小林是健身房的常客，他喜歡把跑步機的速度調得很快，享受“飛奔”的快感。一次在大汗淋漓時，他想把外套脫下來，可是領口卡在頭部，他一不小心，從跑步機上摔了下來，磕掉了兩顆牙。
其實，像小林這樣的人還真不少，他們要麼在運動過程中穿、脫外套，要麼接打手機，有的甚至還玩起了腳下“花活”。這些行為有很大的安全隱患，容易讓人從跑步機上“飛出去”，造...
用跑步機時要小心別摔倒
久坐看報小心頸椎病找上你
許多人都習慣在晚飯後舒服的坐在沙發上看看報紙瞭解國家大事，但是這樣的一個不經意的習慣居然能夠讓人有中風的危險，聽起來還真是可怕。
據《健康報》報道，江大媽有坐在沙發上看書看報的習慣。最近，她總感覺腰酸脖子痛，而坐硬一些的椅子就沒有這種感覺。其實，這正是長時間坐在過軟沙發上看書看報引起的。
久坐沙發看書看報，的確容易引起以上症狀，尤其對於頸椎、腰椎有毛病的老人。其原因是沙發坐面...
出現腹股溝外陰痛需小心腎結石
只聽說過腎結石發作時腹部會劇痛如刀割，或是平日裡隱隱感受到腰痛難耐，但很多人不知道的是，如果腹股溝或外陰無緣無故疼痛，也可能“暗示”著腎結石的存在。
專家介紹，泌尿系結石在我國的發病率為1%~5%，且近年來有增加的趨勢，為世界上三大結石高發區之一，而廣東由於地域氣候因素，更是“重中之重”。 “值得注意的是，大家普遍認為腎結石所致的疼痛位於腰腹部，其實...
蔬菜搭配誤區 小心寶寶健康問題
新鮮蔬菜都含有大量的水分，澱粉和蛋白質、脂肪含量都很少，不能用來做寶寶身體主要的供能食物，但是它們是礦物質、膳食纖維和維生素的重要來源。但是父母在給寶寶做蔬菜飲食時，也要謹記一些蔬菜的錯誤搭配方式，以免影響寶寶健康。
在餐前給寶寶吃西紅柿
西紅柿應該在餐後再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內壓力升高引起胃擴張，使寶寶產生腹痛、胃部不適等症狀。
胡蘿蔔與蘿蔔混合做...
乳房瘙癢 小心是大病前兆
有些患者乳房部可能還沒有發現明確腫塊，僅僅是乳頭及乳暈部瘙癢、皮疹，看起來像濕疹一樣，其實這也可能是患了一種特殊的癌，即Paget"s病，也就是乳頭濕疹樣乳腺癌。所以，不要忽略了小小的變化。
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生理性變化：
1、女子妊娠後，從早孕開始，乳頭、乳暈的顏色就可以加深，從淡紅色逐變為深褐色，這種變化主要由於妊娠後體內雌激素和孕激素增加所致，屬於正常的生理變化。
2、有的...
春季寶寶連續咳嗽小心得了鼻竇炎
春季氣候多變，孩子感冒咳嗽的很多。但如果連續的咳嗽，專家提醒占三成是鼻竇炎。鼻竇炎，在很多五官科醫生看來，5歲以下的小朋友不太會得，因為這個階段的孩子鼻竇區都還沒發育完全。以下小編向大家揭曉答案。
有細心的兒科醫生統計發現，兒科門診中兩三歲小朋友得鼻竇炎的很多，最小的甚至只有22個月。這些孩子的症狀，大多被持續一個月以上的咳嗽所掩蓋。
昨天上午10點，杭州市紅十字會醫院兒科醫...
新媽分娩時小心這四種胎位
[導讀]到了孕晚期，孕媽媽比較關心胎位的情況，因為胎位正常與否將直接影響到寶寶能否順利分娩，如果胎位不正，有可能導致不能順產，只能選擇剖宮產。
在胎位不正的情況中，有4種常見的異常胎位，孕媽媽需要注意。
什麼是胎位？
胎兒先露的部位就是胎位：在懷孕期間或分娩的時候，准媽媽腹中胎兒身體的某部位，最靠近准媽媽的子宮出口(子宮頸口)處，稱為胎兒先露部，此部位就被稱為胎位。
通常胎兒生長至28...
安全操作針灸 小心惹大禍
一位年輕貌美的女孩被愛人緊緊摟在懷裡，面色蒼白。她對醫生說：“我快喘不上氣來了。”醫生檢查後發現，她的問題是嚴重的液氣胸，這也就是俗話所說的肺破了並伴有大量血水在胸腔裡。醫生趕緊為她做了胸腔引流。這個女孩好端端的為何會出現液氣胸？原來，一天前她因為頸肩痛求治於中醫，醫生在給她扎針灸時扎穿了胸膜，並刺破了肺組織及血管。
現在，針灸治療疾病的範圍越來越廣泛，包括關節炎、...
孕媽咪小心「人為」難產
導讀：為避免分娩中異常情況的出現，准媽媽在分娩過程中，身體和心理狀態也是很關鍵的。准媽咪千萬不要緊張，小心心理因素導致“人為”難產。
為避免分娩中異常情況的出現，准媽媽在分娩過程中，身體和心理狀態也是很關鍵的。等待分娩的准媽媽，最好不要過多考慮異常問題。醫生會盡力幫助你，給予母子最大的安全保障。准媽媽自己不必放大“假想難產”的程度。
難產都是相對的
准媽媽越...
8種人接吻要小心疾病傳播
醫學統計顯示，每一次嘴唇接吻，有超過270種不同的細菌經由吻者的口腔相互傳送。不過幸而95%左右的細菌對身體健康無大傷害，但個別人會對對其中5%的細菌缺乏抵抗力，就很容易染上疾病。特別是在口腔存在一些疾病的情況下，細菌更容易傳播及自身受到感染！
和以下8種人接吻要小心疾病互相傳播喲！！
口腔健康、口腔清新，可以盡情享受親吻的甜蜜。但是口腔專家建議，有下列8種口腔問題的人易通過接吻傳染疾...