我們都知道艾滋病是一種相當可怕的傳染病，並且它是可防不可治的。因此，我們都得做好預防艾滋病的工作。那麼，如何預防艾滋病呢？下面，養生之道網為你簡單總結了七點，做好這七點也定能讓你遠離艾滋病了。 1.艾滋病病毒主要存在於感染者的血液、精液、陰道分泌物、乳汁等體液中，所以通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播。絕大多數感染者要經過5-10年時間才發展成病人，一般在發病後的2-3...

牛膝有雲牛膝、懷牛膝、土牛膝、麻牛膝、川牛膝等多個品種，臨床以懷牛膝和川牛膝最為常用。二者均可活血通經，補肝腎強筋骨，利尿通淋，引火（血）下行。兩者雖功用相似，但有所不同，應加以區別。 懷牛膝最早見於《本經》，是莧科植物牛膝的根，味苦、酸，性平，歸肝、腎經。川牛膝最早見於《滇南本草》，為莧科植物川牛膝的根，味甘、微苦，性平，歸肝、腎經。 《本經逢原》謂：“懷產者長而無旁須...

 當身邊有人急病發作時，常常因為手邊沒有藥物或者距離醫院太遠而焦急萬分，有時只好眼睜睜地看著情況的惡化。其實點穴也能急救，請牢記以下六大救命穴，能解燃眉之急哦！ 點壓合谷穴：治暈厥 合谷穴位於左右手背第一、二掌骨之間，稍靠近第二掌骨處。當病人因中暑、中風、虛脫等原因導致暈厥、不省人事、面色蒼白、大汗淋漓時，可用拇指掐捏患者的合谷穴。持續按揉2分鐘至3分鐘後，暈厥等症狀可消失...

一、 要選擇合適的罐子。很多人習慣把吃剩的罐頭瓶當作火罐使用，由於罐頭瓶的玻璃材質不同，有些瓶口很薄，受熱後易爆裂傷人，因此，要選擇醫療專用的火罐，以保安全。 二、 要懂得基本的穴位。認準穴位，才能起到防病治病的功效，比如：腰眼、肩井、曲池及各關節處等。 三、 準備充分，防止燒傷。點火時罐內受熱要均勻，火不要過大，防止火苗竄出罐外，以免燒傷。 四、 起罐時，不可強力硬拔。應一手抓住...

養生導讀：雄鹿的嫩角沒有長成硬骨時，帶茸毛，含血液，叫做鹿茸。是一種貴重的中藥，用作滋補強壯劑，對虛弱、神經衰弱等有療效。為常用中藥，〞神農本草經〞列為中品。由於原動物不同，分為花鹿茸（黃毛茸）和馬鹿茸（青毛茸）兩種；由於采收方法不同又分為砍茸與鋸茸二種；由於枝叉多少及老嫩不同，又可分為鞍子、二槓、掛角、三岔、花砍茸、蓮花等多種。   鹿茸的作用與功效   1、對神經系統...

痛經可分為原發性和繼發性兩種。原發性痛經，又稱功能性痛經，是指經婦科檢查生殖器官無明顯器質性病變者。它常發生在月經初潮或初潮後不久，多見於未孕婦女，往往在生育後，疼痛緩解或消失。繼發性痛經，是指生殖器官有器質性痛變者，它常發生於生殖器官有病變後，初潮後一段時間無痛經。 根據痛經所表現的臨床症狀的不同，可分為以下四型。 氣滯血淤型：可見經前或經期小腹疼痛拒按，下墜或刺痛，月經色...

養生之道網導讀：如果有一口的好牙，跟朋友講話也自信許多。但是，目前來看，大部分人牙齒存在的問題都是比較大的。那麼，如何保護牙齒?中醫館指南將會告訴你。 一、牙齒稀疏或齒根外露，可能腎氣虧。 牙齒與腎的關係最為密切，因此，如果一個人牙齒發育不好，通常腎也不好。如成人牙齒稀疏、齒根外露或伴有牙齦淡白出血、齒黃枯落、齦肉萎縮等問題，多為腎氣虧乏，同時要警惕有無腎臟方面的疾病。 如小孩...

頸椎病是一種常見的頸段脊柱慢行性變，常在中年以後發生，男性多於女性。病人常以頸肩臂痛、頭痛、頭暈、耳鳴等為主訴而就診。其主要原因是頸椎椎間盤退變，椎體間鬆動，椎體緣骨質增生，壓迫和刺激了神經根、頸段脊髓、自主神經、椎動脈及鄰近軟組織而引起的一系列症狀和體征。中醫認為本病的發生主要由於頸部傷筋後，又復感風寒濕邪所致的“痺證”，治以溫經散寒、祛風除濕止痛。現介紹三種簡...

在中國競爭越來越激烈，生活壓力越來越大的情況下，每個都為了自己的生計和發展，努力去忙碌，可在追求物慾和名利的刺激下，身體才是革命的本錢，有了本錢，你才能應付工作。男人在工作中最使勁的一族，可他們在取得事業的同時，身體素質又漸漸下降了，下面幾種生活方式縮短了男人的生命，身體是自己的，最需要自己去愛惜和保護。 危險方式一：極度缺乏體育鍛煉 很多人整天忙於工作，根本沒時間去參加運動...