前不久的一天，一位農村來的腰腿痛病人經我檢查後認為需要推拿，可這位病人卻連連擺手，說不願做推拿，要求做按摩，弄得我哭笑不得，一時不知如何解釋。其實，我們干推拿的人都知道，推拿，古時候也叫按摩，就是現在我國的南方和北方地區一些醫療科目也大都叫按摩，並非全指服務行業。
那麼，按摩與推拿究竟是什麼關係?近幾年來，在一些衛生科普書籍(報刊、廣播、電視等)以及醫療機構包括非醫療...
為何他「要按摩不要推拿」?
家庭拔火罐三不要
1、不要同一位置反覆拔
一次不行拔兩次，同一個位置，反覆地拔，就不信這火罐拔得沒效果。大有一種“世上無難症，只怕有心人”的決心，其實，這樣做也是不對的。
拔火罐的時候你甚至可以拔滿全身，因為這樣可以全面治療，增進治療效果。可是在一個地方反覆的拔，這份治病的執著雖然可圈可點，但是對皮膚來說，紅腫、破損……那就得不償失了。...
不要抑制孩子的哭
孩子在小的時候，對於一些輕微的磕磕碰碰特別容易哭，很多父母一聽到孩子哭，就會覺得心煩意亂，或者擔憂孩子今後會變得很脆弱，因為就想法設法的控制孩子的哭鬧行為。其實這麼抑制孩子的情緒發洩，只會對孩子不利的。
以下幾種情形，您是否也很熟悉呢？
小雯不小心摔了一跤，爬起來後哇哇大哭，一旁的媽媽看在眼裡，疼在心裡，著急地對女兒說：“讓媽媽看看你摔著沒有？你走路怎麼那麼不小心...
冬天不要暴飲暴食 小心急性腸胃炎
養生之道網導讀：冬天不要暴飲暴食，小心急性腸胃炎。冬季養生，很多人都會選擇吃火鍋、喝酒來進行御寒，有時候吃的過飽，就會引起胃脹等各種腸胃疾病。冬天不要暴飲暴食，小心急性腸胃炎。
我國每年有7億人發生急性腸胃炎，‘吃出來的疾病’還是需要‘吃’來警惕。急性腸胃炎是胃腸粘膜的急性炎症，開始多腹部不適，大多症狀為嘔吐、噁心、腹痛、腹瀉、發熱等，會導致患者嚴重脫水。...
不要長期給孩子吃湯泡飯！
養生之道網導讀：許多家庭，尤其在城市和南方以米為主食的家庭裡，為了節省時間，減少做飯之累，常常給孩子餵食湯泡飯，認為這樣孩子不會噎著，又能吃飽。其實，這樣做弊端甚多。
幼兒吃湯泡飯有很多害處
1.長期食用湯泡飯，孩子會養成“囫圇吞棗”的習慣，除了難以養成良好的進食習慣外，還會使咀嚼功能減退，咀...
懷孕後孕媽注意不要這樣洗澡
[導讀]不良的洗澡方式會導致孕媽媽身體不良反應，也會對胎兒產生一定的影響。在這裡，專家告訴你，在孕期應該禁忌的幾種洗澡方式，來一起看看吧。
一、冷水洗澡害處多
專家說，洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應盡量避免。女性因其特殊的生理塬因，特別是在經期，哺乳期，懷孕期間的女性朋友，...
千萬不要忽視身體發出的求救訊號
近來針對有些朋友不明白千萬不要忽視身體發出的求救訊號，為此養生網就千萬不要忽視身體發出的求救訊號來進行瞭解下：
一、心臟有問題時
1。呼吸會不順暢，胸口會悶也會刺痛，刺痛的時間是短暫的，
一發作幾秒鐘就過了，最多一分鐘。
2。嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方，十天半個月會來一次，三、五個月發作一次，時間越短越嚴重。
3。心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛，因為我們心...
孕婦感冒不要硬扛
春冬交替，孕婦是最容易感冒的一群，大多數的准媽媽在懷孕期間至少都會經歷一次感冒的“洗禮”。因為妊娠時抵抗力減弱，身體容易疲勞、有貧血的傾向、營養不均、壓力增加，比未懷孕者具備了更多患感冒的條件。可一提到吃藥，准媽媽們就如臨大敵，再不舒服也要自己扛著，不願吃藥看醫生，這樣做真的沒問題嗎？
春季預防感冒有哪些關鍵措施？
1、盡量不去或少去人群密集的場所。
2、注意開...
不要把大腸癌誤當痔瘡
十人九痔，不把痔瘡當回事，卻把大腸癌當做痔瘡，在門診這樣的事情屢見不鮮。面對發病率逐年呈年輕化、上升化趨勢的大腸癌，您是否還在無所謂?
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簡單檢查亦可確診大腸癌
張先生大便出血有一年時間了，一直想當然地認為是痔瘡，隔三差五的用點痔瘡栓了事。最近，大便出血越來越厲害，還老是覺得大便不盡，意識到問題的嚴重性後，到醫院檢查時已經到了直腸癌晚期。
鄭州人民醫院肛腸...
健身誤區 健身時不要穿緊身衣褲
女性天生都是不愛運動的，但是，為了塑身，她們也不得不做些讓人頭痛的塑身運動。如今時興“骨感美人”，眾多的女士為了追求“苗條”，不惜金錢和時間去尋找五花八門的減肥方法。其中，穿塑身衣“塑造”身材成了減肥一族的新寵。
沒過多久，陰部瘙癢，白帶增多，發出異常氣味。經檢查，原來患了真菌性陰道炎。經醫生多方分析，排除了其他原因，確定是每天穿塑身衣惹...