電腦是我們工作、學習和娛樂的好夥伴，但是這個夥伴所帶來的卻不全都是好處。很多時候，電腦都默默散發著威脅我們身體健康的因素，如果不能及時察覺並作出防範的話，很容易就會導致各種疾病因子的出現，包括女性常見的月經不調等症狀。今天我們就一起來瞭解一下，電腦病的傷害和預防。
鍵盤是個“垃圾場”
在日常工作過程中，很多人可能沒有意識到經常使用的鍵盤有可能引發疾...
預防電腦病的健康貼士
常給小孩吃香菇預防感冒
孩子容易患感冒，首先與他們機休的生理、解剖特點，免疫系統發育不成熟有關。0%~90%的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多種;占10%~20%的感冒是由細菌所引起的。1歲以內的嬰兒由於免疫系統尚未發育成熟，所以更容易患感冒。
常食用香菇可提高人體免疫力，預防小兒感冒?
香菇熱量低，蛋白質、維生素含量高，能提供兒童身體所需的多種維生素，對兒童生長發育很有好處。香菇中含有一般蔬菜所缺乏的麥...
預防乳腺癌的食物
乳腺癌現在已經成為女性的多發病，嚴重威脅女性健康。日常生活中，只要我們對食品進行合理的搭配，既可以預防癌症的作用，也可以對患了病的患者有一定的輔助治療作用，以下5種食物就有效預防。
乳腺癌是婦科病頭號殺手，女性們都聞之色變。在現今的醫學，女性除了要定期做檢查來預防乳腺癌外，有些食物也能起預防作用，以下5種食物女性要多吃。
第一類食用菌類
銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、...
出生缺陷不可逆轉關鍵是預防
在母親懷孕期間就形成，出生時就存在的結構或功能異常，就叫做出生缺陷。隨著我國衛生狀況和生育醫療保健水平的提高，嬰兒死亡率呈下降趨勢，而出生缺陷所造成的胎兒和嬰兒死亡比重在逐漸增加。在嚴重出生缺陷兒當中，有30%-40%在出生後很快死亡，40-50%終生殘疾，嚴重地影響著將來的生活質量，同時，給家庭造成巨大的經濟負擔和精神痛苦。河南省出生缺陷監測點2005的調查顯示，全省每年新生兒出生缺陷發生...
冬季預防氣管哮喘
小編為你推薦預防支氣管哮喘病的8個方法，遠離疾病的困擾。
1.脫離過敏原
盡量找出過敏原，避免與之接觸，是預防哮喘復發的重要措施。如已知服用某些藥物和食物可誘發哮喘，以後就不能再服食。
如果過敏原為感染或腸道寄生蟲病，則應防治感染和寄生蟲病。有些過敏原如塵土、塵螨，雖難以避免，但應盡量減少吸入，如床上用品要經常洗曬，室內經常保持清潔、通風，對花粉過敏者，可將與過敏有關的花木移開，...
八條措施預防胃癌效果佳
養生導讀：胃癌是我國常見的惡性腫瘤之一 ，在我國其發病率居各類腫瘤的首位 。每年約有17萬人死於胃癌，幾乎接近全部惡性腫瘤死亡人數的1/4，且每年還有2萬以上新發胃癌病人，以40～60歲多見。
胃癌的發病原因不明，可能與多種因素，如生活習慣、飲食種類、環境因素、遺傳素質、精神因素等有關，也與慢性胃炎、胃息肉、胃黏膜異形增生和腸上皮化生、手術後殘胃，以及長期幽門螺桿菌(HP)感染等有...
每天慢跑可以預防大腸癌
高溫天氣，很多人喜歡喝冰凍啤酒，吃滷菜、燒烤。其實，這些看似平常的生活習慣，卻隱藏著誘發大腸癌的危險。除食物中的一些“強致癌物質”是引起大腸癌的罪魁禍首外，飲食高脂肪、高熱量，出門坐汽車、少體力活動等所謂的現代生活，都是引起大腸癌高發的主要原因。
一旦出現便血增多、大便次數改變、腹部隱痛、持續貧血或大便呈黏液狀，就應及時到大醫院、專科醫院進行檢查，爭取早發現早治療。...
預防哮喘 居室要科學「換氣」
家庭生活方式不健康是哮喘病人增多的重要原因，如果你不想家人和孩子發生哮喘病，請做到健康生活。
1、居室科學換氣
室內清掃、有煙霧氣味、空氣發悶，應開窗通風換氣;相反，花季多花粉季節、大霧或揚塵天氣、路邊住家充滿汽車尾氣、工廠污染較重等，你可千萬不要開窗！
2、無煙無塵無味
家人不能吸煙，不能燒香，不用噴霧滅蚊劑，不噴香水，避免使用發散氣味強烈的香皂、浴液、洗髮液或潤膚液等，避免刺激...
中老年人如何預防心臟病
秋冬季隨著天氣變冷，心臟疾病的高峰期也即將隨之到來，據資料顯示，有七成的心肌梗死發作於天氣轉冷的換季之時。如何保持自己心臟的健康，成了大多數中老年人關心的話題。以下8種生活方式對中老年朋友保持心臟健康將會很有益處。
1、每天至少睡7個小時
每天至少睡七個小時，如果需要可以達到8個小時。睡眠過少可以起代謝變化進而增加肥胖和糖尿病風險，這兩種情況下的...
春節如何預防諾如病毒
養生之道網：新春佳節將至，人們活動密集，極容易造成諾如病毒的肆虐，那麼如何預防諾如病毒呢？下面養生之道網為您介紹如何預防諾如病毒，看看吧。
什麼是諾如病毒？
又稱為諾羅病毒、諾沃克病毒或膿融病毒，是一種引起非細菌性急性胃腸炎的病毒。諾如病毒是由糞便、口水傳染，人若吃了被感染的蚌類也會感染。主要造成胃腸道感染，所以曾被稱為胃腸道流感。
1、傳染性較強，通過接觸、水源、食物、呼吸均...