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巧克力防七種疾病

 巧克力防七種疾病
巧克力起源於墨西哥阿斯帝卡王朝,它在當是就深受王公貴族的喜愛,曾宮廷成員最為崇尚的食品之一。到今天,巧克力也是大眾愛吃的食物。可是,常吃巧克力的你是否知道,你常食用的巧克力還有7大抗病的功效。 1.緩解腹瀉:黑巧克力的可可含量從50%~90%不等,可可富含一種叫類黃酮的多酚成分,能抑制腸道內蛋白質、氯離子以及水分的吸收,從而達到減少水分流失、防止人因腹瀉而脫水的功效。 2.緩...



防治慢性腎臟病〞三高三低〞

 防治慢性腎臟病〞三高三低〞
 髒病的症狀出現的比較晚,病人很難在早期感覺得到,只有出現了腎病綜合征、浮腫,這樣才一般容易發現。一般的慢性腎炎都沒有特別的症狀,一旦病人感覺到非常疲勞就比較危險。 由於慢性腎臟病防治具有患病率高、合併心血管疾病率高和死亡率高的“三高”以及知曉率低、防治率低和合併心血管疾病認知率低的“三低”特點,慢性腎臟病的防治正面臨嚴峻挑戰。 患慢性腎臟病的早期,病...



高血壓可引發大血管「爆裂」猝死

 高血壓可引發大血管「爆裂」猝死
專訪專家:深圳市孫逸仙心血管醫院院長楊建安、深圳市孫逸仙心血管醫院心血管外科主任醫師李剛 ■新快報記者 梁瑜 有一類疾病,一旦發作不處理,80%的人會死亡;有一類病,一旦發作,90%會突發胸背部劇痛,而且痛徹心扉,讓人畢生難忘。這類疾病就是大血管病(也稱主動脈病變),它緩慢形成,卻容易因提重物、情緒激動、咳嗽甚至用力排便而一觸即發,被稱為“不定時炸彈”。專家稱,解決的辦法...



中醫針灸治療抑鬱症的特殊療效

 中醫針灸治療抑鬱症的特殊療效
 當您情緒不佳、興趣不高、精力不足、身體不適時,有沒有想過是抑鬱症在作怪?當您服用抗抑鬱西藥效果不明顯時,有沒有想過試試中醫療法? “自從我們醫院開設抑鬱症專台門診4年來,共有上萬人次來這就診過。其中80%被診斷為抑鬱症。抑鬱症其實並不可怕,它就像感冒、高血壓一樣,是一種常見病。”北京中醫醫院針灸科副主任醫師張捷對記者說。抑鬱症的表現是:情緒不佳、興趣不高、精力不...



陰道炎切勿「見好就收」

 陰道炎切勿「見好就收」
夏季,是陰道炎、盆腔炎、宮頸炎等各類婦科炎症的高發期,白帶異常、外陰瘙癢、灼熱或疼痛,成為很多女性共同需要面對的問題。據統計,4月份炎症專科接診的病人數以千計,達到了一個小高峰,其中以陰道炎患者最為多見。   陰道炎是女性常見病之一,許多婦科炎症是由於不注意經期衛生、不潔性生活等造成的,急性炎症治療不徹底會轉為慢性炎症,並在機體抵抗力較差時發作。下降由於氣候炎熱也能誘發疾病...



水果食療法 讓女人對乳腺癌說再見

 水果食療法 讓女人對乳腺癌說再見
 女人都希望擁有美麗而健康的乳房,最好在它身上沒有任何疾病的威脅,才是理想的狀態。專家提醒我們,在日常生活中可以通過一些有效的飲食方法,能夠避免乳腺癌的發作,今天推薦的就是水果的特殊防癌作用。 要攝取到較多的蕃茄紅素,首先要選擇較紅的品種,因為愈紅、愈熟成的蕃茄所含的蕃茄紅素愈多,因此在選購上,可以多多考慮較紅的蕃茄。 在烹調方面,宜盡量將蕃茄切碎,因蕃茄紅素存於細胞壁內...



感冒發熱如何處理,應注意什麼?

 感冒發熱如何處理,應注意什麼?
感冒發熱有利也有弊,應根據患者體溫高低和身體素質狀況加以處理。 青壯年患者,當身體一般狀況較好時,體溫處於38.5℃~39℃時,可予以物理降溫,當體溫超過39℃時,可考慮行藥物降溫。 老年患者及嬰幼兒、心功能較差的患者,當體溫超過38℃~38.5℃時,應考慮藥物降溫,以防止出現心衰或高熱抽搐。 物理降溫方法:1頭部及血管豐富處冷敷:用冷毛巾及冰帽放於患者頭部,同時,也可將冰袋放於腋窩、腹股溝等大...



春季如何讓寶寶遠離肺炎鏈球菌

 春季如何讓寶寶遠離肺炎鏈球菌
 寒冷的冬天剛剛過去,流行病高發的春季又接踵而至,年輕媽媽們萬不可掉以輕心。呼吸系統感染是兒童高發疾病,尤其是肺炎,對寶寶健康的危害尤其嚴重。 據瞭解,在所有可能引發兒童感染性肺炎的細菌病原中,肺炎球菌的危害性最大,約有半數重症肺炎是由肺炎鏈球菌引起的。那如何讓寶寶在春季遠離肺炎鏈球 菌的侵害呢? 足不出戶不能完全避免感染 許多家長選擇了減少寶寶外出活動的時間,甚至讓寶寶閉...



經常按摩臉有什麼好處

 經常按摩臉有什麼好處
養生之道網導讀:經常按摩臉有什麼好處?大家都知道按摩可以舒活筋骨,減輕壓力,緩解偏頭痛,促進血液循環,排毒等等。那麼經常按摩臉有什麼好處?下面就一起來瞭解下臉部按摩吧。 經常按摩臉有什麼好處 面部按摩的作用是增進血液循環,給組織補充營養;增加氧氣的輸送,促進細胞新陳代謝正常進行;幫助皮膚排泄廢物和二氧化碳,減少油脂的積累;使皮膚組織密實而富有彈性;排除積於皮下過多的水分,消除...



青春期太早謹防代謝性疾病

 青春期太早謹防代謝性疾病
養生之道網導讀:人們的生活水平和飲食習慣讓現在越來越多的人出現了早熟的症狀。其實早熟也就是過早的進入了青春期。研究發現青春期開始過早很容易誘發成人代謝性疾病。 青春來得早當心代謝性疾病 芬蘭學者的一項研究表明,在男、女性中,青春期開始過早與成年時代謝綜合征相關性紊亂均具有相關性;促發青春期的機制亦可能參與了成人代謝性疾病形成。 女性青春期開始時間過早與成年時肥胖和心血管疾病風險...