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哪些胎教有利胎兒性格成長

2017年12月08日孕婦保健暫無評論閱讀 34 ℃ 次

由於寶寶在腹中可通過觸覺來接受外部的信息，所以准媽媽如果能夠經常撫摸腹部，並在這個過程中，配以語言交流，則可以讓寶寶感到愉快舒服，並有一種安全感，從而使他的情緒得到安撫。

●跟寶寶說話

常常跟寶寶說話，是一種很好的胎教方式，因為這種方式不僅可以加強母親和孩子之間的交流，也能夠讓准媽媽更加關注腹中的孩子，隨時調整自己的情緒。

具體方法：

可以跟寶寶說說自己的心事，也可以問寶寶問題，實際上，任何開心的話題都可以成為胎教語言。比如“寶寶，今天天氣真好，媽媽要去曬太陽了，好開心啊！”“寶寶呀，媽媽今天要給自己做一頓好吃的，讓寶寶也嘗嘗媽媽的手藝。”又或者“寶寶呀，你現在有多大了？你以後會長得像誰呢？”

如果爸爸能經常跟寶寶交流，那麼寶寶的心情就會更加愉快，因為經試驗表明，相比之下，爸爸低沉的聲音更能增加寶寶的愉悅感和安全感。

注意：聲音要輕柔，因為寶寶雖然聽不懂你說話的內容，卻能夠識別音調和語氣，他以此來判斷你的情緒和心情。

●撫摸腹部

具體方法：

准媽媽或准爸爸用手在准媽媽的肚子上輕輕撫摸。並且不時說話，夫妻倆可以輕聲談論一些愉快的話題，也可以跟寶寶說話。

注意：撫摸的動作不宜過重，以免引起寶寶的不適和反感。如果寶寶對此反應強烈，採用蹬腿或翻動來抗議的話，應該立即停止撫摸。如果寶寶只是輕輕蠕動的話，那麼撫摸可以繼續進行。

●音樂胎教

音樂胎教包括收聽音樂和父母自己唱歌兩種方式。這種方式有助於孩子的情緒培養，也有利於孩子的智力發育。音樂胎教通常在懷孕22周後可以施行。

具體方法：

(1)定時收聽舒緩的胎教音樂，每次5～10分鐘，時間從短到長，循序漸進，不宜一開始就進行時間過長，以免引起孩子煩躁不安。一般現在超市中都有專門的胎教音樂CD出售，准媽媽只要從中挑選出自己喜歡的就可以了。

(2)父母自己哼唱歌曲。這可以在任何時候進行，准媽媽只須哼唱自己喜歡的歌曲，這種方法不僅能讓寶寶心身愉快，還可以讓准媽媽擁有良好的心情。

注意：胎教音樂應不宜過響，節奏應盡量舒緩，不宜選擇節奏過於強烈的音樂。如果媽媽自己哼唱歌曲的話，聲音也不宜過響，以免過度疲勞，或引起寶寶不安。

◆什麼時候進行胎教最合適

在一天中，相對來說，有3個時間段進行胎教比較合適，即早晨起床後、晚飯前和臨睡前。胎教的時間不宜過長，每次5～10分鐘，一開始可以更短一些，2分鐘即可。

一般來說，從懷孕的第4個月起，准媽媽就可以漸漸對寶寶進行循序漸進的胎教了。因為懷孕滿4個月後，寶寶就開始能夠聽到子宮以外的聲音了。5個月後，寶寶的記憶力開始起作用，他能夠記得媽媽的聲音。等到了7個月，寶寶不僅具有了看東西的能力，還能對外部聲音作出喜惡反應，並且開始逐步感受到媽媽的情緒。所以在懷孕後期，胎教的作用就更為明顯，對寶寶性格的影響也更為突出。

標籤：【胎兒發育過程圖】