女性內衣褲先燙後曬有效預防陰道炎 黴菌性陰道炎的患者主要的症狀是白帶增多,水樣白帶直至凝乳狀或軟膏樣白帶均可出現,很多患者還會出席豆 腐渣樣白帶。另外,黴菌性因導演患者會出現外陰、陰道瘙癢、灼燒感,外陰周圍會出現發紅或是水腫的現象。 一位住在市郊農村的婦女,患黴菌性陰道炎多年不愈。醫生懷疑她的陰道炎與其穿的內褲有關。她搖搖頭說,自己三天兩日洗一次內褲,怎麼會因內褲引起?醫生又問,平常有沒有用開... 2018年08月06日 中醫常識 暫無評論 閱讀 31 ℃ 次 閱讀全文
勤做幾件事 有效抗衰老 養生導讀:抗衰是女性美容保養的重點,保健專家介紹說抗衰老很多女性使用名貴的化妝品,服用各種抗衰保健品等,其實,做好下面的這些事情,是勝過使用那些保養品的。 1、不能缺水分 飯前飯後都應補充大量的水分。身體缺水時,新陳代謝的水平,會比原先降低減少2%。這時候避免喝茶、蘇打水、咖啡等含有咖啡因的飲料。在咖啡因的作用下,身體只會吸收一半的水分。 2、不能缺精神食糧 誰想腦子靈,思維敏捷和... 2018年07月29日 中醫常識 暫無評論 閱讀 27 ℃ 次 閱讀全文
夏季容易中暑 中醫刮痧可以有效治療 先兆中暑主要表現為頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高,短時間休息可恢復;輕度中暑除以上症狀外,體溫在38℃以上,面色潮紅成蒼白、大汗、皮膚濕冷、血壓下降、脈搏增快,經休息後,可恢復正常。 夏季中暑分為先兆中暑、輕度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表現為頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高,短時間休息可恢復;輕度中暑除以上症狀外,體溫在38℃以上... 2018年07月17日 中醫常識 暫無評論 閱讀 46 ℃ 次 閱讀全文
十味養生中藥有效治療脂肪肝 養生導讀:現今,由於人們生活不規律,很多人或多或少有或輕或重的脂肪肝,還有的人處在邊緣。相對於西藥、中成藥來說,中藥毒副作用相對要小些。下面為您推薦能補肝治脂肪肝的11味養生中藥。 一、治療脂肪肝的養生中藥。 養生中藥1:大蒜。 大蒜可明顯降低脂質的內生,減少肝中脂質的合成。大蒜降肝脂的機制,一般認為是大蒜增加了糞酮醇和酸哇酮醇排泄,減少了膽固醇、脂肪酸的合成。 養生中藥2:枸杞子... 2018年07月16日 中醫常識 暫無評論 閱讀 50 ℃ 次 閱讀全文
來碗有效改善眩暈的粥 有些高血壓病人時常有眩暈感,眩暈時,可能還伴有頭痛、噁心等不舒服,一開始以為是血壓不穩定,尤其是血壓突然增高所致。但問題是,有時明明是感到暈得不行,血壓的數值卻是理想得不得了。遇到這種情況,很多人會覺得束手無策。其實,這種情況用中醫來調理一下是很有效的。 高血壓眩暈,中醫認為那是肝陽上亢所致,治療以平肝潛陽為主。臨床上,有時甚至不用煲又黑又苦的中藥喝,僅煲點藥粥吃,就能有效解... 2018年07月08日 中醫常識 暫無評論 閱讀 26 ℃ 次 閱讀全文
止胃疼的有效方法 養生之道網導讀:胃病應該"三分治,七分養",胃疼一是胃受了寒,二是胃酸過多刺激胃粘膜造成的,三是膽汁反流到胃裡,腐蝕胃壁、食道,而引起胃疼。凡是覺得有道理符合自己症狀的,就用心體會,並找出適合自己的療養方法。 有效止胃疼的方法 1、暖胃:按楊奕老師推薦的吃米酒暖胃100天的方法,將米酒(超市有賣孝感米酒,我每週做一次,吃一周)加水放糖煮開後,再飛一個雞蛋(武漢人稱之為蛋酒),每天早... 2018年06月28日 中醫常識 暫無評論 閱讀 39 ℃ 次 閱讀全文
脫髮、白髮,中醫最有效 不久前,紅網《男子因禿頂心生自卑,蝸居十年不敢出門欲自殺》報道了35歲男子廖先生因十年,導致自卑而自殺未遂。此報道一出,立刻引起了社會關注,禿頂問題的確已經嚴重威脅到男人的與自尊。昨天,記者再次接到廖先生的電話,廖先生在電話中興奮的告訴記者自己的頭髮開始慢慢的長出來了。記者聞訊,立即趕往廖先生住處一探究竟。 支招:怎樣快速簡單的防脫生發? 記者趕到廖先生的住處時,廖先生早早的就... 2018年06月22日 中醫常識 暫無評論 閱讀 29 ℃ 次 閱讀全文
痛經有效的食療 玄胡益母草煮 玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個。將以上3味加水同煮,待雞蛋熟後去殼,再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯,吃雞蛋。本品有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。 益母草香附湯 益母草、香附各100克,雞肉250克,蔥白5根。將蔥白拍爛,與雞肉、益母草、香附加水同煎。飲湯,食雞肉。適用於痛經,並能使皮膚有光澤。 山楂桂枝紅糖湯 山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30~50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦... 2018年06月18日 中醫常識 暫無評論 閱讀 23 ℃ 次 閱讀全文
22個中老年人治水腫最有效的偏方 養生之道網:年紀一大,就容易出現水腫的問題,那麼中老年人治水腫最有效的偏方,你知道多少呢?下面養生之道網為您總結了22個中老年人治水腫最有效的偏方,供參考。 1、鯉魚約500g,去鰓、鱗和內臟。冬瓜500g,切成小塊狀。蔥白約20g,洗淨,加水適量,煮至魚爛湯稠,加少許鹽,趁熱食。如市場缺乏鯉魚,可以鯽魚代之。養生之道網提醒,有狐臭的人食後發汗,臭味會加重。腎功能差的要按比例減量服用,因鯉... 2018年06月15日 老年人養生 暫無評論 閱讀 33 ℃ 次 閱讀全文
瑜伽瘦腰 有效纖體術 放縱食慾後,想讓腰圍降下來嗎?讓身材再次回復苗條,瑜珈專家首推纖體瑜伽,那麼它究竟有何神奇功效呢? 運動三部曲:前後彎腰、三角式、按摩手法 1、前後彎腰:雙手放在腰以下位置,然後直立; 腰椎帶動上半身向前彎低,直至身體與雙腳成九十度角,面向前方,注意腰背要挺直及保持深長的呼吸,維持動作約十秒;接著收緊臀部肌肉,上半身向後彎低,頸部要放鬆,雙手協助支撐身體的同時將臀部往前推,維持... 2018年06月09日 瑜珈運動 暫無評論 閱讀 42 ℃ 次 閱讀全文