養生之道網導讀：氣喘是怎麼一回事，很多人都不是很明白，一直也沒有一個明確的定義，詞典對於氣喘是這麼說的，那就是指呼吸急促，呼多吸少，那麼中醫對於氣喘是怎樣看待的呢。
氣喘伴胸脅脹滿，咳嗽牽引疼痛，苔白，脈沉弦者，是懸飲病。為痰飲停於肺，肺氣不利所致。
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中醫為你解讀氣喘
女人最關心的5個產檢問題
女人最關心的5個產檢問題，測量並記錄體重及血壓，檢查有無水腫、貧血等情況，複查尿常規及血常規，瞭解有無尿蛋白及貧血等。檢查孕婦有無患心、肝、腎、肺等重要臟器疾病，有無陰道出血、浮腫、高血壓等妊娠併發症，並給予相應的治療措施。如果孕婦不宜繼續妊娠，可早做人工流產。
問題1：第一次檢查前我需要做哪些準備
第一次檢查前你要瞭解自己的直系親屬及愛人家族人員的健康情況。如果有可能一...
復方矮茶素片
藥物名稱： 復方矮茶素片
藥物別名： 暫無
英文名稱： 暫無
藥物說明： 巖白菜素、撲爾敏。
主要成分： 暫無
性狀特徵： 暫無
功能主治： 止咳祛痰。用於慢性支氣管炎。
用法用量： 片劑：30片／瓶，內服，1片／次，3次／日。
不良反應： 暫無
注意事項： 暫無
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睡前拉伸筋骨的減肥動作
如果問問PPMM瘦身失敗的理由？她們會說：沒耐性、沒時間、沒地方。確實，這些都是阻礙OL們減肥的實際理由。有沒有不花時間，沒有場地限制，又比較容易堅持的鍛煉方法？有！只要看過本期小編為你搜羅的睡前1分鐘瘦身操，你就會說：FAT？NO WAY！
拉伸筋骨是KEEP FIT的最佳方案，每天睡覺前，在床上折騰1分鐘，堅持2星期左右，你就會看到效果！
每節動作只需要堅持5秒鐘左右，就能夠增加肌肉，當身體的肌肉增...
不同年齡段女性該如何正確減肥
養生之道網導讀：當今社會，小到14歲青春期女生，大到40歲的中年女性都說要減肥，可是你們又是否知道其實並不是每個減肥計劃都適合的所有人的，不……
當今社會，小到14歲青春期女生，大到40歲的中年女性都說要減肥，可是你們又是否知道其實並不是每個減肥計劃都適合的所有人的，不同年齡段的女性，她們的減肥計劃都是有所不同的。現在小編就告訴你們每個年齡段的女生該如何正確減肥。
青春期女性減肥運動建...
情商是獲得成功的關鍵
情商是獲得成功的關鍵
情商是指非智力因素，就是我們常說的心理素質，它是一個人獲得成功的關鍵。如果一個人性格孤僻、怪異、不易合作；自卑、脆弱，不能面對挫折；急躁、固執、自負，情緒不穩定，他智商再高也很難有成就。情商應從小培養。
首先培養忍耐力。有這樣一個實驗，選一些智商超常的幼兒，給他們一塊糖，說：現在吃就給一塊，如果能忍一小時後再吃，可以再獎勵...
春季養生先養肝
中醫把人體的各個器官都作了形象的比喻，心是君主之官，肝則被比喻為了將軍之官。
肝為將軍之官的比喻出自中醫古籍《黃帝內經》：“肝者，將軍之官，謀慮出焉。”後世有醫家王冰作註解：“勇而能斷，故曰將軍。潛發未萌，故謀慮出焉。”將肝臟的生理功能用形象的比喻作了概括。肝在人體中位於將軍位置，捍衛週身，保護君主（藏血養心），平叛諸亂（解毒）；對人的思維也起重要作用，人...
夏天上火了怎麼辦 解暑綠豆湯迅速降火
夏天高溫炎熱，除了要做好防暑降溫工作外，還應該預防上火。在夏天，上火也是一件常見的事情，那麼上火了怎麼辦？養生之道網提醒各位在夏天進補要以均衡營養、降溫怯火為前提，不宜進食燥性補品。下面，介紹應對夏天上火的方法，並且推薦解暑綠豆湯以迅速降火。
夏天上火通常表現為五火
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專家：准媽媽小腿抽筋有預示
准媽媽常常會出現小腿抽筋的現象，這是怎麼回事呢？如何預防和緩解呢？
抽筋，也叫肌肉痙攣，是指肌肉突然、不自主的強直收縮的現象，肌肉會變的僵硬、疼痛難忍。對於准媽媽來說，引發抽筋的原因很多，抽筋現象也很普遍，但緩解和預防的方法其實也有不少。
准媽媽抽筋預示缺鈣：
人體表現出的一些不自覺的小動作，其實是人體內的各類元素平衡狀況的有力體現。抽筋的現象一般是可能在預示准媽媽體內缺鈣，妊...
按摩刷調理五臟促睡眠
近來，市場和網絡上都出現了一種五行按摩刷，銷售極其火暴。這個不起眼的小刷子“宣稱”，是結合中醫五行學說，有疏通經絡、排毒養顏、減壓去病、美容減肥等功效，“外刷筋骨皮，內刷經血氣”。
一個看上去就像幾十年前老式理髮店用來按摩頭部的小刷子，真的有這麼多神奇功效嗎?北京中醫藥大學附屬東方醫院推拿科醫師國生告訴《生命時報》記者，其實，按摩刷並沒有那麼多顯著的功效，...