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睡前上網易得心血管疾病 平時按摩來預防

 睡前上網易得心血管疾病 平時按摩來預防
白領一族工作節奏緊張,每天工作面對著電腦,晚上即使是回到家,還是會選擇用電腦打遊戲、聽歌、看電影等方式來減壓。但殊不知這對身體健康是非常不好的,尤其是心血管。所以,白領族們要小心了,晚上睡覺前用電腦要注意有以下的危害。 一、影響心血管健康 睡前上網會影響人們的心血管系統,主要表現為心悸、失眠,部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免...



吃素減肥易得結石 應如何防範?

 吃素減肥易得結石 應如何防範?
白領日常工作繁忙,導致她們形成了不少壞習慣,這正是令她們被結石盯上的的罪魁禍首。 五大惡習“吸引”結石 一、不吃早餐 不吃早餐的白領不在少數,有的是因為早上趕著上班,來不及吃,有的是為了減肥,不願意吃。這一看似尋常的生活習慣卻是導致結石病的重要原因。據保健專家介紹,不吃早餐誘髮結石病的幾率相當大。這是因為人體在經過夜晚的長時間睡眠後,需要在早晨攝入食物來補充能量,...



警惕:最易得癌的六個生活細節

 警惕:最易得癌的六個生活細節
       養生之道網導讀:“在生死臨界點的時候,你會發現,任何加班,壓力,買房買車的需求都是浮雲,如果有時間,好好陪陪孩子,把買車的錢給父母親買雙鞋子,不要拚命去換什麼大房子,和相愛的人在一起,蝸居也溫暖。”這是32歲乳腺癌晚期女教師於娟的臨終感悟。這一篇名為《為啥是我得癌症》的日記中,於娟反思種種生活細節,並忠告大家善待自己的身體。...



瘦人內分泌失調容易得甲亢

 瘦人內分泌失調容易得甲亢
甲亢的防治由陰陽調和著手 什麼是“甲亢”? .hzh {display: none; } 甲狀腺機能亢進症(簡稱甲亢)指多種原因導致甲狀腺激素分泌過量而出現的多食、消食、乏力、畏熱、多汗、失眠、心悸及易怒等全身症狀,並有瀰漫性、結節性、混合性甲狀腺腫大及不同程度的眼球突出、脈率加快、手舌顫動等局部病理體征,是一種影響多系統的、進行性加重的內分泌疾病。今天主要談談本病的鑒別診斷和中西醫結合治...



久坐開車,易得前列腺炎和ED

 久坐開車,易得前列腺炎和ED
不少人都知道,久坐可能導致前列腺問題,但他們忽略了由此而來的性功能障礙。前列腺炎與性功能障礙是兩類不同的疾病,但如果處理不當,則可能同時出現。近年來,臨床上發現這類患者有所增加。 前列腺是男性的“多事之地”,極易出現炎症。如久坐會延緩血液循環,尤其是會|陰|部的血液循環,導致會|陰及前列腺慢性充血。若長時間不變換坐姿,局部的代謝產物會大量堆積,前列腺腺管阻塞,腺液排泄...



4種體質的人容易得癌症 癌症預防要找對飲食

 4種體質的人容易得癌症 癌症預防要找對飲食
祖國醫學認為腫瘤的發生,主要是機體正氣不足,邪氣偏盛,導致氣陰兩虛、血瘀痰凝、瘀阻日久,積聚成塊。所以認為氣虛、肝郁、陰虛、瘀血、痰濕體質之人,為腫瘤易感及復發人群。 氣陰兩虛:肺癌、食管癌 肺癌、食管癌患者以氣陰兩虛型、氣虛血瘀型、脾虛痰濕型體質者為多。 氣陰兩虛常表現為乏力、氣短、自汗,動則加重,口乾舌燥,多飲多尿,五心煩熱,大便秘結,腰膝酸軟,舌淡或舌紅暗。舌邊有齒痕...



開快車容易得8種病

 開快車容易得8種病
養生導讀:有些司機覺得自己開車技術熟練就肆意飆車,長期開快車,雖然你有幸避免意外,但是開快車的危害卻不容忽視,開快車有哪些危害呢?下面養生之道為您分析對身體而言,開快車有哪些危害,看看吧。 1、高速行車綜合征 長時間開快車會對人的身心健康產生一系列影響,使之患“高速行車綜合征”。車輛行駛的速度越快,精神就越緊張,大腦皮層高度興奮,腎上腺素類物質分泌增多,促使心跳加快。...



身材告訴你易得什麼病

 身材告訴你易得什麼病
  或許你從來沒有意識到自己的身高、腿長、手指長短等會與疾病產生某種聯繫。但大量國外研究卻發現,人體從頭到腳,不同部位的身材比例,往往預示著不同疾病的發生。 如果你很高 乳腺癌。高於175厘米的女士非常容易患上乳腺癌並因此喪生。一個原因是影響婦女身高的激素會引起乳房中奶液導管組織的增多。而這一組織是大部分乳腺腫瘤發生的地方,因此導管越多,越易罹患乳腺癌。 前列腺癌。美國波...



金秋老人易得什麼病

 金秋老人易得什麼病
金秋10月,天氣由熱轉涼,秋雨漸多,晝夜溫差懸殊,是多種疾病的高發期。老年人因臟器老化,功能減退,適應性差,抵抗力弱,更易發病。因此,要重視預防。 傷風感冒從10月開始,由於氣溫下降,傷風感冒病人增多。研究認為,在氣溫下降和空氣乾燥時,感冒病毒的致病力增強。當環境氣溫低於15℃時,上呼吸道的抗病力下降。因此,著涼是傷風感冒的重要誘因。要合理更衣,加強鍛煉,增強體質。 中風研究認為,10...



老年人偏瘦更易得重病

 老年人偏瘦更易得重病
俗話說“千金難買老來瘦,老來不瘦疾病稠”。一些體瘦老人自認為身體瘦,血脂自然不高,得心血管疾病的可能性比胖老人肯定要低,因此在飲食結構、鍛煉、定期體檢方面都不太注意。 但據近來一項調查發現,體瘦老人化驗檢查出現異常,如體瘦老人血壓、血脂或血糖超過正常時,其患心血管疾病、糖尿病的危險比體重正常老人高5倍,比胖老人高3.1倍。 美國老年學家思德列斯教授的研究也顯示,瘦老人抵...