二月份所有文章 | 養生知識網


 



寶寶小雞雞發育的三件尷尬事

 寶寶小雞雞發育的三件尷尬事
 小雞雞的結構 寶寶的小雞雞(也就是陰莖),和成年人的結構是基本一致的。前端是龜頭部;包在外面一層的就是通常所說的包皮;在龜頭部的下面變窄的地方叫做冠狀溝。它是由兩條陰莖海綿體和一個尿道海綿體,以及包在外面的筋膜和皮膚組成的。陰莖海綿體之中還有一條細細的海綿體動脈。另外,陰囊是由含有平滑肌纖維的筋膜和皮膚組成的,皮膚薄而柔軟,左右兩半分別容納兩側的睪丸和附睪。在陰...



女性八大惡習是你孕兒的攔路虎

 女性八大惡習是你孕兒的攔路虎
養生之道網導讀:擁有健康寶寶是每個女人的夢想,孕育生命更是女人的基本能力和權利。而,白領的一些生活習慣嚴重影響了她們的孕力。那麼,那麼下面就來小編一起盤點白領養生常識,揭秘哪些因素影響白領孕力。 懷孕女性 8大惡習導致白領孕力差 一、手機放褲兜 多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間,專家指出,將手機長期放在褲兜使睪丸容易受到電磁波的輻射,影響精子的運動能力,從而會影響精子的數...



手術後能吃花膠嗎

 手術後能吃花膠嗎
養生之道網導讀:手術後能吃花膠嗎?花膠是可與燕窩媲美的滋補品,手術後的病人需要補充營養,那麼手術後能吃花膠嗎?有什麼要注意的?下面小編為您介紹。 手術後能吃花膠嗎? 花膠,其實就是魚肚,是魚鰾的干製品,富膠質,故名花膠。花膠素有“海洋人參”之譽。它的主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質含量高達84.2%,脂肪僅為0.2%,是理想的高蛋白低...



從臉色判斷你的健康

 從臉色判斷你的健康
       養生之道網導讀:中醫很擅長的就是望聞問切了,從人的臉色也是可以看出一些健康問題的,像是臉色發慌或是發黑都是有問題的,如果你不知道應該怎麼做就趕緊來學習一下如何從臉色看健康吧,這樣你就可以及時的預防疾病了。   面色看健康 一、臉色發黃          臉色偏黃或者萎黃者很多時候都是脾胃虛弱的表現。脾胃功能健運,則氣血旺盛,皮膚柔...



6大減肥肚子方法 讓男人恢復健美身材

 6大減肥肚子方法 讓男人恢復健美身材
養生之道網導讀:女性朋友在擔心自己的水桶腰的同時男性朋友也在擔心自己的啤酒肚。前者可以運用瑜伽來減肥,但是男性朋友肯定沒有女性練瑜伽效果好。…… 女性朋友在擔心自己的水桶腰的同時男性朋友也在擔心自己的啤酒肚。前者可以運用瑜伽來減肥,但是男性朋友肯定沒有女性練瑜伽效果好。那麼,男性朋友怎樣減掉小肚子呢? 1、保證排便順暢要減肚子,首先要養成好的排便習慣,至少每天一次,如果是因為工作...



吃什麼可以預防癌症 4種食物最抗癌!

 吃什麼可以預防癌症 4種食物最抗癌!
養生導讀:年紀大了,就會抵抗力下降,被各種細入侵,老人的癌症率正在迅猛上升,那麼吃什麼可以預防癌症呢?下面養生之道總結了幾款食物,為您介紹吃什麼可以預防癌症。 1、喝豆漿可防癌 常喝豆漿的人患乳腺癌風險大大降低。這是因為豆漿中有一種很像雌激素的物質,叫“大豆異黃酮”,能起到以假亂真的作用,和抗癌藥物的機理非常相像。它對所有和雌激素有關的癌症都有預防作用,比如乳腺癌、子...



34怪招解除「開車疲勞」症候群

 34怪招解除「開車疲勞」症候群
       1. 關空調,開窗。        2. 聽音樂。特別是迪斯科之類。        3. 聽收音機。        4. 大聲唱歌,大喊大叫。建議歇斯底里。        5. 抽煙。小心安全,注意通風。        6. 吃東西。薄荷糖最好,實...



6個健康習慣 有效預防陰道炎

 6個健康習慣 有效預防陰道炎
 尿道炎是女性多發病,覆蓋所有年齡階段,如果你在某一天出現了尿頻、尿急、尿痛等症狀,有時還伴有腰酸和小腹脹痛,那麼你十有八九是患上尿道炎了。 如何預防女性尿道炎,應注意以下幾點: 講究個人衛生 要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要單獨存放;要經常換洗內褲,特別是新內褲或長久不穿的內褲,穿之前要清洗晾曬;穿透氣好、吸濕性強的棉織品內褲,盡量少穿緊身褲或牛仔褲,多穿透氣性好的裙裝,這...



反脊柱操祛病健身

 反脊柱操祛病健身
我曾是焊接工,經常低頭彎腰工作,造成了職業性頸椎病,腰也經常出問題,酸痛無比。由於是慢性病,尚無特效的療法和藥物。 我學了很多種鍛煉療法,經篩選比較後,自學成一種反脊柱操,效果相當不錯。 1、自然站立,右手掌按貼在後頸部,向後仰頭20次(向前低頭的反向動作),再換左手掌按貼在後頸部向後仰頭20次。 2、自然站立,兩手掌托住後腰部,向後彎腰30次(向前彎腰的反向動作)。 3、站立、手自然放...



宮外孕五個常見早期症狀

 宮外孕五個常見早期症狀
養生導讀:宮外孕是指受精卵在子宮腔以外的部位著床發育的懷孕,又稱為異位妊娠。常見於有人流史、患過輸卵管炎或做過輸卵管修補手術的女性。宮外孕是孕媽媽們的煩惱,也是很危險的懷孕方式,那麼,宮外孕早期的症狀是什麼呢? 一、宮外孕的原因。 當女性正常妊娠時,受精卵是種植在子宮腔內發育的,而當受精卵種植於子宮腔以外的部位時,就是宮外孕。根據受精卵的著床部位,可分為輸卵管妊娠、卵巢妊娠、...