養生導讀：感冒是以頭痛，鼻塞，流涕，惡風寒，發熱為主症的一種外感病。四季均可發生，尤以冬春兩季為多。根據感邪性質和臨床表現的不同，分為風寒、風熱兩大類。一般病輕者稱“傷風”，在一個時期內引起廣泛流行者，為時行感冒，多見於上呼吸道感染，流行性感冒等疾病。下面介紹針灸治療感冒的方法，快來一起看看吧！
1、風熱感冒
主症：發熱重，惡寒輕，汗洩不暢，咽喉疼痛，舌苔...
感冒症狀各不同 針灸治療需細分
九針療法治療重感冒
對於感冒，我歷來不主張去治，這與國外不少西醫的意見還真不謀而合。普通的感冒，的確是這樣，多多喝水，注意休息，幾天就好。
我原來有一位做醫生的鄰居M，他是德國人，他的女朋友R是西班牙人，有一次R得了重感冒問他開點藥，M死活不肯，兩人因此還吵了一架。我把他們請到家裡吃飯，席間M醫生告訴R女友，感冒吃藥的話，七天能好，不吃藥，一個星期就好, 我對M兄此論大為讚歎。普通的感冒，的確是這樣，多...
七招讓寶寶不反覆感冒
如何才能讓寶寶身體健康、遠離感冒的“騷擾”?以下七招不妨一試：
一招：吃好。提倡母乳餵養，母乳中含有大量免疫活性物質和抗體，能保護寶寶免受多種病毒和細菌感染。
二招：穿暖。氣候變化時，衣服要注意增減。如寶寶活動時出汗，要及時用毛巾擦乾;入睡後出汗多的寶寶，最好在前後胸墊上小毛巾防止汗濕內衣。
三招：睡足。嬰兒每天需要睡眠15～16小時，幼兒每天12～14小時，學齡前兒童每...
蓮藕薏米排骨湯–預防感冒
材料：
蓮藕 1斤
排骨 1斤
薏米 1湯匙
鹽 適量
水 適量
做法：
1、蓮藕洗淨，刮去外皮，切厚片，備用。
2、薏米洗淨，瀝乾水，備用。排骨洗淨，汆水後再洗一次，備用。
3、將適量水放入煲中煮滾後落蓮藕、再落排骨及薏米，煲滾後改用慢火煮2小時。
4、最後落鹽調味，便可飲用。
功效：
去濕清熱，健脾胃，壯筋骨，預防感冒，使兒童健康成長。
蓮藕性寒，熟藕性微溫，生藕能消瘀清熱，解渴除煩，止血健胃。
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善用中醫按摩術 辯證治療感冒
病因病機
中醫認為由於正氣不足，肺衛機能失調，腠理疏鬆，或氣溫變化，調攝失宜，觸冒風寒、風熱、風濕、風燥等邪，邪氣外感，侵犯皮毛肺衛，正邪相爭於表而成感冒。
推拿治療
1.治療原則：解表散邪。
2.基本操作
（1）頭面及頸項部操作：
患者坐位或仰臥位，術者行一指禪“小8字”和“大8字”推法，反覆分推3～5遍。繼之指按、指揉印堂、攢竹、迎香、太陽、百會，每穴一分鐘...
簡易生活妙招便可「驅逐」感冒
對於感冒雖然我們不能制服它，但我們還是有預防和緩解症狀的辦法，在又一個感冒多發季來臨之時，教給你一些對付感冒的簡單小方法，效果不錯哦，趕緊來試試。
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01、生吃大蔥
生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與其它菜涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。
02、熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅...
感冒治療及預防藥膳
寒性感冒常見怕冷較重、發熱較輕、全身酸痛、鼻塞流清涕、口不渴或渴而喜熱飲、咽癢欲咳、痰白質清稀等症狀；熱性感冒則常見身熱明顯、微微怕冷、咽喉腫痛、咳嗽痰黃、鼻塞流濁涕、口渴喜冷飲等症。
不論寒性或熱性感冒，飲食皆宜清淡，以稀飯、麵湯、新鮮蔬菜和水果為宜，忌食油膩、生冷、黏滯、酸腥等物（如粽子、冰品、巧克力、不新鮮的海產等），並應注意保暖，勿淋雨、涉水，以免二度感冒。
【藿香薄...
准媽媽感冒用藥須知
現在是感冒高發季節，由於孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜肥厚、水腫、充血，抗病能力下降，故易患感冒。而患了感冒的孕婦害怕用藥治療會對胎兒產生不良影響，而且又不知道在感冒早期應怎樣進行調護，最終使感冒發展嚴重而致發燒。
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在孕早期，高熱影響胚胎細胞發育，對神經系統危害尤其嚴重。高熱還可使死胎率增加，引起流產。因此，孕婦如果患了感冒，應該在醫生的指導下合...
感冒時盲目喝水反易致脫水
每年的冬季，都是感冒的高發季節，只要我們一不小心，就會被病菌趁虛而入。頭痛、鼻塞、打噴嚏、發燒、咳嗽等感冒症狀，往往會影響我們的工作、生活。“感冒時要多喝水才能好的快。”每當感冒時，我們都會聽到身邊人這樣建議。那麼，多喝水的做法究竟對不對呢？
帶著這個問題，我們走訪了流行病學專家，專家卻指出“感冒時要多喝水”這種講法不夠準確。
一般認為，感冒是由於病毒感...
秋季疾病 這些症狀也許不是感冒作祟
養生之道網導語：伴隨著秋季的到來，感冒的人數也在增加。深秋冷空氣襲來，感冒又成為人們口中的“流行語”。鼻塞、打噴嚏、咽喉疼痛……是真的感冒了嗎?以下幾種疾病與感冒相似，常被誤認為是感冒，防治一定要對症下藥，別耽誤了病情。
你真的感冒了嗎?
假感冒之一：季節性流感
雖然都叫感冒，但流感和普通感冒從症狀和傳染性上卻表現不同。一般來說，普通感冒症狀輕，流感症狀重;...