中醫養生 | 養生知識網

 



扁桃體炎為什麼會發燒

 扁桃體炎為什麼會發燒
養生之道網導讀:扁桃體炎為什麼會發燒?扁桃體炎去醫院看病,卻被醫生診斷出有發燒現象。那麼扁桃體炎為什麼會發燒?下面一起來看看扁桃體炎會引起發燒的原因。 扁桃體炎為什麼會發燒 任何炎症都有可能引起發燒,扁桃體炎也是如此。扁桃體是呼吸道的門戶,口鼻的細菌、病毒最先侵犯它。扁桃體窩也是最易積存細菌和代謝物,是藏污納垢的場所,只要濕度和溫度適宜,很容易被感染。一旦患了扁桃體...



延緩衰老中醫七招

 延緩衰老中醫七招
女明星們個個是“天山童姥”,30歲的年紀,18歲的面孔。一打聽,她們都養生。可自己也在養生啊,為什麼面孔仍然是“寫實主義”呢?原來,你的養生功夫沒做到家。 實踐了很久的中醫養生的辦法為什麼一直都沒有效果呢?還要繼續進行嗎?或者這些辦法根本就對自己沒用?你是不是會因為以上疑惑而對中醫養生法打退堂鼓呢?其實你離健康只差半步。跟隨專家,一起來將中醫養生進行到底吧! 1...



中醫養生 為什麼談性情調養

 中醫養生 為什麼談性情調養
 現代人很容易沉溺於現實利益當中,而不自知。簡單的說是自己把自己封閉起來了,開始追逐眼前的一切並與人爭鬥,久而久之搞得滿身是病。 古人云:“相由心生,相隨心滅”,人會隨著“心境”而有所變化,無論男女老少都是如此。若置身於純淨,如初生嬰兒般純真無邪的環境中,此人必定會比較健康,外貌也會隨之改變,散發著祥和與慈悲。反之,若周圍的人包括自己都是心懷惡念或滿...



中醫支招舒緩夏日「倦」肌

 中醫支招舒緩夏日「倦」肌
烈日炎炎,即使層層防護不斷,我們的皮膚仍舊飽受陽光的侵襲。曬後的皮膚,好像失去生氣,變得粗糙、暗沉、沒有彈性,如何讓受損皮膚休養生息,恢復活力,成就通透健康的好氣色?   中醫怎麼看? 從中醫養生的理論看,皮膚缺乏生氣是由於氣血淤滯,血液循環不暢導致。解決方案:按摩滋養、化淤通暢。 解決因日曬導致膚色黯淡 成因:皮膚受到紫外線等外界損傷導致黯淡,人體內新陳代謝減慢,毒素積累也...



中醫養生知識的經典語錄

 中醫養生知識的經典語錄
中醫養生是以中醫理論為指導,培養生機、預防疾病為目的,遵循陰陽生化收藏之變化規律,通過各種方法對人體進行科學調養,保持生命健康活力。如果您也想增強體質、頤養生命、延年益壽,那就趕快行動,牢記文中的養生要點及相應的經典語錄吧。 1.男女有別經典語錄:男子屬陽,性多剛悍,以氣為本,又多從事體力勞動,耗氣較多,故養生調適多以益氣固陽為主;女性多柔弱,以血為先,養生調適宜補血而養陰。 2...



實用中醫養生語錄

 實用中醫養生語錄
中醫養生是以中醫理論為指導,培養生機、預防疾病為目的,遵循陰陽生化收藏之變化規律,通過各種方法對人體進行科學調養,保持生命健康活力。如果您也想增強體質、頤養生命、延年益壽,那就趕快行動,牢記文中的養生要點及相應的經典語錄吧。 1.男女有別 經典語錄:男子屬陽,性多剛悍,以氣為本,又多從事體力勞動,耗氣較多,故養生調適多以益氣固陽為主;女性多柔弱,以血為先,養生調適宜補血而養陰。 ...



夏日炎熱 子宮亦需保暖

 夏日炎熱 子宮亦需保暖
導讀:炎熱的夏季,各位女性朋友一定只顧著怎麼降溫了吧,拚命地喝冷飲?呆在屋內吹空調?出汗就洗個冷水澡?或許你以為這樣是避暑的好方法,殊不知女人在夏季也需要保暖哦!當你的身體享受到片刻的涼爽時,你有想過你的子宮是否真的也需要降暑嗎? 子宮是女人身體裡最怕冷的地方,“宮寒”除了會導致不孕不育,身體的表現可能首先是痛經,然後是臉上的黃褐斑和經期延遲,接下來性慾也會降低。造成&ld...



「七少」老人中醫養生

 「七少」老人中醫養生
養生之道網導讀:老人的“七少”,對老人的健康有很多危害,中醫養生又能給老人多個修復與治療。知道“七少”老人指的是什麼嗎?對老人有哪些傷害呢?如何讓中醫養生對付“七少”? 老人養生 “七少”老人中醫養生 人到了一定的年齡,身體的各項生理機能就會發生變化,因此心理、情緒也就隨之發生異常,容易產生一些消極、悲觀的心理,再加之勞少逸多,嗜食肥甘,...



中醫駐顏術 幫你留住青春

 中醫駐顏術 幫你留住青春
 顏面保健,又可稱,古人謂之“駐顏”,顏面保健的主要目的是使面色紅潤,潔白細膩,無明顯皺紋和雀斑等。中醫養生學所討論的顏面保健,主要的側重點是在抗衰老上,使青春容顏永駐。在具體的保健手段的使用上,著眼於臟腑與氣血,注重整體的、綜合的調養,從根本上保證面容的不衰老。 一、按摩美容:按摩美容可以促進顏面氣血流通,面部煥發光澤。具體做法可以在清晨起床後,用左右手摩擦耳...



中醫改善生活質量 趕走亞健康

 中醫改善生活質量 趕走亞健康
 中醫講究的是治未病,也就說是用來預防疾病的,對於亞健康也一樣。現代生活工作壓力的變大,使得很多人都處於亞健康的狀態,對於他們來說,預防亞健康非常的重要,下面我們就來看看中醫究竟是怎麼幫我們做到這一點的。 養生是中醫治未病的重要內容。唐代大醫家孫思邈比較科學地將疾病分為“未病”、“欲病”、“已病”三個層次,“上醫醫未病之病,中醫醫欲病之...