人體肥胖的原因，其一是食慾好、食量大、吸收佳，而運動量小；其二是脾氣虛，運化功能減弱，致使運化水濕功能低下，能量代謝發生障礙，濕聚而成痰，濕和痰(即指多餘的水分與脂肪)不斷蓄積，則形成形體肥胖。脾氣虛者堅持減肥刮痧，可以預防和治療肥胖症。堅持對肥胖的局部進行刮痧，對各種原因的局部肥胖均有減肥效果。
方法與步驟：
減肥...
中醫刮痧 減掉你多餘的脂肪
如何優化胎兒的生長環境
胎寶寶的生長是從精卵結合開始。從受精卯形成的那一刻起，環境因素就對胎寶寶產生極大影響。
影響胎寶寶的環境因素分為化學環境和物理環境。
化學環境：母體的營養、疾病、服用的藥物，以及孕婦情緒變化所產生的內分泌改變都構成了新機體生長的化學環境。
物理環境：子宮內的溫度、壓力，母體的身體姿勢和運動，以及體內外的聲音等構成了胎寶寶生長的物理環境。
這兩種環境直接和間接的刺激都會對胎寶寶的...
緊急避孕藥的副作用有哪些
通常，在沒有採取避孕措施進行性生活或者避孕失敗後，女性都會吃緊急避孕藥以防止懷孕。然而，常吃緊急避孕藥對身體的傷害必然是非常大的，並且它還會帶來一系列的副作用。下面，我們一起來看看緊急避孕藥的副作用有哪些。
緊急避孕藥不會影響生育能力
緊急避孕藥...
白領要常運動 防職業病更減肥
Ol很忙，比牛仔還忙。忙得沒時間去踏青，沒時間同許久未見的朋友聯絡感情，忙的顧不上去健身，顧不上在家給BF做頓愛心大餐。當你發現自己因為熬夜而發黑的眼圈和日漸黯淡的膚色，你甚至連晚間保養的時間都沒有。其實，只要每天工間花上15分鐘，利用和你朝夕相處的轉椅，就能改變你的身材問題！還等什麼？快跟編輯來學習一下吧！
伸展頸部放鬆肌肉
症狀1：總是對著電腦，感覺脖子越來越僵硬了！
對策...
年青人預防胃病迫在眉睫
有這樣一句老話：十人九胃病，尤其是在忙碌的現代社會。演員姜文曾經在某醫治胃病的廣告中說過這樣的話：“胃疼，光榮！一定是忙工作忙的。”
記者從南京一些大醫院的消化科瞭解到，過去胃病高發人群是出租車司機，而現如今越來越多的寫字樓白領加入了胃病大軍。從發病率來看，胃潰瘍、功能性胃病包括過去只有老年人才會患上的慢性萎縮性胃炎成為了中青年人最高發的胃病。專家指出，現在醫學證明...
孩子不吃飯的13個原因
養生導讀：孩子不吃飯，是家長煩惱的一大問題，又不能硬逼著孩子吃飯，該怎麼辦呢？首先要瞭解孩子不吃飯是什麼原因，才好對症下藥。今天為你盤點孩子不吃飯的13個原因，看看你的孩子屬於哪一種，對症來刺激孩子的食慾！
孩子不吃飯是什麼原因？
1、攝食過量高蛋白。不少父母覺得只有寶寶吃進大量的高蛋白食物才有利於他的成長，於是，父母總是千方百計想要讓寶寶多進食一些高蛋白食物。寶寶攝食過多富含蛋...
懶人也能減肥，小方法輕鬆就瘦身
養生之道網導讀：俗話說：沒有醜女人，只有懶女人。現在很多MM之所以會長期肥胖不瘦，關鍵就是因為太懶了。可是難道懶MM就沒有擁有完美魔鬼身材的……
俗話說：沒有醜女人，只有懶女人。現在很多MM之所以會長期肥胖不瘦，關鍵就是因為太懶了。可是難道懶MM就沒有擁有完美魔鬼身材的權利嗎？小編我要說，當然不是，其實我們懶人有減肥方法，而且還很輕鬆簡單，所以接下來我們就一起來學學懶人的瘦身方法吧！
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