按摩四個穴位防感冒，今天我們也跟著學學吧。
第一步：點揉風池穴
該穴位於頸後枕骨的下緣，距耳後約二指寬的凹陷處。用倆拇指點揉數十下，可起到清熱、疏風解表的作用。特別適合熱感冒患者。
第二步：揉大椎穴
該穴位於頸後正中部位，第七頸椎棘突的下緣。用食指、中指用力揉動一百至兩百下，可起到強頸和治療感冒的作用，特別適合治療感冒後的高熱不退症狀。
第三步：拿肩井穴
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中醫：按摩四個穴位可防感冒
刮痧治療感冒發燒健康又省錢
養生之道網導讀：刮痧是一種古老的中醫療法。刮痧也是一種健康有省錢的保健方法。通過簡單的刮痧方法，我們可以治療身體出現的不適狀況。今天，小編支招大家，如何通過刮痧療法來治療頭痛，肩周炎，發燒感冒設一些症狀呢？下面，請耐心聽小編詳解。
刮痧治療頭痛
一、頭痛
頭痛是臨床常見症狀，發於各種急、慢性疾病，如感冒、高血壓、頸椎病、發熱性疾...
孕婦感冒不要硬扛
春冬交替，孕婦是最容易感冒的一群，大多數的准媽媽在懷孕期間至少都會經歷一次感冒的“洗禮”。因為妊娠時抵抗力減弱，身體容易疲勞、有貧血的傾向、營養不均、壓力增加，比未懷孕者具備了更多患感冒的條件。可一提到吃藥，准媽媽們就如臨大敵，再不舒服也要自己扛著，不願吃藥看醫生，這樣做真的沒問題嗎？
春季預防感冒有哪些關鍵措施？
1、盡量不去或少去人群密集的場所。
2、注意開...
春季吃這些讓你遠離感冒
春冬交替的季節天氣變化無常，很容易患傷風感冒，感冒了吃什麼好的快而不需要打針吃藥？其實感冒了有很多食療方法來治療的，春季預防感冒小常識也要知道一些。
感冒了吃什麼好的快？春季預防感冒小常識集錦喝雞湯 我們都知道雞湯很有營養，但是喝雞湯能讓感冒好的更快你知道嗎？經研究證實，雞肉中含有人體所需的很多種氨基酸，能增強人體對感冒病毒的抵抗力。雞湯中還含有某種特殊的化學物質，能增...
冬天冷水洗鼻子可以防感冒
立冬之後，冷空氣活動較為頻繁，人們應注意保暖和御寒鍛煉。耐寒鍛煉能有助抵禦寒冷的侵襲，預防感冒。鼻子是重要的呼吸器官，研究證實，人們之所以易患感冒，與鼻腔溫下降有關。當鼻腔黏膜溫度下降到32℃左右時，局部血液循環便明顯遲滯，免疫細胞的吞噬能力也隨之下降，各種病毒便乘虛而入。可見，加強鼻的保健是十分 必要的。
首先，堅持鼻部按摩，以促進血液循環。先用食指和拇指按揉鼻翼兩側的迎...
預防感冒健身操
養生之道網導讀：秋天早晚溫差大，風也大，人們容易受到寒冷的侵襲。身體受寒以後，抵抗力減弱，病毒乘機大肆活動。那麼在秋季我們應該怎樣預防感冒的發生呢？不妨來做一下下面的健身操吧。
乾洗臉操
乾洗臉操
首先，兩手相對，搓熱。然後，用雙手掌心緊按住兩腮下部，兩手中指按在鼻...
吃這8種食物有效抵禦感冒
感冒吃什麼食物好？感冒時常發生的換季之時，入秋以來，感冒的患者日益增多，去醫院裡，醫生大多都會要求輸液，這樣既耗時又耗力。今天就為大家推薦幾款感冒時適宜吃的健康食品，不用打針輸液就可以治好感冒。
1、洋蔥
洋蔥具有發散風寒的作用，氣味辛辣，具有抗寒功效，能抵禦流行感冒，且有較強的殺菌作用。洋蔥的營養豐富，能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食慾，促進消化。洋蔥能促進鈉鹽的排泄...
秋季天氣變化大 7招預防感冒效果好
養生之道網導讀：秋季感冒疾病常發生，那麼感冒要怎麼預防呢？“一場秋雨一場寒”，氣溫的驟降，是秋季感冒的主要誘因。醫院一直強調“未病先防”，在預防疾病方面十分重視環境和個人衛生、起居有常、飲食有節、勞逸適度、傳統運動及調養精神。可通過以下幾種方法預防感冒：
1.保持環境空氣清新，常開窗戶，使空氣流通，減少室內病邪，也可增強人體對寒冷的適應能力，同時，讓窗外陽光...
孩子感冒，你在家能做啥
在美國有線電視新聞網的一檔醫療節目中，有人詢問，是否可以給一歲半的小孩用成人常用的止咳藥水。當然，大部分人都作出了正確的回復：不能。實際上，對於6歲以下的兒童來說，幾乎所有成人用的感冒藥都應少用或不用。要知道，美國每年有100名幼兒因為用藥不當而死亡。那麼，小孩感冒的時候父母到底該怎麼辦呢？這裡是專家的建議：
音樂和按摩
杜克大學醫學院的米歇爾-巴利博士認為：用一點薰衣草精油給孩子...
孕婦感冒可以喝薑湯嗎
養生之道網：孕婦感冒可以喝薑湯嗎？孕婦的飲食關係到胎兒的發育問題，所以需要謹慎對待，那麼孕婦感冒可以喝薑湯嗎？孕婦感冒如何食療呢？下面養生之道網為您分析孕婦感冒的食療方法，看看吧。
孕婦感冒可以喝薑湯嗎？
薑湯的主角是生薑，雖然不是包治百病，卻也是一味良藥，可緩解感冒症狀、解暑，對多種疾病具有預防和治療作用。
入肺經外能發汗，內能化痰，入胃經又善溫中止嘔，因此生薑具有發汗解表、...