養生之道網導讀：養肝護肝，最好食療調養。而藥膳的功效較一般的食療更有效，所以不要錯過養肝護肝藥膳！那麼養肝護肝藥膳有哪些呢？下面小編為您介紹養肝護肝的七款藥膳。
養肝護肝藥膳
1、芪草燉烏雞
材料：雌烏雞1只，黃芪30~60克，冬蟲夏草2枚。
做法：將烏雞出去內臟，去毛洗淨後放入黃芪、冬蟲夏草，以大火煮開，再繼續用小火煨燉，等到熟了以後再加入精鹽和味精料酒等調料。
功效：具有...
養肝護肝的七款藥膳
7款藥膳有效防治2大春季病
養生之道網導讀：春季是一個疾病高發季節，比如感冒、過敏性鼻炎、流行性腮腺炎等，因此做好預防這些疾病準備最為重要。那麼如何預防治療這些春季病呢？今天小編就此給大家推薦7款治療春季病藥膳以及一些治療感冒藥膳，趕快看看。
7款藥膳有效防治2大春季病
春季過敏性鼻炎藥膳
春季過敏性鼻炎系全身變態反應發生在鼻粘膜的局部表現，主要症狀是清涕漣漣，噴嚏頻作，鼻耳作癢，早晚尤著，每遇粉塵魚腥刺激...
4藥膳調理子宮出血 呵護健康
養生之道網導讀：子宮出血是女性最為常見的婦科疾病之一，那麼子宮出血的原因是什麼呢？子宮出血怎麼辦呢？如何護理子宮對身體好呢？接下來小編為大家一一解答，並且給大家介紹4款調理子宮出血的食療秘方，同時介紹一些治療預防護理方法，美女們，趕快來看看學學吧。
子宮出血的原因
子宮異常出血就是指出血量異常、月經週期紊亂。
異常子宮出血的臨床表現：月經過多、不規則出血、淋漓不淨的持續出血、經...
中醫推薦五款養護五臟藥膳秘方
養生之道網導讀：我們身體裡有五臟，它們給我們身體運作帶來了許多幫助，它們是我們人體重要的器官。在冬季這樣寒冷季節裡，應該適當的做一些養護方法，那什麼方法好呢？小編要推薦的是飲食療法，接下來給大家對症推薦5藥膳方，快來看看學學吧。
對症養五臟 薦5款冬季養生藥膳
俗語有云，藥補不如食補，各種冬季養生藥膳對於增強體質，抵禦寒冬具有不可替代的作用。中醫認為，冬季養生藥膳要根據不同人的...
藥膳製作：如何優選藥材科學烹製？
養生之道網導讀：中國傳統的藥膳絕不是食物與中藥的簡單相加，而是在中醫辨證配膳理論指導下，由藥物、食物和調料三者精製而成的一種既有藥物功效，又有食品美味，用以防病治病、強身益壽的特殊食品。如不具備醫藥常識而盲目製作或食用藥膳進補，難免會誤入歧途。
藥膳有別於普通飲食，應用時須注意食療中藥的性味、藥膳的宜忌、選料與加工、烹調技術等，並要掌握藥膳應用的基本原則。
注重整體 辨證用膳
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深秋七款進補藥膳
深秋天氣漸涼，是人們養生的最佳時間，我們在為生活奔波之餘當然不會忘記滋補養生，而喝湯進補則是當季最有效的養生之道。今天小編就為您幾款滋補靚湯，讓您喝出個好身體。
1.蟲草熟地老鴨湯
原料：冬蟲草10克，熟地黃40克，紅棗（去核）6枚，老鴨1只
調料：鹽、蔥、姜、料酒適量
製作方法：將冬蟲草、熟地黃、紅棗洗淨；老鴨宰殺後去毛、內臟、頭頸及腳，洗淨後飛水。然後把冬蟲草、熟地黃、紅棗放入鴨腹...
小心藥膳食用不當而致病者
藥膳不宜隨便吃
藥膳，顧名思義應當是人們飯桌上的一道菜。在四千餘種常用的中藥中，有500種可作藥膳原料，其中使用較安全且味道可口香鮮的大約有60味。
對於藥膳的問題，現在不少人是盲目保健，該吃不該吃的東西都吃——
其實，吃藥膳的學問可大了，不是每個人都會做，更不是每個人都適合吃的。就拿黃芪燉雞、菠蘿雞片、冰糖蓮子這三道常見的藥膳來說，吃的講究就很大。黃芪燉雞春季食...
專家推薦五款藥膳讓你黑髮又潤膚
超強的紫外線對皮膚和頭髮也構成了極大的威脅，它不僅使皮膚角化失去彈性，造成早衰;還能引起黃褐斑和日光疹等皮膚病的發生。這時，黑髮潤膚就成了夏日飲食的重點。下面介紹五款藥膳，經常食用可為你解決煩人的夏日皮膚與秀髮問題。
海帶燉雞
原料：淨雞1只（約重1500克），水發海帶400克，料酒、精鹽、味精、蔥花、薑片、花椒、胡椒粉、花生油各適量。
製法：
（1）將雞宰殺，去毛，去內臟，剁成塊;將海...
五行自測 按體質選藥膳養五臟
養生之道網導語：秋季養生體質不同方法也是不一樣的，初秋時節天氣仍悶熱，飲食方面可少吃姜、蔥、辣椒等辛味食物，多吃酸、鹹味食物，如大麥、黑豆、豇豆、鴨子、海帶等。除了這些食療養生總原則外，初秋季節不同人養生也有不同的要點。金、木、水、火、土，你屬於哪一型呢？
【木形人：黨參菊花粥疏肝健脾】
體質特點：膚色蒼白，頭小，面長，肩寬，背直，身體瘦弱，手足靈活。
飲食調養：宜多吃疏肝健脾...
烏雞滋補強壯五款藥膳
養生之道網導語：烏雞在中國人眼中可是好東西，但是這東西到底怎麼吃才真正補身？適合什麼樣的人吃？今天就跟小編一起瞭解一下。
烏雞又名烏骨雞、藥雞，為雉科動物烏骨雞去羽毛及內臟的全體。《本草綱目》稱“烏骨雞甘平，無毒。補虛勞羸弱，治消渴中惡，鬼擊心腹痛，益產婦，治婦人崩中帶下，虛損諸病，大人小兒下痢噤口”。烏雞味甘，性平。歸肝、腎、肺經。具有補肝腎，益氣血，退虛熱的功效...