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常拍5個保健穴位 夏季可防高溫病

 常拍5個保健穴位 夏季可防高溫病
   導讀:夏季氣溫過高,體溫調節中樞受到抑制,熱量蓄積在體內,易引起全身發熱、頭暈、口渴、噁心等中暑症狀,嚴重的還會出現昏迷、抽風等。為了預防“夏季高溫病”,在閒暇時間,不妨多拍打拍打自己的膕窩以及肘窩等。 疾病預防 1、膕窩 位於膝關節的後方,屈膝時比較明顯,呈菱形。膕窩內充滿脂肪,有重要的血管、神經通過。 方法:取坐位或俯臥位,自己或請家人用兩...



如何診斷太陽陽明合病感冒

 如何診斷太陽陽明合病感冒
     本證病偏於表,並兼於裡,是表重於裡的表裡同病的一種證候。太陽主一身之表,為諸經之藩籬,統一身之營衛,營衛調和,則衛外固密。若正氣虛弱,衛外失固,風寒侵襲,太陽經首當其衝。營衛失調,衛陽被遏,則見惡寒發熱;寒邪外襲,腠理閉塞則無汗;太陽經脈上額交巔入絡腦,夾腎抵腰,終於足,故太陽經氣失於溫煦,則見頭項強痛,身疼腰痛。感邪較重,邪氣內迫陽明,迫於大腸則下...



戀人秋冬危機 小心接吻病

 戀人秋冬危機 小心接吻病
 秋冬又到,又是戀人們的季節了。這個時候他們開始雙雙出現,天天牽手,時時擁抱,幸福甜蜜地身處旁邊都要給甜倒。不過,小編要提醒大家一下,小心太過親密,會惹來“接吻病”哦。 “接吻病”是一種非常普遍的常見病,症狀類似感冒——發燒、食慾喪失、疲倦、淋巴腺腫大等,醫學全稱為“傳染性單核細胞增多症 ”。除了接吻外,該病最多見的傳播途徑還是人們...



YOGA迷小心練出瑜伽病

 YOGA迷小心練出瑜伽病
瑜伽是梵文“YOGA”譯音,意為“加法”,有“結合”、“連接”的意思,它的含義是把思想和肉體結合至最佳狀態,把生命和大自然結合到最完美的境界。這麼完美的瑜伽佔據健身行業領頭羊的位置,是理所當然的。 但練瑜伽也能練出瑜伽病,恐怕是許多人始料不及的。 相關閱讀: 情侶性愛瑜伽撩撥慾火 練瑜伽受傷需先冷敷再熱敷 瑜伽醫生很吃香 美國舊金山的一位脊椎...



乳腺增生算不算一種很嚴重的病

 乳腺增生算不算一種很嚴重的病
婦科專家在談“乳腺增生嚴重嗎”這個問題時表示,少部分乳腺增生是病理性的乳腺增生,是伴有乳腺導管增生的乳腺囊性病變,這種乳腺增生有發生癌變的可能。所以如果被確診患有此類乳腺增生,則應引起高度的重視。  其實是有不少女性會出現乳腺增生問題的,那女性乳腺增生對於女性來講真的會是一種很嚴重的疾病嗎?婦科專家認為女性如果能夠在早期有效地控制的乳腺增生問題,病情其實是很容易...



中醫三招教你應對空調病

 中醫三招教你應對空調病
隨著初夏的到來,辦公室的空調越開越大,不少人因為長期處於低溫中,身體開始出現一些小病痛了。這些都是吹空氣惹的病。今天小編教大家如何預防空調病,呵護我們的健康。 長時間吹冷氣卻不利健康,特別是老年人,過敏體質,血液循環不良,還有體質虛寒的人容易為“冷氣病”所苦。 症狀一:溫度低,誘發過敏症狀 “環境變化,像是溫差大,或者溫度太低,過敏症狀容易出現,”專家說,低...



養生警惕:六個純屬「憋」出來的病

 養生警惕:六個純屬「憋」出來的病
 生活中很多時候,很多場合需要“忍著”“憋著”,但是日常的養生生活中,憋著忍著並不利於健康,並可能因此引發各種病症,看看這六種“憋”如何影響你的健康吧。 一、憋尿:當心尿毒症! 當膀胱的存儲空間達到一定極限時,便會被憋爆,造成嚴重後果;如果尿液瀦留過多,超過膀胱的儲量,便會向輸尿管回流,時間長了可能會導致尿毒症,膀胱的括約肌也會因此變得鬆弛。...



腳趾疼防痛風病

 腳趾疼防痛風病
腳趾疼小心痛風病 痛風之所以會引起腳趾疼痛,是因為手指、腳趾、耳廓等部位體溫相對較低,血液循環相對較差,容易使尿酸鹽在這些關節周圍沉積,所以這些部位是痛風發作的最常見位置。痛風石沉積,嚴重的更會引起局部潰瘍,不易癒合,還會引起關節變形或慢性症狀,足部變形嚴重時可能造成病人穿不上鞋等嚴重問題。 北京積水潭醫院內分泌科主任醫師說,痛風石可以累及足弓、踝、膝、腕和肘等關節處,引發急...



冬季耳鼻喉科病靠預防搞掂

 冬季耳鼻喉科病靠預防搞掂
 冬季氣候寒冷乾燥,容易患呼吸道疾病,如上感、支氣管炎、哮喘等,亦易患胃病、胃出血、腦出血或腦血栓、心絞痛以及某些冬季傳染病,冬季也是耳鼻喉科疾病的高發季節。耳凍傷、鼻出血、急性會厭炎等就診的患者比平時增加了很多,因此冬季做好保健預防很重要。 鼻出血: 冬季氣候異常乾燥,空氣流通不好,導致室內乾燥、悶熱,這樣就易引發鼻出血。另外,冬季還是鼻炎、流感的高發期,因過敏導致的過...



瑜伽病 纏上愛美的白領

 瑜伽病 纏上愛美的白領
“我參加的這期瑜伽班15個人有6人被拉傷或扭傷,我也是受害者之一,建議大家不要盲目報會所的瑜伽班了……”日前,在虹口某小區論壇上,一位網名“赤兔飛霞”的網友發帖引起不少共鳴,跟帖者都不約而同討論起“瑜伽病”來。記者從華山醫院運動醫學科、長征醫院骨科等處獲悉,最近韌帶拉傷、軟骨撕裂、關節炎症、神經痛等常見的“瑜伽病”在門診中頗為...