34怪招解除「開車疲勞」症候群 | 養生知識網


 

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34怪招解除「開車疲勞」症候群

2018年02月19日 司機養生 暫無評論 閱讀 52 ℃ 次

       1. 關空調,開窗。

       2. 聽音樂。特別是迪斯科之類。

       3. 聽收音機。

       4. 大聲唱歌,大喊大叫。建議歇斯底里。

       5. 抽煙。小心安全,注意通風。

       6. 吃東西。薄荷糖最好,實在沒有就吃零食。

       7. 喝綠茶。

       8. 狂喝水。喝到尿急憋到你睡不著。呵…可別憋久了小心尿毒症。

       9. 喝咖啡。暫時性興奮而已,但不能使你清醒地觀察路面、做出正確的反應哦。

       10. 喝葡萄糖水。

       11. 冷氣調到最大,猛吹,不過得小心感冒。

       12. 喝功能性飲料。

       13. 吃點西洋參。

       14. 嚼薄荷味口香糖。一口吃它個10個。

       15. 感覺困啊,拿針扎啊肯定管用。

       16. 用眼藥水。

       17. 找人聊天,聊點感興趣的內容,然後嘰哩哇啦說個不停。

       18. 用驅風油擦擦太陽穴。很困的話就擦在眼睛下邊,一刺激就精神了。

       19. 打電話。打電話給你一個最長時間沒有聯繫的人或者打給夢中情人。一興奮就精神了。

       20. 把車開到安全線,睡上幾分鐘,小心有人打劫。

       21. 整一瓶辣椒水放車上,困了就喝一口,絕對提神!還可以防,呵呵……

       22. 一路飆車,這樣精神特別集中,沒聽過飆車時候睡著的吧!

       23. 打自己一巴掌,一次不行就兩次……

       24. 用力掐自己的大腿,再轉一圈。呵……

       25. 把礦泉水倒濕毛巾上,敷臉。

       26. 玩一個180度後甩尾!保證比剛睡醒還精神!!!

       27.很簡單,當然是帶個MM了,最好是PLMM,有了MM在車上肯定就沒有睡意了,一路談談笑笑,路途就顯得很短了,條件許可的話還可以讓MM換換手,但是千萬要注意不要帶個一上車就睡的MM),至於怎麼帶?各位DX肯定各有絕招了。實在不行就到路邊去“拉客”呀(小心交通局的人說你非法營運)。

       28.按摩頭部前額髮際點。指壓髮際點可以除去睡意,即時見效,非常靈驗。穴位位於太陽穴髮際的“前額髮際點”,也就是用手按發角會感到疼痛之處。在此一面緩緩吐氣一面用手掌左右強劈,每次劈10下,連續做3次。 其次是以同樣方法劈後頸中心,連劈10下,每天3次。採用上述方法就能去除睡意,神輕氣爽。

       29. 按摩頭部陽白穴。取穴時患者一般採用正坐或仰靠、仰臥的姿勢,陽白穴位於面部,瞳孔直上方,離眉毛上緣約二厘米處。 對眼睛疲勞徵的治療都有顯著的效果。

       30. 按摩攢竹穴。取穴時應要求患者採用正坐或仰臥的姿勢,攢竹穴在面部,眉毛內側邊緣凹陷處(當眉頭陷中,眶上切跡處)即是。

       31. 按摩睛明穴。找尋此穴道時患者應採用正坐或仰臥的姿勢,睛明穴位於眼部內側,內眼角稍上方凹陷處。 只要簡單的按摩一兩分鐘,就可以明顯的緩解眼部疲勞,此外,還有攢竹穴、四白穴、太陽穴、承泣穴、魚腰穴等眼部重要穴道一起配合來做,效果會更佳。

       32. 按摩承泣穴。定位此穴時通常採用正坐或仰靠、仰臥的姿勢,承泣穴位於面部,瞳孔直下方,眼球與下眼眶邊緣之間。 當然需要採用其他相關穴道一同治療才能取得顯著效果。

       33. 實在不行,到休息站休息睡會去,別撐了,安全第一。

       34. 建議疲勞最好還是別開車,畢竟生命只有一次啊。
 

 

標籤:【症候】、【群】、【開車疲勞】、【解除】、【怪招】


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