養生導讀：腎氣虛有哪些症狀，腎氣虛的7個常見症狀。腎為先天之本，是人體生命的先天根本，關係著人類的生存繁衍。腎氣虛有哪些症狀？腎氣虛的7個常見症狀，一起來瞭解下。
腎氣虛，腎虛的一種類型，為中醫名詞術語。是指由於腎氣虧虛，生長生殖功能下降，攝納無權等所表現的證候。臨床既有腎虛證症狀，又見氣虛證表現。主要症狀為氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、滑精、早洩，尿後滴瀝不盡，小...
腎氣虛有哪些症狀 腎氣虛的7個常見症狀
肝炎的早期症狀
養生之道網導讀：肝炎的早期症狀，肝炎是肝臟炎症的統稱，對身體危害很大。肝炎的早期症狀有哪些？下面一起來看看肝炎的早期症狀，做好疾病防治很重要。
肝炎的早期症狀有哪些
通俗的來說，肝炎就是肝臟有了炎症，病毒、酒精、藥物等對肝臟造成傷害，肝細胞受到侵害，肝臟功能被破壞，從而引起身體的病症反應，即為肝炎的早期症狀。肝炎的早期症狀主要有以下表現：
1、食慾減退，噁心厭油
這是大多數肝炎患...
關於傳說中的刮痧手法有哪些
刮痧板一定要消毒。刮痧時間一般每個部位刮3～5分鐘，最長不超20分鐘。對於一些不出痧或出痧少的患者，不可強求出痧，以患者感到舒服為原則。刮痧次數一般是第一次刮完等3～5天，痧退後再進行第二次刮治。出痧後1～2天，皮膚可能輕度疼痛、發癢，這些反應屬正常現象。
1.病人取舒適體位，充分暴露其施治部位，並用溫水洗淨局部。
2.用邊緣光滑的湯匙(或調羹、銅幣等)蘸上麻油(菜籽油、花生油、豆油或清水均...
小兒肺炎應做哪些檢查
小兒患肺炎後，家長帶孩子到醫院，常做的檢查有下面幾項：
(1)血常規：其中包括白細胞總數及中性粒細胞、淋巴細胞、嗜酸性粒細胞等。白細胞是人體內重要的防禦武器，當體內有病原體侵入時，白細胞即可起吞噬、消滅病原體的作用。故從白細胞總數、分類和形態的改變可以大致估計出感染的性質、機體反應狀態及預後。細菌性肺炎患兒白細胞總數大多增高，一般可達(15～30)×109/L，中性粒細胞在60% ～90%；...
中醫講解紅棗有哪些藥用功效呢？
養生之道網導讀：中醫講解紅棗有哪些藥用功效呢? 除了黑棗外，大棗、小棗、南棗、北棗都是紅棗。紅棗又名大棗、大紅棗，它的品種甚多，如無核棗、相棗、大糖棗、金絲棗、圓紅棗、扁棗、布袋棗、脆棗等，均較有名。
紅棗的營養保健作用，毋庸置疑。中醫的方子和日常膳食中，常常見到它的蹤影。它能健脾益胃、補氣養血、養血安神以及緩和藥性，是很好的營養品。
健脾益胃 脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，紅...
乳腺癌早期症狀有哪些
養生之道網導讀：乳腺癌早期症狀有哪些？乳腺癌發病率位居女性惡性腫瘤的第1位，所以瞭解乳腺癌的症狀很有必要。乳腺癌早期症狀有哪些？下面一起來看看乳腺癌早期症狀。
乳腺癌是女性健康“第一殺手”，女性乳腺是由皮膚、纖維組織、乳腺腺體和脂肪組成的，乳腺癌是發生在乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤。乳腺癌中99%發生在女性，男性僅佔1%。乳腺癌的發病期從18至70歲不等，年齡多在30至60歲之間，尤...
哪些瑜伽體式能治婦科病？
養生之道網：女性普遍推崇瑜伽健身，最近不少人在問瑜珈能治婦科病嗎，下面養生之道網為您分析瑜珈能治婦科病嗎，看看吧。
瑜珈能治婦科病嗎？
練瑜伽可以鍛煉和健康身體，可以讓月經不調恢復正常。女人在生理期的時候，並不是什麼運動都不能做的，但是可以適當的做些柔和的瑜伽動作，緩解生理期不適和痛經。所以，從某種角度上講，瑜伽確實具有治療婦科病的作用。
但是養生之道網提醒，除了痛經和月經不...
孕婦禁止攝取的食物有哪些？
孕婦不宜吃什麼
孕婦飲食要多樣化，不能偏嗜，蔬菜、魚、蛋、水果、肉等樣樣要吃，使人體有足夠的能量及各種必需的維生素。中醫認為懷孕後飲食宜忌辛辣、煙、酒等，如韭、姜、胡椒等熱性食物，因血熱易傷胎，使血熱妄行而致流產，所以要忌口。不宜食用活血的食品，如生山楂、黑木耳等等。現代研究認為，以下食物亦不宜孕婦食用———
不宜吃木瓜
木瓜含有木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，...
准媽媽鍛煉要注意哪些？
孕婦適當運動有利於自身與寶寶的健康，但婦女在懷孕期間的生理改變會導致其韌帶鬆弛，進行伸展運動時要注意適度，切不可按照懷孕前的習慣去運動。以下9點是孕婦應注意的事項：
1.運動前應向醫生咨詢，瞭解何種運動適合自己
2.運動時應穿著寬鬆的服裝，如果下水游泳，應穿專門為孕婦設計的游泳衣
3.運動前和運動時要喝足夠的水，運動中要注意多停頓休息
4.不要在太熱或太潮濕的環境裡運動
5.運動前後一...
咳嗽兒童在飲食上需注意哪些事情
一般情況下，咳嗽兒童在飲食需注意以下幾點：
一、禁食寒涼食物中醫認為“形寒飲冷則傷肺”，就是說身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。不論是兒童還是成人，咳嗽多會伴有痰，痰的多少又跟脾有關。脾是後天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食...