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戴帽子頭盔要通風 預防禿頂10個簡單方法

 戴帽子頭盔要通風 預防禿頂10個簡單方法
 英國科學家發現,生發細胞未能正常發育是導致男性禿頂的原因。不過不好的消息是,有效的治療方法可能需要10年後才會出現。雖然基因是導致脫髮的主要原因,但是很多男性並沒意識到,日常生活習慣會導致這一問題進一步惡化。下面是介紹緩解脫髮問題的簡單方法。 1.不要用太大勁梳頭 英國曼徹斯特的頭髮移植醫生拜撒姆·法拉傑表示,用太大勁梳頭會擦傷頭皮,把頭髮連根拔起,損傷毛...



上班族怎麼預防頸椎病

 上班族怎麼預防頸椎病
養生之道網:白領們整日坐著,最容易得頸椎病。為了做好上班族養生,您需要瞭解上班族怎麼預防頸椎病才好。那麼上班族怎麼預防頸椎病呢?下面養生之道網為您介紹上班族怎麼預防頸椎病,看看吧。 什麼是頸椎病? 頸椎病又稱頸椎綜合症,可發生於中老年人,也可發生於青年人,是由於人體頸椎間盤逐漸地發生退行性變、頸椎骨質增生或頸椎正常生理曲線改變後刺激或壓迫頸神經根、頸部脊髓、椎動脈、頸部交感神...



當代世界上最性感健身方法有哪些

 當代世界上最性感健身方法有哪些
在倫敦的健身房裡,鋼管舞已經取代普拉提或瑜珈課程,成為新潮的瘦身方式,這種脫胎於脫衣舞孃的瘦身舞蹈,不但能夠減掉多餘的贅肉,更能讓女人鍛煉出令人神魂顛倒的性感。具體做法是:先在地上做暖身運動,然後以瑜珈動作拉開筋骨,最後在穿上高跟鞋,圍繞鋼管旋出舞步。 雙人瑜伽不僅能一同打造魔鬼身材,還能增進情侶感情,何樂而不為呢。 肚皮舞起源中東地區,最早作為一種宗教儀式出現。近兩年,隨著...



私處瘙癢原因你肯定忽略了

 私處瘙癢原因你肯定忽略了
 外陰瘙癢我們聽的已經太多了,對於女性來說是一種難言之隱,工作生活都受到了嚴重的影響,你知道誘發外陰瘙癢的原因嗎?不要說這些和你無關,其實很多時候都是我們的生活不注意導致的。 私處瘙癢,是女性最難以啟齒的尷尬事,它不僅嚴重的影響女性的日常工作和生活,日久不愈甚至導致多種疾病同時發生。想要正確應對私處瘙癢,那就要及時查明瘙癢原因,以便及時對症治療。 誘因1、外陰部皮膚疾病 股...



時尚瑜伽5大找,瘦出輕盈體態

 時尚瑜伽5大找,瘦出輕盈體態
養生之道網導讀:人活著就要跟得上時尚,否則你總是走在別人的身後,人生又有什麼意義呢?減肥也是如此,如果你想達到更好更明顯的瘦身效果,那麼,你…… 人活著就要跟得上時尚,否則你總是走在別人的身後,人生又有什麼意義呢?減肥也是如此,如果你想達到更好更明顯的瘦身效果,那麼,你就得學會拋開那些老舊的減肥方法,嘗試一下時尚的瑜伽瘦身法。 瑜加一: 1、按基本坐姿; 2、向左伸出左腳,膝蓋伸直,...



中藥胖大海可以吃嗎 胖大海的主要功效

 中藥胖大海可以吃嗎 胖大海的主要功效
養生之道網導讀:中藥胖大海可以吃嗎?胖大海的主要功效。胖大海對於很多人來說都十分的陌生,但對中藥養生有一定瞭解的人會熟悉中藥胖大海的一些作用與功效。胖大海是非常常見的中藥材,對於緩解腫痛非常有效果。在中醫裡,胖大海不僅可以成為中藥,也可以用作茶飲。中藥胖大海可以吃嗎?一起來看看胖大海的主要功效。 胖大海,善清肺熱,治咽喉腫痛,聲音嘶啞。治療風熱外束、痰熱內盛所致的急、慢性咽...



孕婦保健:懷孕期間不能吃的食物

 孕婦保健:懷孕期間不能吃的食物
       孕婦保健導讀:女士懷孕後是需要精心照料的,健康的飲食搭配和愉悅的心情不僅有利於孕婦的健康,還能保證寶寶的身體健康。那麼女士在懷孕期間不能吃的食物有哪些呢呢?養生之道網給幸福的媽媽們指出什麼是女士懷孕後不能吃的食物。       1、避免吃大型魚        美國食品和藥品管理局(FDA)建議,孕婦不要吃...



主流瘦身運動大PK

 主流瘦身運動大PK
運動減肥已經成為時下最流行的話題之一,您比較一下主流的運動減肥方法,這些運動減肥方法都是個有所長,您可以跟據自己的情況選擇一個最合適的減肥方法。 1、利用跑步機減肥和利用腳踏車減肥 據報道說“一般來講,像跑步機這樣的器械會使練習者消耗更多的熱量。”另外,一項研究也顯示:在18、5分鐘內,中等強度的跑步機鍛煉可以使你最多燃燒200卡熱量,划船和越野滑雪的熱量燃燒緊隨其後,固定...



月經量少發黑的原因

 月經量少發黑的原因
養生之道網導讀:月經量少發黑的原因?在正常情況下,月經是暗紅色的,但有時候女性朋友的經血卻呈現黑色。那麼月經量少發黑的原因?下面,我們來瞭解一下月經量少發黑的原因。 月經量少(月經過少),是指月經週期基本正常,經量明顯減少,甚至點滴即淨;或經期縮短不足兩天,經量亦少者,屬月經病。月經過少常與月經後期並見,常伴體重增加。該病發生於青春期和育齡期者可發展為閉經,發生於更年期者則往...



預防小孩近視四招

 預防小孩近視四招
 從孩子4歲起家長就要定期給孩子查視力,注意孩子視力是否正常,有無近視、斜視、弱視,發現問題及時診治。同時家長要教育孩子做到以下幾點: 1、成良好的衛生習慣,防止眼睛感染 活潑好動是小兒的特點,他們對外界事物總是充滿好奇,因此父母要教育孩子養成良好的衛生習慣,勤洗手,不要用髒手揉眼睛。 防止沙塵等物落入眼睛。告訴孩子在細小灰塵落入眼睛時,馬上輕輕眨眼,讓淚水將灰塵衝出。如有草...