殺菌防癌抗過敏 大蒜8種健康功效成為媽媽了，身份上升了同時責任也加重了。也與些同時還是需要注意在剛剛成為媽媽時的做月子所需要注意的事項，在月子裡科學的調理會讓新媽媽們的身體竟可能快的得到恢復，而調理身體的時最應該關注的是新媽媽們的飲食情況，有一些禁忌是需要引起注意的。
那麼，在月子中媽媽們應該注意哪些飲食禁忌呢?
1、忌多吃味精
為了嬰兒不出現缺鋅症，新媽媽應忌吃過量味...
女人坐月子不可犯七大禁忌
防病治病洋蔥不可少
洋蔥又名蔥頭、胡蔥、玉蔥，作為蔬菜已有五千年的歷史。在歐美國家，洋蔥被譽為“蔬菜皇后”。國外比較講究吃洋蔥，西餐、沙拉、漢堡包中都有它，對西方人來說是“一日不見洋蔥，整天情緒不佳”。科學測定，每百克蔥頭含鈣40毫克、磷50毫克、鐵1.8毫克、維生素C8毫克，還含有胡蘿蔔素、維生素B1和尼克酸。當然，吃過洋蔥，口腔裡會有重重的口氣，不過，口香糖
或茶葉均可解決口氣的問...
不可忽視的眼瞼下垂
眼瞼下垂是許多疾病的早期症狀，若對此症狀掉以輕心，任其發展，不僅影響人面部的美觀，有的病還會使人致殘，甚至死亡。因此，對能引起眼瞼下垂的幾種常見病有所認識很有必要。
糖尿病引起的眼瞼下垂。年逾花甲的老年人突然一側眼瞼下垂，發病前常感患側眼眶上區疼痛，有時看東西大多重影，瞳孔大多正常。醫生給患者注射新斯的明也無明顯改善，而檢測血糖增高，這就是糖尿病引起的動眼神經麻痺的表現信號，...
不可不聽的健身房警告
聽力減退
高強度的健美操加上大音量的音樂，可能損害內耳功能，引起眩暈、耳鳴、耳內脹滿以及對高頻率聲音的聽力喪失等惡果。
女性男性化
過度進行舉重等力量性練習，會導致雌性荷爾蒙大量喪失。可使女性趨於男性化，長出鬍鬚甚至胸毛。
健身後遺症
女性常做負重運動，對骨盆產生巨大壓力，可造成會陰部肌肉鬆弛和脆弱，嚴重者引起子宮下垂或脫出、大小便失禁等後遺症。
為此健美專家建議女性健美者：多做...
婦女月子不可忽視的五大陋習
陋習之一：高蛋白多多益善
正確觀念：蛋白質充足不過量，保證均衡營養
民間認為，產後氣血大虧，需要大補大養，因此主張“坐月子”應該吃得越多越好，而且多是雞鴨魚肉蛋和甜食。產褥期比平時多吃些魚禽肉蛋奶等動物性食品，以補充優質蛋白質，這是非常必要的。但是，蛋白質並非越多越好。蛋白質過多會加重胃腸道負擔，引起消化不良，誘發其他營養缺乏，發生多種疾病。另外，過量的食物也...
懷孕期准媽媽不可不防的感染
[導讀]不論是孕期或產後，感染的問題都是不容被輕忽，因此，瞭解常見的感染種類，好發時間，以提高警覺，保障自己與胎兒的健康。
1. 黴菌感染
【好發時間】：臨床上發生疾病或是帶原者的風險，最高峰是發生在懷孕後期。
【感染來源】：白色念珠菌所引致的女陰及陰道發炎，在門診中排名第三位常見疾病，次於非特異陰道發炎。在懷孕期間，算是一個挺麻煩的症狀與疾病。主要是因為懷孕期間，身體內的女性素濃...
常識：有些中西藥不可同服
有些人認為，中西藥同服的習慣很多人都有，並還以為可以增加療效，其實這很不科學。醫藥專家介紹，以下這些中西藥是不能同服的。
中成藥舒肝丸不宜與西藥胃復安合用。因為舒肝丸中含有芍葯，有解痙、鎮痛作用，而胃復安則能加強胃的收縮，二者合用的話則作用正好相反，會相抵藥效。
止咳片、通宣理肺丸、消咳寧片不宜與地高辛合用。因前者均含麻黃，麻黃鹼對心臟有興奮作用，能加強地高辛對心臟的毒性，引...
治療乙肝 飲食調養不可少
乙肝患者除了必要的藥物治療和飲食調理外，還須注意心理調節，不要怨天尤人，要正確對待和理解社會上目前存在的、對乙型肝炎患者的不公平現象。也不要諱疾忌醫，要樹立正確的治療疾病的信心。
乙型肝炎患者衛生、合理、適當的飲食，有利於疾病的恢復，反之則可能導致病情加重、惡化。對於不同的臨床類型乙型肝炎患者，如急性肝炎、慢性肝炎、肝硬化患者的飲食又各有不同的要求。
忌什麼?
第一忌酒...
幼兒教育不可錯過的關鍵期
孩子出生時，每個人的天賦並沒有太大的差別，而長大了之後卻只有不到1%的孩子可以成為天才。從開始的幾乎100%，到長大後的不足1%，二者之間差別為什麼會如此之大呢？這是因為後天的教育與培養，以及孩子所處的環境。
那什麼時候給孩子什麼樣的教育是最好的呢？人類學習存在“關鍵期”。
幼兒學習存在“關鍵期”
在學習關鍵期內，孩子能夠學得好學得快、甚至可以發展特殊的能力。而過了...
人參不可濫用 尤其是這九種人
1.健康之人
身體健康的人當以飲食和體育鍛煉為強身之良策。若多服、過服人參非但無益於健康，而且會招致疾病。尤其是嬰幼兒、少年兒童、血氣方剛的青壯年，更不可盲目服用人參。
2.舌質紫暗之人
中醫學認為，舌質紫暗為氣血瘀滯之象，如服用人參反而會使氣血凝滯加重病情，出現“疼痛、煩躁不安、手足心發熱”等症狀。
3.紅光滿面之人
臨床發現，紅光滿面之人情緒往往興奮，血壓常常偏高，...