之有餡者，北人謂之包子。包子一般是用麵粉發酵做成的，大小依據餡心的大小有所不同，最小的可以稱作小籠包，其他依次為中包、大包。常用餡心為豬肉、羊肉、牛肉、粉條、香菇、豆沙、芹菜、韭菜、豆腐、木耳、乾菜肉、蛋黃、芝麻等，出名的有天津狗不理包子、開封小籠包、開封...
詳解五種傳統包子的做法
韓國中秋節吃什麼 傳統美食大揭秘
養生之道網導讀：韓國中秋節吃什麼？和中國人一樣，韓國也過中秋節，但他們中秋節吃的不是月餅，那麼韓國中秋節吃什麼呢？韓國人中秋的傳統美食多，下面小編為您介紹。
韓國中秋節吃什麼？
一年一度的中秋佳節又至，對於注重孝道禮節的韓國人來說，中秋節是與春節一般備受重視的傳統節日，人們紛紛回鄉祭祖，與家人團聚。中秋節是收穫的時節，因此韓國人過中秋吃的食物也特別豐富。主要傳統飲食物有鬆餅、...
盤點秋分的六大傳統習俗
養生導讀：今年9月23日就是秋分，秋分是平分秋季的節氣，人們很重視，於是民間形成各種秋分習俗。秋祭月、豎蛋、吃秋菜……今天為你盤點秋分的六大傳統習俗，秋分日別忘了這些習俗哦！
秋分在每年公歷的9月22日、23日或24日，為中國傳統節日中的二十四節氣之一，此時太陽到達黃經180度。“分”示晝夜平分之意，同春分一樣，此日陽光直射地球赤道，晝夜相等。此後，陽光直射位置更向...
中秋即到 8傳統美食過個快樂健康節
養生之道網導讀：中秋節將至，家人團聚共聚一堂。邊賞月邊品嚐著美味佳餚，大家知道中秋有什麼美食嗎?今天，小編分享幾種最受歡迎的美食佳餚。
1、大閘蟹
這是江浙一帶的習俗，中秋正是“蟹膏肥，稻花香”的季節。一輪滿月，一壺清酒，幾個老友，一盤大閘蟹，箇中滋味讓神往的。回到世俗的生活：不過今天的大閘蟹一定夠貴，不妨十五的月亮十六圓，留到明天吃也罷。
2、鴨子
元末時期，蒙古統治者...
中秋佳節傳統美食 在美味中享受天倫之樂
養生之道網導讀：中秋節是花好月圓時，家人欺騙親朋好友團聚的時刻。當然美食是少補了的。中秋節的習俗傳統美食有哪些呢?小編分享中秋美食大清單，在美食中享受。
吃月餅
中秋吃月餅，是我國流傳已久的傳統風俗。風清月朗、桂香沁人，家家嘗月餅、賞月亮，喜慶團圓，別有風味。月餅作為一種形如圓月，內含佳餡的食品，在北宋時期就已出現。詩人兼美食家蘇東坡就有“小餅如嚼月，中有酥和飴”的詩...
傳統養生食物 常吃延年益壽
養生之道網導讀：秋季養生十分重要，但是要正確的養生是非常難的。今天小編帶你瞭解六種傳統養生食物，如何吃最健康?
傳統養生食物 常吃延年益壽
松子清腸抗炎
珍珠般的松子，在傳統御膳中運用廣泛，向來被視為有滋補強身功效。松子豐富的油脂成份，不但可以幫助排便，還可以滋潤皮膚。同時，松子是優質的油脂來源，含多元不飽和脂肪酸，可以緩解發炎反應。
粥護胃補元氣
粥在熬煮過程中，已將食物中的有效...
中秋節喝什麼酒？傳統飲桂花酒
養生導讀：中秋節的美食除了月餅和水果，總少不了助興的酒類。你知道中秋節喝什麼酒嗎？不是啤酒、紅酒或是白酒，中秋節傳統習俗喝桂花酒。月下品著月餅水果，再喝上一杯桂花酒，是中秋節最愜意的享受！
中秋節喝什麼酒？傳統飲桂花酒
八月桂花香，中秋之際正是桂花飄香的時候。每逢中秋之夜，人們仰望月中丹桂，聞著陣陣桂香，喝一杯桂花蜜酒，歡慶閤家甜甜蜜蜜，歡聚一堂，已成為佳節的一種美的享受。桂...
頭伏的9大傳統習俗
養生之道網導讀：小暑後就要入伏，三伏天分為頭伏、中伏和末伏，那麼頭伏的傳統習俗，你瞭解嗎？今天小編為你盤點頭伏的傳統習俗，吃餃子、種蘿蔔、給牛改善飲食、貼三伏貼……這些有趣的習俗可不要錯過！
頭伏的傳統習俗
秦漢時盛行“五行相生相剋”的說法，認為最熱的夏天日子屬火，而庚屬金，金怕火燒熔（火克金），所以到庚日，金必伏藏。於是規定從夏至起的第三個庚日起為初伏...
中元節吃什麼 6大傳統食物
養生之道網導讀：中元節吃什麼？中元節就是我們俗稱的鬼節，這天除了要放河燈、上墳外，也有飲食的習俗，那麼中元節吃什麼呢？小編為您介紹中元節各地的傳統食物。
中元節吃什麼？
中元節也有屬於這個節日的美食，有人為了辟邪而吃，有人為了祈福而吃。就讓我們看看在中元節這天，我們應該吃些什麼？
1、吃瀨粉
在中元節那天，東莞有吃瀨粉的習俗，而且幾乎在整個東莞都通用。當然，不同片區，吃瀨粉的方法...
七夕節通常吃什麼 十大傳統美食
養生之道網導讀：七夕節通常吃什麼？民間有很多七夕節日的美食，其中以巧果最為出名。其實七夕節的美食有很多，今天小編為你介紹七夕節通常吃什麼，你可不要錯過了！
七夕節通常吃什麼？
農曆七月初七，是我國最具浪漫色彩的傳統節日——七夕節，又稱“乞巧節”。七夕節的飲食風俗，各地不盡相同，一般都稱其為吃巧食，其中多餃子、麵條、油果子、餛飩等為此節日的食物。
1、餃子
鄄城...